<p class="ql-block">21天的阅读在等待中匆匆逝去,等待本身是一个煎熬的过程 ，因为疫情我们停课封校，什么时候开课，那就得等待教育局的通知……</p><p class="ql-block">为了让所有教师不产生焦虑与不安的等待，我们就读书吧，在书中找到一个好的心态，在书中提升一个舞蹈人的内涵。</p><p class="ql-block">我们在这段闲暇的时光中选择了阅读，并读了一些有意义的书籍，也体会了多读书的好处！</p><p class="ql-block">读书让我们更加充实、并丰富了思想，对我们的言行举止，处世方式都很受益。</p><p class="ql-block"> 读书也让我们开阔了视野、拓宽了视野。 在读书的过程中，阅读了跟你不同时代的人，不同文化背景的人，并帮助你了解他们的时代和文化……重新审视了自己的认知。 当我们生活失意或者需要帮助的时候，读书使我们感到快乐和宁静， 读书的过程中，让我们欣赏到许多精练优美的词句，也让我们在写作中现学现用！21天的阅读不算长，但在以后的工作我们会潜移默化地用到自已的教学中！</p><p class="ql-block">在未来的日子里我们还会继续坚持阅读，让阅读成为我们的生活成为我们的习惯！</p><p class="ql-block"> 梁莺于2022年3月22日</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 翟蕊校长(1)</p> <p class="ql-block">书籍具有不朽的能力。它是人类活动的最长久的果实。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:任何一个父母都希望自己的孩子能够活得更好，而爱与勇气恰恰是生命原有的特质。在一些看似失去公平的事情中，如果能够为孩子转化信念，孩子就会有更大的收获。孩子情绪的发展主要在7岁以前，如果错过了这一时期随着孩子接触的事情与环境越来越多，就会让太多积累下来的情绪发生叠加现象，原本当下的小事，却被那些之前就压抑下来起不知名的情绪裹挟，陷入情绪的混乱中。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:对于孩子的成长来说，行为和情绪是一个窗口，通过这个窗口我们可以去了解一个孩子的内在世界。但如果仅仅是用我们的头脑来判断来解读，常常会误解重重。这也意味着我们必须用心来体会和理解这些行为和情绪。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:天使代表每个人内心的美好，花朵和天使是对每个新生命的比喻，当展现内心美德的时候自己就是天使</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:与孩子相处与沟通，最为重要的就是用心说话。当那些话从心灵中流出的时候，再叛逆的孩子都不会抗拒。也许他们会因为创伤而缺乏信任，但只要你能够坚持用心说话，最终那些话会流入孩子们的心。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:有的时候教育孩子，就像是你顺手摸对了那个开关并且把它打开，那里就是孩子源源不断美德的呈现。作为接受新教育理念的父母，我们的任务，其实不仅仅要关注孩子的行为和行为背后的心理，更重要的是，不要那么快的将孩子拉离他真实的自我，并且在孩子逐渐被人格一点点所包裹的过程中，我们需要去帮助他种下一颗善良的种子，让他在孩子心里生根发芽。唯有如此，我们的孩子终将有那么一天，会自主自愿的为自己、为他人工作，将自己带往回家的路，成为爱的本身。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀点亮孩子内在的光</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟蕊</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:不管是怎样的教育载体，面对孩子用心说话，这毫无疑问是最好的沟通方式。当你开始明白，孩子们的心敏感而光亮，即使因为诸多原因已经开始紧闭心门，但只要你懂得用心说话，那么你心中的爱自然会再次点亮孩子们内在的光。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 校长助理波洋(2)</p> <p class="ql-block">书读得多而不加思考，你就会觉得你知道的很多。可是，当你读书而思考得很多的时候，你就会清楚地看到你知道的还很少。</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（妈妈知道怎么办）</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">1. 遗憾的是，现在有太多失败的家庭沟通明明是由对态度和语气的缺乏管理引起的，可是自己完全意识不到，还总在纠结于“我说的是对的呀，为什么你不听！</p><p class="ql-block">2. 情绪，无论正向的、负向的，会始终伴随着我们，但是我们需要学习和情绪相处，学习接纳的情绪，学习去认识自己情绪深层次的来源。</p><p class="ql-block">3. 我们每一个人都有被认可的深度渴望，大人有，孩子更有。</p><p class="ql-block">4. 中国父母容易陷入一个误区--分不清代劳和帮助，这是完全不同的。代劳，是指父母直接替孩子把事情做了；帮助，是当孩子正在克服困难时，父母在他身后默默关注，如果孩子需要，父母再给必要的引导和协助。</p><p class="ql-block">5. 要学什么，一定要从孩子嘴里说出来，家长只做筛选、推荐和引导，但学习的决定权必须交给孩子。</p><p class="ql-block">6. 我们都要记住，钱买不了一切，尤其买不来亲密的亲子关系。</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（如何说孩子才会听 </p><p class="ql-block"> 怎么听孩子才肯说）</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己。</p><p class="ql-block">对倔强的孩子：你虽然想和自己的朋友玩，但还是同意和我们一起去奶奶家，你很体贴别人，谢谢你。</p><p class="ql-block">2.创造机会让孩子另眼看自己。</p><p class="ql-block">对笨手笨脚的孩子：“麦克，你能用改锥把抽屉的把手弄紧吗？”完成后好好赞赏孩子。</p><p class="ql-block">3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价。</p><p class="ql-block">对敏感的孩子：妈妈和爸爸聊：“虽然打针的时候很疼，但他还是一直举着胳膊。”</p><p class="ql-block">4.以身作则。</p><p class="ql-block">对不守信的孩子：“我虽然很想看电影，但已经答应了和爸爸一起去爬山，电影还是以后再看吧。”</p><p class="ql-block">5.记住孩子那些特别的时刻。</p><p class="ql-block">对胆小的孩子：“你当时学骑车的时候，特别怕摔，后来自己克服了，学会骑车时你特别开心。”</p><p class="ql-block">6.当孩子又按原来的方式行事时，表达你的感受和期望。</p><p class="ql-block">对小气的孩子：“我不喜欢你这样。输了虽然很难过，我们努力还能赢回来，我希望你能大度些。”</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（如何培养孩子的社会能力）</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（35）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">①搞清楚孩子对问题的看法。一旦你搞清楚了孩子对问题的看法，就要努力克制自己，不要把问题的重点转移到符合你的需要上来。</p><p class="ql-block">②要记住，是孩子而不是大人必须要解决问题。要让你的孩子思考，你只应该提问。最重要的是要避免告诉孩子该做什么或不该做什么。</p><p class="ql-block">③把重点放在思考过程上，而不是具体的结论上。ICPS的目的是教给孩子一种能帮助他们处理一般人际问题的思考方式，如果你急于判断他们的想法，甚至赞扬一种想法，就可能会压抑孩子进一步思考其他解决办法。而批评会让孩子不愿意再自由地说出内心的想法。这两种情况下，孩子都会从思考解决办法和考虑后果，转向选择一种能获得你的赞同的做法。