<p class="ql-block">点击蓝字常想一二一键关注</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">此文转自我自己的公众号文章，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">谢谢你的阅读！</span></p> <p class="ql-block"></p><p class="ql-block">硬笔行楷研习100天之“前十天感悟”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">练字是练习专注力最好的方法，我感觉比冥想更适合我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在慢慢的练习一横一竖，一撇一捺中，我焦躁的内心慢慢的静了下来，仿佛找到本我，有种顿悟的感觉，原先我在写字的时候，我的心根本没在，有手无心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">延伸到生活的方方面面，包括阅读、听课、工作等等，心总是妄念不断，没办法活在当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩遇见硬笔书法课，谢谢大凝老师！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">继续加油 期待100天后的收获！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">day7</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">day 8</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">day9-10</span></p> <p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3.19我的成长复盘</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">●瑜伽运动30分钟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">●阅读《精进1》第一章</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">●参加阅读早自习</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">●练习书法1.5小时</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/yTWYXFu8CRRLUeghKPB12g" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有