养生十八字秘诀观海听涛 <p class="ql-block">欲想身体好，很简单，只须做到十八个字：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">管住嘴，迈开腿，常喝水，早睡起，心宽松，勤读书。</b></p> <p class="ql-block">其中书法图片为中国书法家协会会员王安颖书法作品</p>