<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">居家隔离期</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 快乐成长时</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 疫情在家的日子里</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 有家人👨👩👧👧的悉心照顾</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 也有老师们👩🏻🏫快乐陪伴哦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 宝贝们足不出户</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 也能“宅”有所学 “宅”有所乐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 我们继续这段幸福之旅吧🌸🌸🌸</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天的活动有：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>1、亲子手工《可爱的小鸡》</u></i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>2、科学小实验《会魔法的水》</u></i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>3、体育游戏《百变跳绳》</u></i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>4、绘本故事《跟屁虫》</u></i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>5、家园共育：秋季温馨提示</u></i></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">1、亲子手工：《可爱的小鸡》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">2.科学小实验《会魔法的水》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">3.体育游戏《百变跳绳》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">4.绘本故事《跟屁虫》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">5.家园共育</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>秋季温馨提示</u></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">亲爱的家长：</span></p><p class="ql-block"> 进入秋躁时节，幼儿容易患各种疾病，我们在此提醒您：</p><p class="ql-block"> 一、及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，赤膊露体，也不宜穿得太多、太暖，以免削弱机体的防御能力，使燥气伤人而患感冒、支气管炎等疾病。</p><p class="ql-block"> 二、多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质。以养阴润燥，弥补损失的阴津。但喝流质的饮食，尤其是饮料和水等液体饮料时，以少量频饮为最佳。</p><p class="ql-block"> 三、多吃新鲜蔬菜和水果。秋燥最易伤人的津液。多数蔬菜、水果性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功。蔬菜、水果含有大量的水分，能补充人体的津液；果蔬富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人造成的不良影响。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。</p><p class="ql-block"> 四、加强幼儿户外锻炼、合理按排幼儿的活动、人多的地方尽量少去。</p><p class="ql-block"> 五、少吃辛辣煎炸热性食物。韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香等辛辣的食物和调味品，炸鸡腿、炸里脊等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。因此，为了安度秋季，请您在家最好给宝宝少吃或不吃此类食物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">种下一抹绿色</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">播撒一簇希望</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">收获一份成长</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 秋已来，惟愿</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 硕果满园，万物可期！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 山河无恙，人间皆安！</span></p>