聪明的老人，不仅能把日子过得温馨、幸福，还能在人生最后一个黄金时期活出风采。这样的老人受到大家的欢迎。

诗云

多年来我都坚持记日记，疫情暴发，宅在家里，翻开这些日记，心潮澎湃、思绪万千，把我带回了曾经的过去…………在人生的道路上，我奋斗过，拼搏过，自省无愧。做到了“忠诚党的教育事业，做教书育人的有心人。” 我的人生：第一部分：一、献身教育事业～～风华正茂的我俩——60多年前和丈夫支援边疆的卫生教育事业来到这里，时光一逝永不回，往事只能回味，不能挽回。岁月改变的只是我的容颜，至今，“80后”的我，依然有一颗洋溢着年轻人的心。 （一）在昆明医科大学：三尺讲台是我的“岗”；“教书育人”是我的“终极目标”。我的心在哪里？成就就在哪里。 在主持教研室工作期间，一直把教学工作放在首位，师资培养是重中之重。坚持集体备课及年轻教师试讲及点评制度、向课堂教学40分钟要教学质量。在职期间，发挥群策群力，培养的中青年教师在历届参加校及省讲课比赛中100%获奖。先有伯乐才有千万里马。人是可以被教育的，前提是你的伯乐在哪里？他是谁？他能让你成为谁。 紧张严肃的工作、心情愉悦的享受生活。每年3·8节的工会活动，在园通山樱花树下都能找到这个小集体（教研室）。姑娘们打扮得一个比一个美！ 通过大家的共同努力，教研室工作全面做出成绩，获得各级领导的好评和鼓励！ 给附属医院的年轻医生介绍教学法——如何讲好一堂课。“传道”只是教给你“钥匙”。 给年轻医生点评教案及讲稿. ——“ 真传一张纸，假传万卷书”。 建院60周年，特约我撰写的文章——如何当教研室主任。 一个人的成熟，不仅在于经历过多少亊，更在于经历过的沉淀和思考？ 如果不是你们，我没这样坚强；如果不是你们，我没这样快活！谢谢了，我同行年轻的朋友们！ 珍惜大家的信任，当好人民的公仆。 单絲不成线，孤木不成林；失去的是青春，获得的是成长。 每年再忙我都要抽出时间参加省人大常委会组织的去基层做“调研”工作。 （二）退休不退岗，应聘在海源学院参加创业～～～在生活的旅途中，最清晰的脚印往往都印在泥泞的路上，别畏惧暂时的困难，即使无人掌声，也要为梦想全情投入，在逆境中不妥协！ 近7旬的我，接受了“委任状”，白手起家，挑起了在海源学院组建教研室的重担，一干就是七年。 1、师资培养：导师带领年轻教师集体备课。珍惜时间，把计划变成现实！ 利用多目显微镜备实验课——导师指导“如何观察组织学切片”？ 为年轻教师辅导答疑。 导师为年轻教师做示范性讲理论课（多媒体教学法）。我爱教书，最高兴的时候就是讲一个问题，学生听懂了。 为培养年轻教师能够适应各种环境的教学：既要能用多媒体教学也能用传统教学法（板书、板图）教学，这是导师用传统教学模式示范性讲课。 导师示范实验课的教学。 年轻教师上台讲课了——“扶上马还得陪她走一程”。每次年轻教师培养性讲课，导师都随堂跟班听课和及时点评，通过多渠道促进年轻教师尽快成长。 导师跟班听年轻教师带实验课。世界上没有白费的努力，也许有人会辜负你，但汗水不会！ 2、行政管理：白手起家，艰苦创业少走弯路，有我在昆明医科大学当教研室主任多年的经验教训，扬长避短。牢记三句话：看人长处、帮人难处、记人好处。几年来，全室中青年教师成长很快（包括实验师）在历届教学讲课比赛中100%获奖，我成为了伯乐专业户。由于师培工作突出、工作全面、成绩突出，被评为海源学院首家精品课程。所有工作计划、执行情况和影视资料都存入挡案内，做到事事有依据、件件可以查的教研室建设。 有计划的“师培”工作：虽是教研室活动，但常常被邀请为全院性的专题讲座。 默默流汗，慢慢成长，或许这就是努力最正确的姿态！ 由于“海源学院”是新建院校，在社会上还没有名气，稳定师资队伍是关键，除了釆取措施加速这支队伍的成长，还要做好大家的家属工作不拖后腿，由我正式邀请我室每个成员的父母、丈夫（妻子）或对象来学院和教研室参观，由我依次介绍和释疑？ 