<p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">美食烹饪：郑亚萍</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">摄影创作：郑亚萍</i></p> <p class="ql-block">春光美，春食香，春天里的韭菜味更美！韭菜相信大家都非常熟悉，它能补肾壮阳、增强食欲；鸭血有补血益气的作用，我把韭菜和鸭血同锅，烹饪出一道药膳菜肴，让你吃着美味佳肴的同时，还强健了身体，何乐而不为呢？特别是现阶段春寒料峭，大家要多食韭菜可去去身体的寒气哈！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">今天分享菜谱～韭菜炒鸭血！</b></p> <p class="ql-block">食材：韭菜！</p> <p class="ql-block">把韭菜清洗干净，切断！</p> <p class="ql-block">韭菜切断后装盆！</p> <p class="ql-block">食材：鸭血！</p> <p class="ql-block">把鸭血切成小块！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">视频分享！</b></p><p class="ql-block">起锅水滾开后，加入适量盐，把鸭血加入锅里焯水，鸭血烧开后加入料酒，煮一分钟即可！这一步可使鸭血更加鲜美，因为炒韭菜时间短速度快，再也不用担心鸭血的生、熟问题，而且也卫生哈！</p> <p class="ql-block">鸭血已焯好水！</p> <p class="ql-block">盛起备用！</p> <p class="ql-block">起锅热油后先加入适量盐，它能让韭菜保持翠绿，不变色！</p> <p class="ql-block">然后韭菜下锅翻炒！</p> <p class="ql-block">同时加入鸭血，一起翻炒！</p> <p class="ql-block">这道菜炒的时间不易过长，只需1分钟，快速出锅！</p> <p class="ql-block">一盆韭菜炒鸭血完美收官啦！</p><p class="ql-block">此道菜品特点：营养极其丰富，嫩绿的韭菜，食后能壮阳强身；鲜香的鸭血，能补血养气，它还是个清道夫，能清除肠胃及血液中的垃圾，所以我称它为：药膳菜品，一点儿也不为过哈！👍👍👍</p> <p class="ql-block">厨娘巧手来烹饪，春天韭菜嫩又香</p><p class="ql-block">韭菜鸭血搭配灵，佐酒下饭美哒哒</p><p class="ql-block">美味营养强身体，家人加餐长精神。</p> <p class="ql-block">主持人老师！美友老师！朋友们大家好！感谢大家赏读点赞！留评精彩！</p><p class="ql-block">🙏 🙏 🙏 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹</p>