<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 新一轮疫情，迫使我们的城市按下了暂停键。这给我们普通大众带来了不同程度的焦虑甚至害怕。那么此时，能用强大的内心战胜疫情带来的心理影响就显得尤为重要了。</span></p> 教师篇 <p class="ql-block"> 为此，校领导率先积极组织老师们参加我市的线上心理教育培训活动。</p> <p class="ql-block">然后，老师们认真聆听专家讲座。</p> <p class="ql-block"> 最后，老师们分享了自己的学习体会，内心重燃斗志。</p> 家长篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 疫情期间给家长的几条建议，以帮助孩子健康成长。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、家校携手，做孩子最好的榜样</span></p><p class="ql-block"> 作为家长，您应该支持政府防疫工作，积极响应学校安排，及时关注学校传达的信息，配合学校完成健康监测和上报。</p><p class="ql-block"> 同时，您也要做到不造谣、不信谣、不把不属实消息告诉孩子，引发孩子不必要的恐慌。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、化解负面情绪，引导孩子积极面对</span></p><p class="ql-block"> 面对疫情管控，您和孩子难免会着急、心慌，这也是人之常情。您是孩子的定海神针，建议您及时化解负面情绪，不要把负面情绪传递给孩子。</p><p class="ql-block"> 您可以多倾听孩子的想法和感受，鼓励孩子说出他们的担忧，并及时科普相关知识，打消孩子的顾虑。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、帮助孩子做好规划，合理作息</span></p><p class="ql-block"> 和孩子一起制定居家作息表，引导孩子合理安排学习、劳动、健身、游戏、艺术、娱乐等，培养良好的作息习惯，指导孩子规律学习和生活。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四、增加亲子互动，拉近彼此距离</span></p><p class="ql-block"> 您可以和孩子常聊天，做游戏，做实验，做手工，做美食......给孩子更多的陪伴，拉近彼此的距离。</p> 学生篇 <p class="ql-block"> 乌云遮不住太阳，相信不久的将来，我们就会尽情沐浴阳光，触摸春天。</p>