</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（被忽视的孩子）</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">1.如果孩子不能确信自己对父母是重要的，如果孩子经常因为自己对父母关注的需要而感到羞愧，他将会成长为一个忽视自己情感需求的人。</p><p class="ql-block">2.没有同理心的父母就像是在昏暗的房间里，用生锈的器具做手术的人。细思恐极。</p><p class="ql-block">3.作为孩子，他们像小电脑一样，接受来自环境的反馈，存储在记忆中，结合各种各样的反馈，发展出一整套对自己的技巧、天赋、缺陷和不足的认知。</p><p class="ql-block">4.每个情绪都承载了身体想传达给我们的信息，无论看起来多么奇怪。</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（好的教育）</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">1.教育最重要的功能就是传承文化，让更多的受教育者“被文化”。</p><p class="ql-block">2.这就是我要讲的孔子的“兴、观、群、怨”，它分别指向人的四种基本素质：兴，激发人的生命力；观，提高人的判断力；群，培养人的责任心；怨，启发人的独立思考能力。这才是真正的素质教育。</p><p class="ql-block">3.对于个体的人来说，价值观的教育是培养他成为一个人、成为一个更好的自己；对于一个民族来说，需要通过价值观的培养、通过价值观的认同来增强一个民族的凝聚力。</p> <p class="ql-block"> 🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">（学习的格局）</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：芦波洋</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">1.高效学习的关键，就是帮助孩子突破学习的“舒适区”，进入“学习区”；避免孩子进入超水平的“恐慌区”，从而引发厌学的态度。</p><p class="ql-block">2.只要不是什么影响孩子人生或者损害孩子健康的错误，都应该放手让孩子去试错。只有这样，孩子才会对自己的错误有所担当，而这样的认错过程恰恰就是在培养孩子对犯错的正向态度和认真负责的好品格。</p><p class="ql-block">3.训练孩子提出有质量的高阶问题，就是在开阔他们的思维模式，让大脑展开更深层的思考活动，同时也是在练习表达和聆听的能力。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 白雪校长(3)</p> <p class="ql-block">书山有路勤为径，学海无崖苦作舟</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处（正念的奇迹）</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：白雪</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（34）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：人最难的就是坚持本心，最难的就是保持正念的，随着时间的推移，随着社会的发展，我们总会跟着现实生活有所改变，很多时候有太多无奈。疲于生活，迫于现状。但每当发生事情的时候定下来几秒钟问一下自己，想一想站在正念的角度我们会做出怎样的判断与选择！人最难做到的就是中庸，所谓中庸就是把正确的事情做到极致！努力前行，不忘初心吧[微笑]</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处（非暴力沟通）</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：白雪</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（58）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：表达、不是发泄情绪。好好说话、表达自己的想法、情感。让说话变成有效的沟通，变成温暖他人的方式。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处（深度工作）</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：白雪</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：困难是来源于欲望的攻击，现在在这个互联网发达的时代，我们更需要放下手机，简单的生活，深入的思考。把生活配制成双向的哲学，有节奏的哲学。随时随地有想法，随时行动。把所有的事情合理安排，习惯这样的方式与状态，该努力时加油努力，该休息时好好休息[微笑]</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处（好的教育）</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：白雪</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（48）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心德：人的教育一定是主体性的教育，好的教育是传承文化，传授教育。给孩子们唤醒生命力状态，富有自己的生命力，鲜活的，有力量的能量！只有思想才能承载生命力，在传授教育的同时，一定是互相启发。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处（思辨与立场）</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：白雪</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（53）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心德：揭开情绪背后的真正原因，养成一个批判性思维，站在不同的位置，看待事情的角度就不同，分辨谁对谁错的时候那就启动你的批判思维，分析.分解的看待事情，人往往很多时候随着年龄的增长会有固定型思维，但如今的社会就是要打破固定性思维、走出这样的想法，看待事情</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 教师苏日娜(4)</p> <p class="ql-block">书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育孩子要懂的心理学</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:父母在孩子的语言敏感期要多鼓励孩子用语言表达，而不是用哭泣来吸引别人注意谦虚的语言敏感期孩子不仅需要学习语言，还需要养成良好的思维方式。当然，这需要父母在日常生活中加强对孩子的引导。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育孩子要懂的心理学</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:【培养孩子的道德规范】爱告状是幼儿日常活动中最常见的行为之一，因为他们的道德认识还处在一个幼稚的阶段，道德概念和道德知识也比较贫乏，所以父母应该根据孩子的年龄采取不同的方式，以培养他的道德感父母还要用自己良好的行为规范，为孩子树立榜样，培养孩子遵守良好的道德规范。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育孩子要懂的心理学</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:【关注孩子的情绪】在孩子的成长过程中，我们要时刻关注孩子情绪的变化，尤其是男孩子，他们希望得到别人的尊重和接纳当自主性被忽视或受到阻碍人格伸展受阻时，就会引起反抗。面对孩子的种种反抗行为，妈妈要做的是学会勇敢放手给孩子自我成长的机会</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀自驱型成长</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切。