<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>吴增元老师崖州培训班授拳视频花絮（五）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>吴增元老师讲授高探马、左右分脚、转身左蹬脚</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>吴增元老师教学经典名句 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>高探马</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>身微右转后沉坐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>勾手变掌曲肘坠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左掌外旋沉落抽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>重心右腿左脚点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>右掌探送斜问上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左掌抽带在腰间</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>对拉拨长要舒展</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>含胸拔背裆撑圆</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>右左分脚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>腰微右转胯下沉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左托右抹上左步</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>两掌抹圆左步弓</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左掤右採身左旋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>右抄左迎合中线</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>正提侧分两掌按</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左右换位方向变</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>动作身法重显现</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 转身左蹬脚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左膝放松脚松垂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>右腿微屈胯下沉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>脚跟为轴左旋转</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>脊柱领直腰关键</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>右腿沉实左膝提</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>两臂採抄掤胸前</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左脚蹬出朝正西</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>两掌掤分按两面</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><i>录制：张慧敏</i></b></p><p class="ql-block"><b><i>文字：韩西明整理</i></b></p><p class="ql-block"><b><i>制作：崖州杨氏太极拳增缘培训班</i></b></p>