小区里的男人和女人

思维无疆

小区里的男人和女人

（勿献花）

我居所的楼下有一个漂亮的篮球场，但它更像是一个T台。每天一大早，一群公主附体的老太太在音乐的推波助澜下，昂首挺胸，绷腿紧腰，在上面走来转去。偶尔有一两个老头儿提前来到球场，想松松筋骨，还没往篮框里扔几个球，女人们就来了。架不住她们的模特气势，老头儿只好怏怏回家。

11点后，过足了瘾的女人方才各自散去。

女人们没有T台经历，却有一位乐于为她们奉献的模特老师。

老师也是本小区业主，蜂腰长腿，据说是个有证书的模特教练。

大家从基本的站姿开始，经过三个多月的调教，渐渐走得有点模样了，引来不少人观看，在附近溜达的老头儿也多起来了。越是有人看，女人们就走得越带劲。穿着打扮也讲究了。她们和老师一样，换了一身显瘦的黑衣，将白发染成了黑发。

我每天都会在我家楼房的外走廊上散步，女人们走秀的场景尽在视线里。看她们“走火入魔”的样子，我既羡慕又钦佩，长期参加这种既有强度又快乐的运动，想不健康都难。

最近县里同意了她们成立县模特艺术协会的申请，模特老师担任了会长。这可把女人们高兴坏了，一谈起走秀，每个人脸上都洋溢着傲娇和自信。

加上县舞蹈协会的女会长，本小区已产生了两位县级社团负责人。

女人们的走秀活动延伸了我的思维，让我深感男女差异之大。恰如美国人约翰·格雷比喻的，他们一个来自火星，一个来自金星。

小区里的男人和女人至少有下列不同。

　　一是女人多爱结伴。小区里，除了走秀的三四十个女人，还有跳舞的、唱歌的、打太极拳的、玩太极剑的、拍拍打打练什么功的。

而在户外锻炼的男人却不多。每当华灯初上，人影恍惚时，小区的广场上会出现一些跳操的老头儿，但在一二百人的队伍里，他们只占到约十分之一，其他都是女的。纯男性参加的集体项目就只有广场凉亭下的两桌象棋大战。

是不是小区的男人本来就少呢，不是。只要去大门口的早市看看买菜的人就知道，绝大多数家庭都是标配，有一个老太太就有一个老头儿。

二是女人多爱美。男人和女人在青少年时代都爱美爱俏，老了后，女人依旧爱美，男人却不太讲究了。有些女人和儿女们在一起，可能还有些拘束，一旦自由放飞，天性便一览无余。哪怕六七十岁了，照样梳妆打扮，描眉抹唇。

对穿着的要求，男人认为够穿就行，女人认为够美才行。女人一如既往的爱漂亮、爱时尚，希望自己的每一根羽毛都是美丽的，买衣服的热情不逊于年轻人，男人却对购置新衣没有太大兴趣。女人对衣服的色彩、质地很在意，希望能穿出品位来。男人却说，管它的，穿啥都行，以致于多数男人都习惯穿色彩偏暗的衣服。

三，女人爱展示。女人化妆、穿漂亮衣服既是为了悦己，也是为了悦人。她们知道孔雀开屏的那一刻是最美的。

玩得最嗨的是跳舞的女人，她们除了坚持每天排练，还会去别的小区表演，去海边拍照片视频，去县里参加汇演。

每年冬天，她们都有一个愿望，希望能在新春佳节来临时，为邻居们奉送一台舞蹈节目，可惜最近3个冬季都有新冠疫情，无法展现排练成果，这让她们深感遗憾。

去年，北京有个机构邀请各地的舞蹈团队进京演出，小区的一个舞蹈队也报名了。兴奋的女人们自掏腰包买服装、买机票，交参演费，交食宿费，一个人花了几千元钱，最后仅拿了一块所有参赛队都有的牌牌回来，说好的某电视台录播的事也不见影子。有人说她们憨，她们却照样笑靥如花。

每个跳舞的女人都有几套演出服。有的女人觉得好看，排练完了也不脱，在小区里晃来晃去。个别人穿的差不多还是超短裙。有的老头儿貌似看不习惯，说有点过了。可人家不在乎。

　　四时女人多爱学习。现在的孩子从小就开始培养文体方面的兴趣，不是会这，就是会那。他们的爷爷奶奶就没有他们幸运了，啥也不会的人很多。但是，会点啥必定对健康有益。于是，小区里学这学那的人很多。只不过多数都是女人，男人很少，用十根手指都数得过来。

女人们为了学点东西，往往是主动凑过去学，黏着别人学。而男人不是，他们宁可一群人围着看人下棋，一看一下午，也不去学点什么。不想学还会为自己找个借口。

是不是因为一些项目不适合男人他们才不学呢？不是的。比如，游泳是很适合男人的运动，但每天去小区附近的温泉酒店游泳的人，除非是为了带孩子，不会游泳的男人是不会去的。女人却不一样，有些不会游泳的也去，因为她们有学习的愿望。在泳池里围着某个高手叽叽喳喳请教技术要领的，毫无例外都是女人。

过去有一种观点，认为男人的操作能力比女人强。年轻时也许是这样，老了就不一定了。如玩手机，往往女人玩得更溜，因为她们更愿意向人请教，一些男人却只满足用手机打个电话。在菜市场里，不会用手机支付，只好用现钱买菜的人，男的要多过女的。