从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">本书的两位作者揭示了养育孩子最本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法，可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育孩子要懂的心理学</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:【学会管理自己的情绪】要提高孩子的情绪控制能力，要让孩子学会冷静，如果当时场面失控，父母要立刻作出反应，这时候，父母要冲过去抱住孩子不管他如何挣扎都不要放手，另外还要在孩子的耳边低声安慰平复他们的心情，当孩子心情平复之后，家长要引导孩子思考有没有更好的解决办法</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育孩子要懂的心理学</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：苏日娜</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:【让孩子自由成长】性格会受到环境的影响性格的培养需要，根据天性进行，同时也是一个让天性更加健全的一个过程，而为这一过程奠定基础的就是父母提供的成长环境父母对孩子的任何期望都应该建立在了解孩子的天性的基础上，只有这样孩子才能更好地了解自己接纳他人，并使自己的努力更加有效率</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 赵彩校长(5)</p> <p class="ql-block">勤勉而顽强地钻研，永远可以使你百尺竿头更进一步。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀向前一步</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（41）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">我听完这本书之后觉得女性要勇于表达自己。这本书里面深刻分析了男女不平等现象的根本原因，这和我们的成长教育环境有密不可分的关系。在学校里面，虽然女孩子们普遍都比男孩子们学习好，但是进入社会之后却有勇气跻身领导层的女孩相对较少，我们恐惧，我们不自信，是整个社会教育的产物。全能女人是个神话，不可能家庭事业兼顾的，需要找到理解并支持自己的人生搭档。这本书并不只是关于女性成长，很大篇幅是在讨论性别平等的问题，发挥女性的力量，因为有益值得被更多人阅读！</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀幸福的方法</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">这本书很值得一看，它唤醒我们内心真实的想法，让我们做最真实的自己，只有这样我们才能获得幸福感。因为喜欢而和某人在一起，因为热爱这份工作所以干得热火朝天，无论何时何地都要做自己内心深处最想做的事，那么这样的人一定就是幸福的人。当然，要做这样的人很难，人有时是被环境和周围的人所左右而无法坚持自我的，这就需要相当的智慧还有勇气！</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀活好</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">社会节奏发展快，我们总是快速往前赶，不愿停下来歇歇，而疾病让人停下来，休整身心，内省自己的人生。身体好时一味的挥霍，严重透支身体的健康。生病就会痛苦，能警醒自己之前荒度。重置自己的人生观，过好自己的一生。什么是活好？不是年龄最长，而是即便年龄增长同时还能意识明朗，思路清晰。拥有一个简单的晚年，仍做着自己喜欢的事，活好每一个当下，拥有智慧人生。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀幸福的婚姻</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（34）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">婚姻是需要去维护和保鲜的。“维持幸福婚姻的法则”其实更多的是彼此了解并彼此接受，并学习一些方法化解夫妻日常矛盾的时刻。想要自己生活变得更好，想要自己的各种“关系”变得更好的确需要学习。这本书很多方法真的是可以帮助到我们，当我们遇到困难或者瓶颈时，不妨开始学习吧！</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀法国妈妈的创意式教养</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（28）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">这本书告诉我们，创造力不是每个人的天赋而是每个人的潜能。这本书介绍让孩子在玩中活化大脑，启发孩子的多元智能，玩出孩子的独立、自信、耐心、创造力、学习力……从而激发潜能和开发大脑。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀如何培养孩子的社会能力</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：赵彩</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">当问题出现时，你是否蠢蠢欲动想要“冲到第一线”，去帮助孩子解决问题，害怕孩子受到伤害，但当你看完这本书，也许就会控制自己，收回之前的那些行为，教会孩子解决问题的方法永远比解决问题本身更重要！</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 校长助理昊宇(6)</p> <p class="ql-block">读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【内向孩子的潜在优势】</p><p class="ql-block">🎀第16天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 珍惜家里的每个人，让他们彼此合作，为家庭做一些力所能及的“贡献”，比如完成一些他们各自喜欢做的家务等等</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【与哲学家谈快乐】</p><p class="ql-block">🎀第17天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 快乐可以通过个人努力获得，就像一个人在反省之后自我治愈，不过不是像宗教提倡的那样压抑本能，恰恰相反，是为了拥抱生命，让欲望成为我们发光、成长的动力。要知道，快乐的来源多种多样，关键是如何善加利用。为此，我们需要将自己所有的欲望、激情、热情升华为快乐。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【与哲学家谈快乐】</p><p class="ql-block">🎀第18天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 世界上还有什么比快乐更令人向往吗？每个人都希望获得快乐，然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐，误把碎片娱乐的快感当作快乐，当它们消失不见后，我们便会陷入无限的空虚之中。因为真正的快乐不是外界给的，而是从内心生发出来的</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【与哲学家谈快乐】</p><p class="ql-block">🎀第19天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 世界上还有什么比快乐更令人向往吗？每个人都希望获得快乐，然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐，误把碎片娱乐的快感当作快乐，当它们消失不见后，我们便会陷入无限的空虚之中。因为真正的快乐不是外界给的，而是从内心生发出来的</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【与哲学家谈快乐】</p><p class="ql-block">🎀第20天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 本书将借哲三位学家之口，将获得快乐的奥秘娓娓道来，教你如何让更持久、深厚的快乐充盈自我的生命</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处 【好的教育】</p><p class="ql-block">🎀第21天 🎀教师：张昊宇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟❤️读书心得 这就是我要讲的孔子的“兴、观、群、怨”，它分别指向人的四种基本素质：兴，激发人的生命力；观，提高人的判断力；群，培养人的责任心；怨，启发人的独立思考能力。