清茶一杯的美篇

清茶一杯

健康教育

——有效沟通

王红梅

兼职心理健康咨询师

国家二级心理咨询师

心灵感言：我不能替你前行，但是我可以做你暗夜中的拐杖，助你走出泥沼，迎来光明。用心倾听，温和陪伴，我愿做你的一束微光，陪你走过那些艰难迷茫的时光。

为了进一步加强学生心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观正确引导学生高尚品质、人格和情操，落实健康教育的实效性，2022年3月21日，健康教育大讲堂，王红梅老师分别从什么是沟通？让学生体会无效沟通、单向沟通、双向沟通的不同和如何提高沟通能力几个方面进行了精心准备和形式多样的活动进行授课。

首先通过观看《小视频》，让学生在沟通中反思自己的问题；

二、通过《撕纸游戏》让学生体会单项、双向沟通的差别；

三．通过《小故事》让学生感受不会 “说话”导致沟通失败。

这节课王老师教育学生要做到：

1、 学会倾听

2、 双向沟通

3、 换位思考

4、 注意说话的方式

5、 善于沟通

6、 掌握沟通艺术。。

老师寄语：聪明的人懂得去沟通，愚蠢的人只知道争执。我希望大家都能够充分利用有效沟通解决和预防生活中、学习中、家庭中所产生的矛盾和误会。艺术的沟通会让我们学习和生活事半功倍。

这节课，学生们用心记录，认真聆听，老师们也纷纷表示受益匪浅。课后王素梅老师和同学们积极写出心得。王老师的这节课真正的解开了师生们有效沟通的密码，相信我校的健康教育课会真实的，切合实际的为全体师生拉开健康教育。

沟通是我们生活、学习、工作中不可或缺的一部分，沟通是必要的。因为每个人都有自己独立的思想，独立的价值观，独立的世界观，每个人对于同一件事都有自己独立的认知想法，有时候我们抱怨别人常常不了解自己，事实上我们没有和别人有效的沟通，双方都不了解彼此的想法，只有进行有效的沟通，让我们彼此了解对方的想法，才会使我们的心越来越近。

相信，今后的我们都学会沟通，有效沟通。