当然参观结束后还得聚歺，买单人自然是我。收到了很好的效果。 3、实验室建设～～～医学院校的“组织学与胚胎学”是重要的两门医学基础课程。没有胚胎标本，教学中只有纸上谈兵。而胚胎标本是无价之宝，是买不到的。所以在我组建教研室的同时我就把组建实验室的建设提到议事日程同时抓。利用我多年和学生的人脉关系，爱徒们能及时提供我有关胚胎标本的信息。所以三年来（2004—2006年）我带着爱徒走遍了市区有关医院、卫生所及专州县有关部门。有些孕妈妈是性病患者，这类标本都是我亲自处理，不让年轻人接触。（因为她们还没有结婚，是很畏惧的，我不为难她们）。有时收集标本回来晚了，回不了学校就只能拿回我家清洗过夜（畸形胚胎大家是畏惧的），次日再带回学校。感谢我家人的理解和支持🙏🏼🙏🏼🙏🏼！今天，这些标本在人体科学馆已成为了亮点。受到大家的欢迎。 当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。 2004—2006年三年中，利用课余时间，我带着爱徒共收集胚胎标本130多例（其中有珍贵的畸胎30例，同卵双胞胎1例）。100例正常胚胎标本中包括胎龄从40天—足月产的胎儿。这些标本可以同时滿足4间实验室教学的需要，每个胚胎标本都为科研工作提供了宝贵的第一手资料，并面向社会进行科普教育的普及宣传。通过胚胎标本的收集和处理，在老教师的帮助下，年轻实验师学到了有些书本上学不到的知识，提高了年轻实验师在胚胎学领域掌握了有关的基本技能！ 完整的胎盘——脐带——胎儿的关系。 同卵双胞胎：一个胎盘——两根脐带——两个胎儿。这是很难收集到的标本，我是从一个孕妇流产排出的大血块中慢慢解剖出来的。亊先我也不知道里边有一个双胞胎？这是意外的惊喜。 已经成熟的胎儿，患有“脐疝”。 导师指导实验师做组织学切片，供学生教学观察。 在一张组织学切片上，分别用H—E染色和硫堇染色显示脊髓内神经细胞的内部结构。构买的切片是分别在两张切片内显示（一张切片只能用一种颜色方法）。我用改良方法把两种染色在一张切片显示同一细胞的结构，减少了制片的材料、节省了观察切片換片的时间、一张切片上对比观祭，学生印象深刻，特别受到师生的欢迎。这是导师坐镇指导实验师制该切片的操作过程。 高校的另一任务必须教学、科研并举。以教学为主，带动科研工作。人员少，条件差，但让年轻人必须有科研的意识。 这是导师指导年轻人做的科研切片：在显微镜下观察新生儿与成人气管与肺结构的比较。 3、形态学知识竞赛：帮助学生走出教室来到第二课堂，让学生获得更多的知识。因我提出，自然就该我来挑重担。遗憾没有借鉴，我又没这方面的天赋。只有依靠大家、坚持学习。不断提升，是给生活最好的回馈。无论什么年龄，只有不断提升自己，精神世界才会扎实丰富。眼界才会愈加开阔，也才能更有底气。更加从容地面对人生的荊棘坎坷。 你是什么样子？完全决定于你自己！既然选了远方，就留下坚定的背影。 拥跃抢答，坐无虚席！ 李院长颁奖。 学生们的感谢！来参加的有各个年级的学生，“学以致用”学生们都希望今后多开展这样的活动。希望今后多组织这样的活动。 5、一分耕耘，一分收获：生活就像一面镜子，你用什么样的表情看它，它就会用什么样的表情回应你。无论何时，都要有积极乐观的心态给生活丰富多采的表情，你就会更加热愛生活。 想做一件事情，就马上开始。只要开始，就会有收获。这是应学生科研小组的邀请，指导她们做创业计划大赛的导师获得的伯乐奖。 我的80大寿，海源学院中青年教师送来的祝福。 和我在单位共亊的一般同亊对我的评价是只会工作，不能理家。因为我在单位加班的时候太多了。似乎家里没有牵挂！其实呀！我是四代同堂：上有90多岁的老母亲、下有很小的孙子辈；但如果到我家的陌生人，常常给我订位是“全职妈妈”！