这才是真正的素质教育</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 翟旭校长(7)</p> <p class="ql-block">有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化；这就是说，有些书只要读读他们的一部分就够了，有些书可以全读，但是不必过于细心地读；还有不多的几部书则应当全读，勤读，而且用心地读。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀稻盛和夫</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：伟大的人，尽管成功名就，也往往会保持一颗谦卑的心；越懂得以谦卑的心修炼自己的人，也往往越容易接近成功，越能够从成功走向伟大。</p><p class="ql-block">水，它总是向下，向下，可它却能流成了江河湖海；山，它总是沉默，沉默，可它却在无言中耸立成一处风景；春很谦卑，它总是在凌厉的冬后悄然而至，可它却温暖了生命，催开了花朵；秋，它总是在喧闹的夏后静静到来，可它却带来了收获，带来了果实。他们都有一个共同的特点——有一颗谦卑的心。</p><p class="ql-block">古人有云，“人誉我谦，又增一美；自夸自败，又增一毁”。这句话像我们阐述了谦卑的重要性。谦卑是一种交际的态度，是一种人格修为，是一种精神境界。“地低成海，人低成王”，稻盛先生和李嘉诚用行动向我们展示了谦卑的魅力，伟大的人，尽管成功名就，也往往会保持一颗谦卑的心；越懂得以谦卑的心修炼自己的人，也往往越容易接近成功，越能够从成功走向伟大。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育就是</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：人生不是竞技场，不要争第一。不必把撞线当成最大的光荣。当了第一的人也许是脆弱的，众人之上的滋味尝尽，如再有下落，感受的可能就是悲凉，于是，就将永远向前。站在第一位置的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。争第一的人，眼睛总是盯着对手，为了得到第一，也许很多不善良的手段都会派上用场。也许，每一个战役，你都赢了，但夜深人静，一个又一个伤口，会让自己触目惊心。何必把争来的第一当成生命的奖杯!我们每一个人，只不过是和自己赛跑的人。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀稻盛和夫</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：生活在这个形形色色的世界里，大多数人会被世俗包围着，很少有人能心无杂念、心静如水。面对生命历程中繁杂的世故人情，每个人不免都会有些私心。但关键是，在自我的做人原则手册里，万不可让私心时时刻刻都缠绕着，否则，生活将会是一条解不开的结，最终会使自己走上穷途末路。</p><p class="ql-block">每个人都希望自己能获得多一点的好处，但是私心贪心也是有大有小的。如果为了私心而做出损人害人的事，那么生命将会是没有意义的。对待任何事情、任何人，都需要摆脱那不必要的私心，善良宽容地和别人相处，这样便会得到他人的喜欢，与此同时，自己也会得到满足和快乐。</p><p class="ql-block">凡事都要先摆脱私心的缠绕，学会包容，学会体谅，多一份无私，多一份奉献，那么生活必定会朝着有阳光的地方快乐而幸福的前进。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育就是</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：正面思维会促使人们以积极、主动、乐观的态度去处理任何事情，使事情像着有力的方向发展。正面思维使人在顺境中脱颖而出，在逆境中更加坚强。正面思维会变不利为有利，变优秀为卓越。</p><p class="ql-block">正面思维在人们日常工作真正执行中，会被发现更多的力量和价值。卡尔·巴德说过：“虽然时光不会倒流，无人能够从头再来，但人人都可以从现在做起，开创全新的未来。”正面思维是一个神奇的魔棒，它能点石成金，帮助每一位在职场中搬开绊脚石，披荆斩棘，乘风破浪，并赋予他们一个充满魅力的人格。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育就是</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：你什么语气，孩子就什么态度。有个8岁的女孩，一直都很乖巧伶俐。有次在电梯口女孩与妈妈闹脾气，只见妈妈大吼着说：“一天到晚就知道玩手机，作业不写，练习不做，你说你到底想干嘛？”越说情绪越激动，眼看就要上手了。本以为孩子会哭，会害怕，没想到小女孩昂起头来也不示弱：“我就玩一会手机怎么了，你下班还不是看电视剧，饭都要爸爸做！”双方火药味越来越浓，直到孩子爸爸出现才得以缓和。孩子说话的语气，不服输的态度，不就是这位妈妈的缩小版吗？</p><p class="ql-block">[强]李玫瑾教授说：“你对孩子说话的语气，决定着孩子对你的态度。”孩子犹如父母的一面镜子，父母在镜子前做什么样的动作，孩子自然就会去效仿。俗语有言：龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。话虽俗气，但是道理真实。父母什么样，孩子就是什么样。如果想要孩子对你态度有所改变，那么父母平时说话就得注意语气。因为你说话的语气，决定着孩子对你的态度。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀教育就是</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：翟旭</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：[玫瑰]“不听话”、“没规矩”的万年难题怎么破!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[强]界限分明。</p><p class="ql-block">这类型主张事先告诉孩子规则是什么，哪些事情不能做，并且给出很清楚的后果。孩子可以自己选择，但是相应的也要承担这种选择带来的好的或者坏的后果。如果一个孩子在商场看上了一个玩具，不给买就不干，嚎啕大哭。那么界限分明型的妈妈会这样做:在去商场之前，和孩子商量好两个规则，“今天可以让你自己挑选一个20元以内的玩具，但是不能更多”，以及“在公共场合大吵大师是不礼貌的，如果你控制不住情绪，我们就只好回家不能在外面玩儿了。”当孩子闹起来的时候，界限分明的妈妈会提醒孩子商量好的规则，如果孩子一定要用哭闹来争取突破规则，那么妈妈就应该温柔而坚定的兑现之前说好的规则，带他回家。用这种方法的家长，最容易犯的让方法失效的错误有以下两种:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[裂开]1没有提前预测问题、没有提前说好规则以及违反规则的后果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[让我看看]2一旦违反一定要实施后果，否则家里的规则会越来越像可听可不听的“建议”</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师扬淑霞(8)</p> <p class="ql-block">能够摄取必要营养的人要比吃得很多的人更健康，同样地，真正的学者往往不是读了很多书的人，而是读了有用的书的。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">鬼谷子主张功成身退,明哲保身。所谓“人无千日好,花无百日红</p><p class="ql-block">任何人都不能一成不变。花有花开花落的时候不能总是开;人也总会有</p><p class="ql-block">好运气和坏运气的时候。懂得这个道理,就知道自己不会总是成功,总是荣</p><p class="ql-block">鬼谷子的心理智慧</p><p class="ql-block">誉在身,也会有走麦城的时候。关键在于自己拿握规律,把握时机,何机行</p><p class="ql-block">动,这样才能保全自我。