<p class="ql-block"> 同学们，新冠肺炎疫情又一次打乱了我们正常的学习和生活，在这个非常时期，疫情防控是我们每个人共同的责任。我们不但要做好自身防护，还要积极进行自我心理调适，保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难。那么“宅”在家的日子里，我们能做些什么呢？让我们共同学习学校为大家推荐的这份《居家防疫指南》，争做防疫小卫士吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 减少不必要外出，出门戴口罩。</i></b></p><p class="ql-block"> 尽量不要出门，不得已需要外出时请戴好口罩。戴口罩是预防病毒感染的最重要，也是最有效的防控手段之一。外出时尽量不要乘坐公共交通工具，尽可能远离其他人。保持1m以上距离。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 勤洗手，保持良好的卫生习惯。</i></b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干燥毛巾擦手。双手接触分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛，鼻或口。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 停课不停学</i></b></p> <p class="ql-block"> 按着老师的线上教学计划进行学习。利用宅家的日子，读几本好书、观几部好电影，并及时做一些摘抄、写一点儿评论，开学后与伙伴们分享交流。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 丰富生活，开心宅家。</i></b></p><p class="ql-block"> 每天坚持运动，增强身体素质，提高免疫力。只有健康的体魄才能战胜病毒。</p> <p class="ql-block"> 在居家的日子里，可以展示自己的才艺，给家人唱唱歌，跳跳舞，弹弹琴，点缀生活，拥抱生活。也能给生活增添别样的色彩。</p> <p class="ql-block"> 利用居家时间，多做力所能及的家务劳动，多与父母沟通交流，用行动承担起自己对家庭的责任和义务。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 做好健康自我监测。</i></b></p><p class="ql-block"> 如出现发热，咳嗽的症状，应及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊就诊。主动向医生报告发病情况及旅行时接触式便于诊断治疗。</p><p class="ql-block"> 根据防疫要求，主动配合社区（村屯）做好大规模核酸检测，并将检测结果发至班级群，在检测期间做好个人防护。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 居家注意安全事项</i></b></p> <p class="ql-block"> 最后希望同学们居家时能在老师线上指导和家长陪伴下，主动防疫，认真学习，积极锻炼、善于观察、快乐劳动、注意安全。如小苗般茁壮成长，愿我们早日战胜疫情，期待同学们重返校园！</p>