<p class="ql-block"> 由于现在疫情形势严峻，孩子们再一次被阻隔在了家中，开启了居家学习模式。在疫情防控期间作息不规律、活动空间狭小、对疫情的恐慌害怕，也给部分同学带来了一些心理压力，造成情绪上的波动。</p> <p class="ql-block"> 为了疏导同学们的紧张情绪，解决心理困惑，五年级组的老师认真研究、精心组织，召开了线上心理健康教育主题班会，及时疏导学生的心理问题。</p> <p class="ql-block"> 针对五年级同学的年龄特点，老师们通过介绍疫情的防控知识，鼓励同学们正确认识、勇敢面对疫情；通过写日记、与他人倾诉、听音乐、做运动等方式合理排解不良情绪；在假期中做好详细规划，科学安排每日的生活学习，充实自己的生活，让自己在假期中有所成长；利用这难得的假期，与亲人多沟通、多交流，帮助父母做一些力所能及的家务，享受温馨快乐的家庭生活；同时，在家里进行适度的体育锻炼，例如跳绳、仰卧起坐、健身操等，增强免疫力。同学们在班会上认真学习，积极讨论。</p> <p class="ql-block"> 相信我们背后有强大的祖国，有很多不顾个人安危，冲锋在前的“逆行者”。</p> <p class="ql-block"> 疫情的肆虐，带给我们的不仅仅是灾难与痛苦，也让我们在“珍爱生命，关注健康；学会独处，增进亲情；安全意识，责任担当；和谐生态，敬畏自然”等方面有了更多的认识。</p> <p class="ql-block"> 我们要坚信“不幸只是暂时的，一切总会好起来”，在危机中成长，更加强大内心，愈发热爱生活。让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对。</p> 良好的情绪就是最好的免疫力<br><br>请孩子们相信，我们会一起共克时艰<br><br>期待校园再相见!