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀如何与孩子成为真正的朋友</p><p class="ql-block">《心态》</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：杨淑霞</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（53）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：你知道吗？一生中90%的判断，都是你的心态在悄悄帮你做决定。人生就像一艘船，而心态就像一只看不见、摸不着的船舵，正在无意识地控制着我们人生的方向，塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态，你才能更好地驾驶人生航船。听了这本书，你将从4个维度了解自己的心态，并收获一套科学改善心态的行动方案，从而更积极地面对工作与生活。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀如何与孩子成为真正的朋友</p><p class="ql-block">《新家庭如何塑造人》</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：杨淑霞</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（59）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：家庭关系怎么处理，才能和谐又健康？本书是一本处理家庭关系的实用指南，更是一本家庭治疗师、心理咨询师的专业用书。作者深入研究家庭中各种相处模式，指明我们极易陷入的相处误区，清楚地分析了人在家庭所经历的成长和蜕变，从而探讨出“人如何建立自我价值”“家庭成员如何实现良性沟通”，以及“如何改善家庭生活模式”等问题的答案。读完本书，你将学会用创造性的方式去理解家庭中的成员，学会关爱自身和他人，学会在家庭中发展出充满力量的人格</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀如何与孩子成为真正的朋友</p><p class="ql-block">《童年的秘密》</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：杨淑霞</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（45）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：我们孩子应该是什么样子的呢？他们有尊严，守纪律，举止得体，热爱学习！有良好的控制行为和情感能力，自信，善于思考。他们没有恐惧，不一味顺从，没有过多幻想，不迷恋玩具，不说谎······</p><p class="ql-block">这不是幻想，这是蒙台梭利给我们描绘的“正常”的儿童模样。我们的孩子也是可以成为这样的天使，只要我们用对了方法！可是在儿童的成长过程中，不是每个父母都是教育家，能够按着孩子的需求给予适当的关怀和爱护。儿童心灵上的许多烙印，都是成人在无意间烙下的。他们打着为孩子好的旗号，有意无意地压抑了孩子个性的发展，导致很多孩子得不到充分的、舒展的发育和成长。所以，父母、教师包括孩子的祖父母必须努力去了解孩子，认识孩子成长的规律，并把他们从自己设置的障碍物中解放出来。 </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀如何与孩子成为真正的朋友</p><p class="ql-block">《好的教育》</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：杨淑霞</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（49）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：什么才是好的教育？真正的素质教育到底是什么？其实，千年前的孔子、孟子已经给出了他们的答案。本书是鲍鹏山教授从事教育近40年的思考结晶，他在《论语》《孟子》等传统经典中找到了教育的本质：知识传授与技能教育固然重要，但教育最根本的使命是唤醒孩子的生命力，提升其价值判断力和审美鉴赏力，使其成为一个有道德认知和社会责任感的人。当你为教育和“双减”焦虑，不妨读读这本《好的教育》。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀如何与孩子成为真正的朋友</p><p class="ql-block">《认知天性》</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：杨淑霞</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（41）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：对自己的知识感到自信是一回事，把对知识的熟练掌握表现出来则是另一回事。在别人教给你答案之前，先尝试自己解决问题。这样效果会更好，哪怕在尝试中会犯下一些错误。记忆是可以被扭曲的。对于一件事，我们只会记住其中对自己情感影响最大的因素，剩余的细节则由自己填补。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师胡立娇(9)</p> <p class="ql-block">在科学著作中，最好读最新的书；在文学著作中，最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">鬼谷子主张功成身退,明哲保身。所谓“人无千日好,花无百日红</p><p class="ql-block">任何人都不能一成不变。花有花开花落的时候不能总是开;人也总会有</p><p class="ql-block">好运气和坏运气的时候。懂得这个道理,就知道自己不会总是成功,总是荣</p><p class="ql-block">鬼谷子的心理智慧</p><p class="ql-block">誉在身,也会有走麦城的时候。关键在于自己拿握规律,把握时机,何机行</p><p class="ql-block">动,这样才能保全自我。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">鬼谷子的心理智慧</p><p class="ql-block">诸葛亮身居庐,其实就是等待明主。这正应了鬼谷子所说的“深腾</p><p class="ql-block">而”。人生本来就有起有优,跌不定,当你懂得了退一步,自然就会更</p><p class="ql-block">进一步。有时候,遇一步是为再进一步做准备,进一步是为了更好地权衡取</p><p class="ql-block">舍。所以,当你敢于选取退一步,并没有阻碍人生的前进;当你敢于舍弃退一步,选取进一步。也不会影响人生的光芒。只有知进知退,才能够铸就人</p><p class="ql-block">生的辉煌,才能赢得属于自己的人生。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block"> 鬼谷子认为,华丽的辞藻可以让人们感到欢喜,从而利于自己探明实</p><p class="ql-block">情。事实证明,生活中不经意的一句赞美能收到很大成效。人总是喜欢被赞</p><p class="ql-block">美的,即使明知对方讲的是奉承话,但是心里还是免不了沾沾自喜,这是人</p><p class="ql-block">性的弱点。在交际中,学会恰当赞美他人,让他人乐意为我们效力</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block"> 在鬼子看来,在使用摩意术的时候,不管我们采用什么办法,都果保</p><p class="ql-block">证办事若金汤。在办事过程中,一个人若是有了浮躁的心绪,就很难冷静</p><p class="ql-block">地思考,只是急切地希望事情能够成功,以这样焦躁的心理办事往往以失败</p><p class="ql-block">终其,一个人保持怎样的心境将直接影响到办事的效果。所以,在办</p><p class="ql-block">事时,戒骄戒躁,稳住自己的心气,以平和的心境来掌控局面,达到预期的目的</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:常言道，人无完人。此话是说，凡人皆有心障，或表现为此，或表现为彼。目中无人，自吹自擂，不求甚解，好高骛远，争风吃醋，自作聪明，凡此种种，心障在于自负；行为孤僻，极少说话，也很少与人合群，此心障在于无自信。修道之本，就在于去除心障。