<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古人云：过午不食，指的是午饭后就不吃晚饭了。从洛书看，早上7-9点胃经活动，从阴阳看，胃经的活动也就是8个小时。比如早上9点吃完，加上8小时，到下午3点，胃经就停止活动了，所以3点以后就不要再进食了。如果进食的话，胃就会超负荷运转，胃是后天之本，超负荷的结果就是从先天（肾）借能量，肾是先天之本，很难补上的。所以说为啥现在肾虚，肾炎，肾透析的越来越多呢？很大一部分原因都是吃出来的，胡吃海喝，喝酒抽烟，晚上不睡（肝胆经休息不好，能量不足，也是从肾经借能量的）。肾是我们身体唯一一个五行俱全的脏腑，其它脏腑功能不全了，自然只能向它借了！</p><p class="ql-block">看了这些，你还吃不吃呢？</p>