其实呀！我还真是上得了厅堂（讲台）、下得了厨房、进得了“闺房”（热爱“女红”）。 第二部分：我的家庭～～～时间对每个人都是公平的（每天24小时），在职期间不仅是早出晚归的坐班，特别是在海源学院创业期间，加班加点是常态。我的时间和精力真没在家里，感谢儿孙们的理解和包容。孩子们：谢谢了🙏🏼！我的奖状里有一半属于你们！ “忠孝难两全”：我的母亲是小学校长、文革前重庆市历届市人大代表，50年代的全国先进工作者。 她虽有保姆照顾，但我在海源学院工作期间，总有干不完的亊，早出晚归，加班加点，很少陪伴她和她缺少交流。 母亲90大寿，晚辈们的祝福🎁🎂🎉🎊！ 一生内疚的我：98岁高龄的老母亲已经病危，当天我离家时她已处于半昏迷状态，犹豫的我，想到讲完两节课就赶回来（䢖院初期，年轻教师还不能胜任讲课的任务）。当母亲已经不行了，家里电话打到了教研室，我当时正在讲台上讲课。等我下课回家，还感觉到母亲身上的体温。但我已失去了最后一次见到她老人家的遗憾😭😭😭！希望一向顾全大局的老母亲，在九泉之下能原谅不孝的女儿。 笫三部分：我的业余爱好～～～一、家常便饭的烹饪厨艺： 二、织毛衣：10岁的我在老家就学会了纺线织袜和织手套、上中学就自己织毛衣。成家后，全家四代人在80年代以前没穿过买的毛衣。全出自我的手。儿子小时候穿的衣裤，60年代困难时期是在工厂工作的朋友发的棉纱劳保手套送我拆了织成，为了美观拆后的线先染色再织，穿在身上就不单调了。“女红”教会我勤俭持家、丰富了我的业余生活，提高了生活质量。所以人们常常看见我在公交车站候车时织毛衣、旅游途中做十字绣、下班在家“听电视”。因为除了工作，业余时间我必须“一心二用”。 女儿穿的毛衣裙，当年很受年轻妈妈们的追捧，向我求教。 三、缝纫技能：70年代初，用我两个月的工资憑票买了这台缝纫机如获至宝，结束了一针一线我手缝衣服的日子。在发布票那些年代，它为我家做了大大的贡献。儿女们小时候的单、夹、棉衣都是这个机器完成。衣服大改小、小放大、以旧翻新。陪伴我走过半个世纪，如今还保持六成新，几次搬家，扔掉傢俱和床上用品但我都捨不得扔缝纫机，因为它有时代感和我有特殊的感情。当然用途不一样了：平时当桌面放花瓶。 现在的缝纫机不再是为了穿衣缝補持家了，而是靠它来随心所欲的布置居室，美化环境！ 90年代，小外孙的背心还是这台缝纫机完成。 乔迁之喜的新家，卧室的布局也是我用这台缝纫机完成。漂亮吧！ 三、贴花：典型的“废物利用”。用当年不能穿的衣服拆开后，再找点颜色协调的边角布料剪成图案贴上去，图案边缘用手工精绣而成。做成套保护收音机和录音机。没想到吧！ 四、十字绣：已绣的10多幅除我家挂了两幅外，全送人了。 这幅挂在我的卧室里。 这幅在我的饭厅里。 这是我最得意的杰作！毛线满绣，立体感强，酷似油画，人见人夸。这是我送给外孙的婚礼。如果不是女儿见证，人们根本不相信是出自“80后”我之手。有点成就感！ 五、绢花：10多年，大约做了150多份，这是最简单、最容易出成果的工艺品。也是馈赠亲朋好友最好的礼物！遍及大江南北的亲友都有了。友谊万岁、万古长青！ 购买绢花的材料。 半成品。 有点像专卖店卖的吧！我坐在阳台，常常被淘醉了。真美！ 这是另外一种花型。我经常随儿女们外出游玩，在大自然中我常常喜欢观察各种花型，复杂的就用手机拍下来，拿回家研究。 这束绢花也不错，很逼真。但制作时有点费功夫。 有点像专卖店吧！有了一技之长，也许靠做绢花都能养活我自己了。 在我家的旮旮旯旯都有绢花，而且随时在更新。 看到了吧！在凳子下面都有绢花。羡慕吗？到我家我一定送给你！因为在人生的路上，也许会与无数人相遇，大都擦肩而过，但真正相知的却真的不多。珍惜！！！ 生活本来没有色彩，你将它涂为灰白，它就是清冷的模样；你为它装彩虹般的色彩，它回赠你的是甜密的灿烂。点亮美丽人生的不是别人，而是靠你自己。