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀鬼谷子</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：娇娇</p><p class="ql-block">🕰️ 用时，20分 </p><p class="ql-block">❤️读书心得:游说”，就是说服别人；要能说服别人，就要给人以帮助。凡是经过修饰的言辞，都是被借以达到某种目的，凡是被借用的东西，都既有好处，也有害上，凡要进行应酬和答对，必须掌握伶俐的外交辞令。凡是伶俐的外交辞令，都是不实在的言论。要树立起信誉，就要光明正大，光明正大就是为了让人检验复核。凡是难于启齿的话，都是反面的议论，凡是反面的议论，都是诱导对方秘密的说辞。说奸佞话的人，由于会诌媚，反而变成“忠厚”；说阿庚话的人，由于会吹嘘，反而变成“智慧”；说平庸话的人，由于果决，反而充变了了“勇敢”；说忧伤说的人，由于善权权衡以而变成“守信”；说平静话的人，则于习惯逆向思维，反而变成“胜利”。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师王雅静(10)</p> <p class="ql-block">读书可以提高写作水平。读书让我们欣赏到了许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀学习的格局</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（49）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：焦虑对于我们的影响，是通过认知实现的，而并非通过事实。识别焦虑后，最重要的是帮助孩子重建认知，让孩子能够正确对事找出原因，替代掉焦虑的认知。应对焦虑的孩子，我们要接纳认同他的感受，跟他站在一起努力看到他们害怕的事物，去感受他们的恐惧，让孩子感觉到父母的理解，感觉到在帮助他认知事实。从而达到解决问题。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀次第花开</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：人生在世，“不如意事十之八九”，要学会常想“一二”，不思“八九”，以正面积极的人生态度应对生活难题。既要承认、正视人生痛苦的普遍性，又不能因此而悲观消极，不要消极地总把痛苦纯粹当做一种负面经历，而怨天尤人。其实，人只要有精神信仰，不自暴自弃，人生中的痛苦，尤其是年青时代的痛苦磨炼，都会转化为人生财富和最美好的回忆。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀好妈妈胜过好老师</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（44）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：我现在还没有结婚有自己的孩子，但我是一名教师，虽然这是有关于家庭教育的，但我觉得无论是家庭教育还是学校教育，教育都是相通的。作为教育者，只要真正从爱 、理解、尊重孩子的立场出发，任何一个智力正常的孩子，都可以被塑造成为优秀的人才。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀恰如其分的自尊</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（45）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：一个人的自尊水平与自己的日常生活中的种种行为和表现息息相关，做到恰如其分的自尊会让你在别人面前受欢迎，也会让自己内心舒适。自爱，自信，自我观。无论你表现的好，表现的糟，内心深处都有一个声音告诉自己，你值得爱与尊重。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀活好</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（52）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：在人生的旅程中，无论是逆境还是顺境，都要从容而淡定的面对，并且要放下对外界身外物的执念，以及不在乎别人的评价。顺其自然，活出自己最真实的模样，最喜欢的自己。但这本书给予了我们一个明确的答案。那就是在日常生活中怀有一颗慈悲心，不断地发自内心的对别人表示感激和不带任何偏见地去接受别人最真实的模样。用一颗温暖而柔软的心温暖自己，温暖他人。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀活出生命的意义</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：王雅静</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（47）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得：生命本身是没有意义的，我们赋予他什么意义，他就是什么意义。人是自由的个体，每个人的想法不同，价值观不同，所以我们无法给生命定意义，但正因为这些不同，才会有不同奇妙的人生。生命因为很短暂，所以我们更要珍惜每一刻青春。那些有意义的生命，总是不会轻易被人所忘记，即使不在了，但却永远活在我们心里。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师刘慧洁(11)</p> <p class="ql-block">读书可以陶冶情操。当我们生活失意或者需要帮助的时候，读书会使我们的心情豁然开朗，使我们感到快乐。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀与自己和解</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时30分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:每个人看到的世界都是不同的，因为我们看到的都是我们主观的投射。一切问题的根源在于“我和自我”的关系，我怎么和自己相处、我怎样看待自己、我做出怎样的决定和行动，把“我”看清楚了、安顿好了，那人生的大半烦恼也就消失了。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀接纳</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时20分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得: 接纳，不是认命，不是放弃，也不是委曲求全。接纳是面对现实的平静态度，引导我们获得理性和智慧，让我们改变观念、开阔视野、增长知识，让我们能够坦然接纳眼前的实事，接纳生活原本的样子。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀眼界</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时30分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得: 问题的出现，不去攻克难关，而去选择逃避，最终还是躲不过，人无完人，都有不完美的一面，我们学会接纳别人的不同，彼此谅解，建立链接，关系才能长存</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀人生没什么不可放下</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时30分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得: 相由心生，病从心起。黄帝内经里讲，喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，思伤脾，恐伤肾。人的心情可以利万物化万物，也可以滋养我们的生命。人生每一个状态都是我们心灵的显现。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀可能这就是人生吧</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时30分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得: 书中的《了生死》一节也让我思绪万千，生死轮回到底有吗？死后会是转世还是投身于另一个世界？要说读名家的书，最大的特点便是你会一遍一遍地品读，一遍一遍地回味，一遍一遍地思考。