“疫”样时光，一起前行——葛岭中心小学附属幼儿园居家生活作息防疫指南

王玉婷

尊敬的家长： 您好！ 鉴于当前永泰县疫情防控形势严峻，根据县教育局指挥部统一部署，永泰县县域内学校启动线上教育教学。 面对这个不平凡的时期，我们希望能和家长您携手科学合理的安排和规划好孩子这段暂时居家生活的时间，每天进行身体锻炼、自由游戏、参与家务、亲子陪伴，还可以根据自身家庭条件自愿选择开展以游戏为主的学习活动。这样不仅能让孩子更好地适应返园后的幼儿园生活，减少返园焦虑，而且也是一次让孩子尝试和体验自主学习乐趣的机会。为更好的让孩子快乐而有意义地度过这段特殊的时光，与幼儿进行亲子陪伴与互动。 　　面对新冠疫情， 大家一定要注意个人防护。 既不能掉以轻心， 也不必过度恐慌。 这里有一份防疫小贴士， 请大家及时查收！ “疫”识牢记 防疫“三件套” 防护“五还要” 防疫小贴士 1.做好卫生防疫 做好家长及幼儿的卫生防护，戴口罩、勤洗手、少外出、不聚集。保持良好的个人和家庭环境卫生，居所要勤通风（每天开窗2-3次，每次不少于1小时）。 2.“两点一线”上下班 家长上下班途中尽量做到家庭、工作单位“两点一线”，最好采取步行、私家车等方式上下班，尽量避免乘坐公共交通工具，并全程佩戴口罩。 3.及时上报健康信息 近期疫情形势复杂，请家长、幼儿尽量居家不出门，出门戴口罩。如有幼儿体温≥ 37.3℃ 并伴有乏力、咳嗽等症状，应及时到定点医疗机构就诊，并主动及时向班级老师报告。不瞒报、不谎报、不漏报、不迟报。加强家园互动，保持通讯畅通，密切关注班级通知。 4.关注权威不传谣 家长关注权威动态，以官方媒体发布的信息为准，不传谣、不信谣、不造谣。 5.合理安排幼儿作息 合理安排幼儿一日活动时间，指导幼儿学习、劳动、阅读、游戏等活动。 6.保持健康生活方式 在保证安全的前提下，保持适量的运动、保证充足的睡眠，科学营养膳食。注意劳逸结合，关注幼儿心理，确保幼儿身心健康。 7.严防由物传人 要到正规超市或市场选购商品，不海淘、代购国外商品，尽量避免通过电商、微商等渠道购买疫区的商品，快递外包装如未消毒不要带入室内。在选购冷链食品时，应佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，购物后及时进行手部清洗消毒，避免用手接触口鼻眼等处。食品烹饪时烧熟煮透，不生食海产品，不吃野味。 爱的贴士 居家一日作息时间安排参考  结合幼儿园提供的居家指导内容，制定科学、合理的“一日作息时间安排”，有助于孩子在家养成有规律的生活学习、运动游戏的良好习惯，增进健康、增强防病能力！让我们一起在有限的空间里精彩地生活。 爱的叮咛 　　鉴于近日福州市多地出现新增新冠肺炎确诊本土病例，目前疫情防控形势仍然严峻复杂。抗击病毒人人有责，我园提醒各位家长和幼儿，保持高度警惕，决不能大意、心存侥幸，所有在家人员非必要不离开，坚决不出境、不前往国内有中高风险地区和有本土病例的城市。密切关注中高风险地区信息动态和确诊病例行动轨迹，不要接触疫情风险地区人员。