新冠疫情卷土重来，威胁着人们的健康和生命，城市摁下了暂停键，居家学习做奉献。停课不停学，停课不停教，在响应全市疫情防控工作的特殊时期，为落实教育部出台的“五项管理”与“双减”意见文件，在疫情防控期间开展线上教学，切实提高小学生体质健康。费城小学推出以“基本体能”为目标的锻练主题，通过线上“视频”的帮助，开展自主锻炼，提高大家身体素质，丰富生活，培育毅力和恒心，养成锻炼习惯，从而战胜疫情。 我校体育老师们为大家精心制定了每天的居家体育锻炼计划，同学们可以根据自身实际情况选择内容，利用居家小场地（客厅、走廊、阳台等）进行科学有效的身体锻炼。 时间不会因为疫情而停歇，同学们也更加意识到锻炼身体的重要性。下面让我们一起看看埠南湖小学的同学们是如何居家锻炼的吧！ 体育不仅仅是增加体质，而且能磨练意志，发展智能。因体育而产生的精气神更是战胜疾病、克服困难，促进德智体美劳全面发展的重要力量，家庭锻炼是体育课堂教学的延伸和补充，因疫情我们停课不能停“炼”，同学们在家里通过体育锻炼增强体质，磨练意志，达到劳逸结合的目的；学生在家务劳动中，自身也得到锻炼，更促进亲子沟通，一举两得呀！ <div style="text-align: center;">温馨提示</div><div style="text-align: center;">科学锻炼，提高免疫；</div><div style="text-align: center;">根据实际，强度适中；</div><div style="text-align: center;">制定计划，每天坚持。</div> 你身之所在，即我心之所系；你若安然，我便静好；你若安好，便是晴天。在这场没有硝烟的战役中，没有人是局外人，让我们携起手来，消除恐慌、放下焦虑、齐心协力、科学防控、打赢疫情阻击战！