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀遇见未知的自己</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：刘慧洁</p><p class="ql-block">🕰️ 用时30分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得: 书中，若菱问老人：“为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福”？我想，这也是我们大多数人都有的困惑。老人画了一个同心圆引导若菱慢慢走进那层层包裹的同心圆，探寻未知的自己。同心圆最中间的圆圈为：真我/爱、喜悦、和平，这便是真我，而真我外面便是身体、情绪、思想、角色扮演/身体认同等层层的障碍，我们离真我越来越远，导致我们感受不到快乐。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师贺子函(12)</p> <p class="ql-block">读书可以开阔视野。读书可以让人不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀流星雨</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：贺子函</p><p class="ql-block">🕰️ 用时 1个小时</p><p class="ql-block">❤️读书心得:昨天深夜打车回家的路上，车里的电台放着三毛荷西的故事，伴着夜晚的灯光，让我忍不住的想去了解那个神仙般的爱情是什么样的，也等不上书邮寄回来，从网上找到了《流星雨》三毛的一段演讲，想看看她和荷西的相遇。</p><p class="ql-block">父母是恒星，永远守着家，等待归来的子女；朋友是行星，有时来，有时去；生命中擦肩而过可能今生再也不会碰到的人则是流星………因为频繁的演讲，三毛遇到了很多生命中擦肩而过的陌生人，这些可能永不再相见的人则是流星，只要带着心灵的眼睛以及爱世界、爱人类的赞赏心情，便每时每刻都可以遇见流星雨~</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀心安即是归处</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：贺子函</p><p class="ql-block">🕰️ 用时 2个小时</p><p class="ql-block">❤️读书心得:</p><p class="ql-block">纵浪大化中</p><p class="ql-block">不喜亦不惧</p><p class="ql-block">应尽便须尽</p><p class="ql-block">无复独多虑</p><p class="ql-block">这是季羡林的座右铭，乐观、豁达。书中可能是季老怕我看不懂吧，还特意写了首打油诗来解释他的座右铭“人生在世一百年，天天有些小麻烦，最好办法是不理，只等秋风过耳边”。这便是他</p><p class="ql-block">98年的人生经验，我们总说自己压力大，心情影响健康，学学季老的豁达、乐观，你也可以处之泰然、随遇而安。</p><p class="ql-block">这本《心安即是归处》可以说是季老先生，生命智慧的阐述，从谈人生的意义到谈读书、处世、行走、当下、孤、生死等，字里行间展现了季老的真实。</p><p class="ql-block">“真实”便是季羡林的人生信条。季羡林的一生，不争不辩，不怨不艾，满怀天真，专注纯粹，安于当下。他将对自我的坚守通过质朴的文字，向读者们传达了一个理念：心安即是生命的归处！</p><p class="ql-block">不愧是央视推荐的书单之一啊~</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师 李晶鑫(13)</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀礼仪礼节</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：李晶鑫</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:致谢和道歉只有及时表达才能起作用。</p><p class="ql-block">企业、公司接受客户的产品或服务 质量投诉后不及时道歉，信誉就会受</p><p class="ql-block">损，甚至会危及品牌价值：接受同事、亲友的帮助后不及时致谢，无意间妨碍</p><p class="ql-block">或伤害了对方而不及时道歉，彼此间的关系就会淡化甚至恶化；陌生人给予你</p><p class="ql-block">帮助，你却不及时感谢，你给陌生人带来了不便而不及时向其道歉，对方会想</p><p class="ql-block">“这人真不知趣，太没教养了”</p><p class="ql-block">不要觉得早一点儿或晚一-点儿致谢或道歉无所谓，如果不及时，再诚恳</p><p class="ql-block">的行动也显得虛假、勉强。</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">口得到別人的帮助后应立刻道谢，误解别人或妨碍列人应当及时道狀。</p><p class="ql-block">日无法西湖对方或无法当西道歡时，可以北人转达我以信件、电话的玩式</p><p class="ql-block">日资科的和沙很多或路则人地系的麻河大大，应该及附以送礼物我的对者</p><p class="ql-block">提供帮助的方式致谢或道歉。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀礼仪礼节</p><p class="ql-block">🎀第17天</p><p class="ql-block">🎀教师：李晶鑫</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:没有诚意的赞美是无效的，甚至还会起到相反作用。</p><p class="ql-block">语言夸张、辞藻华丽的赞美显得虚假，别人不会因此</p><p class="ql-block">而受宠若惊，反而会疑心你是否得罪了他，或者有求于</p><p class="ql-block">他：模棱两可、不痛不痒的赞美不等于朴素真诚，反而会</p><p class="ql-block">让对方觉得你太过勉强、敷術对方；赞美别人时附和他</p><p class="ql-block">人，会被认为是老好人；如果甲乙两人不和，你当着任</p><p class="ql-block">何一个人的面赞美另一个人，会被双方视为别有用心。</p><p class="ql-block">如果赞美不能让对方感受到诚意，就是礼仪上的</p><p class="ql-block">错误</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">口赞美別人要有针对性，不要说套话、空话。</p><p class="ql-block">口货美别人时态度要诚尽，语言要平实，应让对方感</p><p class="ql-block">受到你的欣赏之情。</p><p class="ql-block">口货美别人时不要东张西望、心不在馬、數衍了事。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师田霞(14)</p> <p class="ql-block">读书可以改变气质。读一本好书，就像交了一个益友，与一位智者对话，对人的言行举止，处世方式都有益处。久而久之，人的气质自然就会提升。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:多时候，父亲的爱是一种不着痕迹却又伟大的爱。</p><p class="ql-block">爸爸的木朵长大了，开始有自己的小主张、自己的梦想、自己的故事，但仍然是爸爸最宝贝的木朵。@速写本子 用绘画的方式记录着女儿木朵的成长，木朵的可爱、木朵的调皮、木朵新的口头禅、带木朵出去旅行的见闻……笔触里充满着爱。在这里，父爱的伟大一览无余。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师17天阅读</p><p class="ql-block">🎀了解孩子内心深处</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（25）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:规矩的背后是自由》这本书是面向家长怎样教育孩子的一本书，作为教育工 的我们，面向所有秉承不同教育理念家庭里的每一位孩子，想把我们的孩子教育好，光凭我们自己，我想这份力量真的太过于弱小，第一次看这本书的'时候，心里在想：“哦，还可以这样，真的是非常不错的方法”，当第二次去仔细品味的时候，我觉得它就不只是方法的问题，里面渗透着满满的“爱”。