<p class="ql-block"><b> 幼儿园《3—6岁儿童学习与发展指南》指出为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证幼儿充足的睡眠，满足幼儿生长发育的需要。早睡早起让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。</b></p><p class="ql-block"><b> 幼儿早睡早起的重要性</b></p><p class="ql-block"><b> 第一孩子早睡早起有利于孩子身体的长高，因为生长激素在晚上有两个分泌高峰，若是孩子早睡早起就不会错过这两个高峰，孩子生长激素分泌足，对孩子的身体长高会有促进作用。第二是孩子若是早睡早起规律睡眠也会提高自身的免疫力，能够预防疾病和减少疾病。第三是对已经上学孩子早睡早起更加重要，因为孩子早睡早起一天的精力充沛，头脑清醒，对于孩子学习生活非常有益。</b></p> <p class="ql-block"><b> 为了了解孩子们疫情期间居家作息规律，开展调查问卷。</b></p> <p class="ql-block"><b>家长都能积极配合，第一时间完成调查问卷</b></p> <p class="ql-block"><b> 大家都知道，孩子的习惯养成很重要，那么现在疫情当前，孩子们都居家活动，是不是有很多宝贝已经作息时间紊乱了[微笑][微笑]</b></p> <p class="ql-block"><b> 为了让孩子们在居家的日子里也能养成一个好习惯，我们制订了一个21天习惯养成计划</b></p> <p class="ql-block"><b> 为了我们的活动顺利开展，请您为我们的宝宝制作一个这样的表格（可以发挥您的想象有创意的制作，也可以模仿这个做）。</b></p> <p class="ql-block"><b> 这是我们今天上午的小任务让我们和孩子们一起动手做起来吧[加油][加油][加油][加油][加油]老师期待小朋友们的杰作[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</b></p>