女人与男人的差异应该不止这些。它不是个别人群、个别地区的孤立现象，而是具有普遍性、同质性的存在。原因可能与下面两种观点有关。

一是分工说。很久以前，男性和女性便开始承担不同的生存职能，男人以获取食物为主，女人以养育后代为主。这和自然界的许多大型哺乳动物是相似的。男人在获取食物的过程中，无论是狩猎、捕鱼、还是自给自足的农耕，常常是一个人和极少数人的行动。经年累世的独处，使他们与女性相比，多了一些孤独、沉默和不爱交流的习性。

而女人的社会职能以持家为主。她们需要多结伴，多交流才能更好地适应群居生活，才能更好地满足精神和生活需要。

二是求偶说。在生产力不发达的阶段和男权社会里，男性挑选配偶的主动性甚于女方，女方往往是被挑选的一方。而女人为了繁衍后代和依附男人，也希望找到优秀的配偶，甚至会将收获爱作为头等大事。为了吸引男人，女人往往会刻意表现自己的美，为知己者容，因为他们知道男人是视觉动物。

从诗经《卫风·硕人》对女人容貌的精妙刻画可以看出，女人展示其美和男人欣赏其美，不是现在才有的事情。

　　以退休时为分水岭，男性与自己的过去相比，健康状况明显下降。与女性相比，生命力明显减弱。男人似乎衰老得更快，有些年龄相仿的夫妻，变得像是一对老夫少妻了。女人连蹦带跳，一玩就是几个小时，男人走到哪里，都想先找个地方坐下来；女人走路的频率和年轻时差不多，男人却越走越慢，瘸腿的也比女人多；女人除了更爱叨叨，心态变化并不大，男人却变得爱发火，爱抬杠，爱宅居。我所指的男人和女人，都是就多数人而言。

因为个性不同，男人和女人的生命力看起来也不一样，这是为什么呢？

根本原因在于激素水平的平衡。男人体内有雄激素，也有雌激素；女人体内有雌激素，也有雄激素。男人不能让自己的雌激素水平过高，雄激素水平过低；女人不能让自己的雌激素水平过低，雄激素水平过高。激素水平的平衡极大地影响着一个人的心情、体力、忍耐力、体脂率、能量水平，以及对爱、幸福和快乐的感觉。

男人退休以前，雄激素水平处在一个高位上，活力并不逊于女性，这是因为男人的责任感、男子汉气概、孔武有力、注重成功等特性可以在工作中得到展示。退休后，环境变了，角色变了，男人以封闭和孤独的方式束缚自己，导致体内的雌激素水平上升，自然就蔫下来了。

而女人凭借着先天的优势，通过参加自己喜欢的活动，大量分泌多巴胺，从中获得快乐。快乐又让她们不知疲倦的持续锻炼。从而不仅达到了强身健体的目的，而且使自己更热爱生活。

女人保持生命活力固然有自己的优势，但不意味着男人没有奔头了。如果能够保持内心的快乐，男人同样可以拥有健康和长寿。

　　比如，音乐家是一个长寿群体。女音乐家长寿，男音乐家也长寿，因为音乐同样会使男性分泌更多的多巴胺。

有的普通男性不是音乐家，但他们与世无争，心情平静，容易满足。满足也是一种快乐，意味着激素平衡。因此，他们中间也会出现百岁老人。

有些老翁比自己的娇妻大十几岁，甚至几十岁，却身体健硕，有的还活成了百岁老人，因为他们心中充溢着爱。爱会有益激素平衡。恋爱中的人显得年轻漂亮也是这个道理。

科学研究表明，一个人激素水平的高低，既源自母体，也来自后天，这让我们增强了生活的信心。男人怎样才能使自己的激素水平保持平衡呢？下面几点是必需的。

要培养自己的兴趣点。要像走出荒野一样走出内心的封闭。干什么都行，哪怕种花种草，下棋打牌，哪怕经常跟人打打电话，聊聊天。快乐就好。

不要在意别人的评价。男人很注重自己的强者形象，生怕被视作弱者。他们有时不愿接触不是他们强项的东西，不愿学习新知识，是担心别人小瞧自己。其实，我们在别人心目中并没有那么重要，也没谁会把一个好学上进的人和弱者联系在一起。况且，在寻求快乐的路上，本就不该在乎别人的看法。

心胸豁达。不少上年纪的男性和同年龄段的女性不一样了，他们似乎更容易生气。在家里和在菜市场因为一句话就“爆雷”的，往往都是男的。这本身就是激素失衡的表现，如果任其发展，就会进一步导致内分泌失调，影响健康。男人要不断告诫自己，不要计较小事，不要与人交恶，不要动不动就攀比，要多念别人的好处，以健康为重。

妻子要给男人足够的爱。风靡全球的《男人来自火星，女人来自金星》是一本通过激素分析夫妻关系的书。里面有一个观点让我印象深刻，说是妻子即使爱自己的丈夫，如果爱的方式不正确，让丈夫感到压抑，不自信，同样会使其雄激素水平下降，雌激素水平上升。男人退休意味着角色的转变，在家庭中的地位似乎也随之下降。富有活力的女人如果真正爱自己的丈夫，就要充分顾及他们的内心感受和情绪变化，更耐烦一点，温柔一点，使他们变得积极开朗。

再说一遍，上面所说的男人是指多数男人，女人是指多数女人，并不排除少数女人也有多数男人身上存在的短板。如果女人也有封闭，孤独的倾向，说明他们体内的雄激素水平较高，雌激素水平较低，同样也是需要注意的。