</p><p class="ql-block">“先照顾好自己，再照顾好孩子”，文章的原文是这样写到：养育孩子的过程中，如果你总是处于紧张和疲惫的状态，那么你不但不能照顾好孩子，甚至会导致整个家庭的不和谐。在照顾孩子之前，不妨先学会照顾好自己。</p><p class="ql-block">“趁你还是孩子的全世界，请给他百分之百的爱”，文中写道：当孩子慢慢长大后，他们对的父母有近很多的要求，看着他们的眼睛听他们说话；坐在他们的旁边，看着他们玩；展开想象给他们讲故事和玩游戏；蹲下来以他们的高度看到这个世界；接纳他们的每一种情绪，包括无理取闹……可是，我们却越来越敷衍孩子，并对孩子失去耐心，我们给予孩子的不过是忙于生计后所残余的爱。不要等到有一天，孩子已经不再需要你的倾听、拥抱、亲吻与安慰时，才后悔失去的时光，趁你还是孩子的全世界，请给他百分之百的爱。</p><p class="ql-block">读到这本书的时候，觉得里面的教育方法非常值得自己学习，尽管它是面向家长如何更好的教育孩子的一本书，但是，在学校里，我们老师不正是孩子的父母吗，正确的教育他们不只是一份责任，更是我们为人师的良心所在，一直听人说，教师是一份良心活，如果没有那份爱心与责任感，这份职业是很难走下去的，在教师的这条路上也许我们使用过不正确的教育方法，为此可能心里久久不能原谅自己，但爱孩子的那份心依然存在，那份责任感推动着自己不断学习，不断提升自己，以此把每个家庭的希望和所有教育的更好。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀第18天</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（20）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:教育的十字路口》是2005年3月华东师范大学出版社出版的图书，作者是张文质。打开《教育的十字路口》，就是打开一扇教育之门，看到的是另一个视角的教育，看到的是一个独特的心灵对教育的操守恒心。倾心的眷注中有哀伤、追逐、愤闷</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀第19天</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:没有从典型的流派艺术史出发，甚至都不是以艺术家的一生为主线，本书的核心正如书名所展示的，把焦点放在了那些具有感染力和震撼力的艺术片段和瞬间。虽然不可或缺，但艺术流派甚至艺术家都成了揭示和感悟那些片段和瞬间的周边和背景。这种表述方式，更集中地展现了艺术的力量～而这种力量，又反过来让艺术品背后的艺术家更加的鲜活、具体——艺术和艺术家是相互塑造的。 艺术的力量，是视觉的力量，是情绪的力量，更是想象力的力量。而正如译者所说，这种力量不是神祗的亲吻，而是存在于每一个人的内心中。</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀第20天</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（30）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:全书共分为四个部分。第一部分是《你好，小地球》。里面讲述了作者在厦门经营的“晴天见冰淇淋”店铺中遇到的形形色色的人，听着或参与着他们深深浅浅的故事。不得不说作者是一个很走心的倾听者，你看她漫不经心的做事，实际上她是在桥上看风景——每一个顾客每一个动物植物甚至每一盘食物都是她慧眼中的精灵，在她的城堡里游荡。</p><p class="ql-block"> 第二部分是“梦境仓库”，记录了作者五湖四海的朋友们，有像一样反射别人也使自己美美的mona,有自称黑狗的婷婷，有爱玩的蔡小乐，作家阿紫，野小蛮，F,媛媛，……作者回忆性的再现了和朋友们相识相知的情景，时而令人捧腹时而令人沉思。作者把故事放进了梦境又把梦拉进了现实，亦真亦幻，回味无穷。</p><p class="ql-block"> 第三部分是“我和她”。作者用心记录下呵护自己成长的爸爸妈妈爷爷，构成自己童年快乐源泉的朋友们。当作者重新审视当年的疾病给自己及母亲带来的伤害时，她说“我竟然让妈妈经受过那样的煎熬，忍了十年之后，终于在我面前红了一下眼睛”。正是母亲内心的强大，才激励着作者“越来越清晰的善待生命”。</p><p class="ql-block"> 最后一部分是“世界尽头的风景”。这一部分提到了作者在患抑郁症之后坚强的与病魔抗争的心路历程。在我们生活的“肤浅而宁静”的世界，作者坦诚的剖白自己的孤独和病痛带来的巨大伤害。“遭受苦难，只能像钢铁一样活下去”。“痛苦无法消解，你不能崩溃，不能发疯，不能死”。真佩服作者能够直面人生的苦难百折不回的决心！高尔基说苦难是一所大学，经历了苦难的淬炼，她的文章绘画才如此的炉火纯青吧！</p><p class="ql-block"> 以上是对全书内容的简单梳理，而作者在文字表达方面也有值得我们学习的地方。比如“那颗倔强的仙人掌，忍耐过寂寞的九个月，面对了七嘴八舌的争议，被大剪刀拦腰一剪，富有尊严地沉默着、屹立着，从伤口那里缓缓地流下了一滴眼泪……”画面感极强，一边是倔强的富有尊严的仙人掌，一边是面面相觑的众人，像两个特写镜头。有人说最好的文字是记录生活。《一生里的某一刻》就是这样的文字，真实的人物，真实的苦难，真实的孤独，真实的坚韧。就这样活着，无论遇到什么，怀有准备温柔对待的信念，享受幸福的真谛——“它灿烂，宁静，出其不意，无法复制并且转瞬即逝”</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀第21天</p><p class="ql-block">🎀教师：甜甜老师</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（25）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:《主动快乐》</p><p class="ql-block">孔建霞，李琼鑫：《主动快乐》。清华大学出版社，2006年9月版</p><p class="ql-block">据说哈佛大学最受欢迎的课程，就是教授“快乐”的课程：“积极心理学”。想想也有道理：快乐无觅，英雄何趣？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“积极心理学”是美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域。在2004年初出版的《现代心理学史》第八版中，世界着名心理学史家、美国心理学家舒尔兹，把“积极心理学”称为当代心理学的`最新进展之一。（励志名言）“积极心理学”认为，心理学不仅仅应对损伤、缺陷和伤害进行研究，它也应对力量和优秀品质进行研究；治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补，也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看来，我们确实需要学习如何主动地让自己快乐，而不是光等着快乐的苹果偶然从成功的树上掉下来并砸到我们的头上。说穿了，快乐离我们很近，也很简单，那就是——主动快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如这本《主动快乐》中指出的那样：主动快乐，应该拥有自尊自信、完全控制情绪的能力，处理好工作与休息的关系，与朋友的正确交际，树立积极价值观，并且始终抱有梦想——尤其是最后这一点（“梦想”），对于眼下这个物欲横流的时代，似乎最为难得。</p> <p class="ql-block">打卡阅读 舞随心动 优秀教师可可(15)</p> <p class="ql-block">🎀梁莺舞蹈 停课不停学 📖 </p><p class="ql-block">🎀教师21天阅读</p><p class="ql-block">🎀《规矩和爱》</p><p class="ql-block">🎀第16天</p><p class="ql-block">🎀教师：可可</p><p class="ql-block">🕰️ 用时（40）分钟</p><p class="ql-block">❤️读书心得:不要占有孩子，可以爱他，教育他，但不能占有他，成功的教育是规矩和爱的结合，真正的规矩是体现爱的规矩，真正的爱是带有规矩的爱</p> <p class="ql-block">第四集阅读教师16人</p><p class="ql-block">翟蕊 波洋 白雪 苏日娜 赵彩 昊宇 翟旭</p><p class="ql-block">杨淑霞 胡立娇 王雅静 刘慧洁 田霞</p><p class="ql-block">贺子涵 李晶鑫 马志文</p>