<p class="ql-block">减肥🍀🍀</p><p class="ql-block">减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。</p><p class="ql-block">医学的角度来说，肥胖并不是福 ，而是祸。肥胖会造成体态笨重，活动不便，心理障碍，衣食住行花费增加，并且带来种种致命性的疾病，甚至造成早 亡。其中肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压，糖尿病，血脂紊乱，冠心病，恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。</p><p class="ql-block">总的来说，肥胖本身并不致命，但由于肥胖所带来的容易并发的糖尿病，冠心病，高血压等，却真正会减少寿命。</p><p class="ql-block">市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。</p><p class="ql-block">总的来说，肥胖本身并不致命，但由于肥胖所带来的容易并发的糖尿病，冠心病，高血压等，却真正会减少寿命。</p><p class="ql-block">‼️因此我们既反对盲目减肥，也不提倡养膘蓄脂，而应当使肥瘦适中。也就是说，要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重。</p><p class="ql-block">其实减肥🥩🥩</p><p class="ql-block">并不只是减掉你身上的赘肉！</p><p class="ql-block">是为减掉那些年</p><p class="ql-block">吃进去的慢性疾病‼️</p><p class="ql-block">🍀🍀我们做的减肥主要是通经络，排湿排寒，健脾养胃，调理亚健康。</p>