<p class="ql-block"> 高血脂是心脑血管病的独立危险因素，可导致脂质在血管内皮沉积，引起动脉粥样硬化，使血管腔变得狭窄，进而导致脑梗死、冠心病等发生。</p> <p class="ql-block"> 我们所说的高脂血症，其实是血脂异常的一种，可以是某种或多种血脂成分的升高。例如高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症（以上两者皆有）、高低密度脂蛋白血症。也可以是某种成分的降低，例如低高密度脂蛋白血症。</p> <p class="ql-block"> 低密度脂蛋白胆固醇的水平和心梗、脑梗等心脑血管事件的关系更为密切，我们也有明确的手段可以干预。严重高甘油三酯血症则与胰腺炎风险升高有关。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">高血脂的患者根据情况，每1~3个月进行一次血脂检查。</span>其他属于血脂检查的重点对象，则应每3～6个月测定一次。</p> <p class="ql-block"> 发生高脂血症时，患者首先要养成良好的生活习惯，控制饮食，少吃动物内脏，肥肉、动物内脏尽量少吃，食用的油脂也不宜过多，<span style="font-size: 18px;">吃一些清淡的食物，</span>同时多食一些膳食纤维丰富的食物，比如粗粮、水果，然后加强锻炼。必要时可用药物进行干预，包括他汀类药物、β类药物、烟酸类药物。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">图文：司奥那</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑：司奥那</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审稿：廉 勇</p>