在线学习-保护视力 <p class="ql-block">肆虐两年多的疫情再次改变了大家的学习生活。为了不耽误教学计划，做到“停课不停教不停学”，学校再次开启了网上授课。大家的学习从学校转到了家里面，从老师面授转到了线上教学。特殊时期，我们采用线上学习的方式，更需要重视近视防控，加强对眼睛的保护，科学用眼。</p> <p class="ql-block">观看电子屏幕的最佳建议用眼习惯是看屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒钟以上，即常说的“20-20-20”口诀。</p> <p class="ql-block">课间休息期间要让眼睛眺望远处的风景或物体(或做眼保健操)，从而得到适当的休息。为方便学生们课后回看老师讲课的视频，学校授课形式采用钉钉直播的形式。另外，为有效控制观看电子产品的总时间，提醒各位同学，除了每天的网络上课时间外，尽量不要再增加额外的电子产品使用时间，如打电子游戏等。每天通过做眼保健操的方式让眼睛得到休息。线上课程表已经安排了眼保健操的时间，请同学们一定按时、按要求去做。</p> <p class="ql-block">疫情特殊时期，让我们共同努力，科学用眼，共度过难关！真正做到抗疫、学习两不误，“宅家学习”、防控近视双胜利。</p>