<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的宝贝们，家长朋友们:</p><p class="ql-block ql-indent-1">鉴于当前疫情防控形势严峻复杂，儿童是新冠肺炎易感人群，防护能力较弱，为进一步筑牢校园疫情防控屏障，确保广大师生员工生命安全和身体健康，根据安排部署，幼儿园从3月21日起暂时停课一周，恢复线下教学的时间和相关要求另行通知，请家长们合理安排孩子居家学习生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">石庭中心幼儿园全体教师齐心协力，积极准备，对居家生活指导工作进行了详细的安排部署，通过课程资源推送等方式指导家长科学安排孩子居家学习生活，希望每位宝贝和家长能够在宅家期间，快乐游戏、身体强壮，共度亲子美好时光！</p> 开启科学的宅家模式 <p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间，孩子"宅”家的时间变长了，如何开启科学的”宅家”模式，我们给大家梳理了一份作息时间表以作参考，让我们重拾美好的亲子时光，让孩子在高质量的亲子陪伴中平和快乐地度过有意义的每一天!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">晨起时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">⏰</span><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（7:30--8:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">宝贝们，美好的一天开始啦，记得自己的事情自己做哦，让我们行动起来吧!</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.按时填报健康信息报表。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.刷牙、洗脸、洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小班：在家长的协助与鼓励下尝试可以自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大班：迅速有次序地穿衣服和鞋袜，鞋子会分左右，并自己整理床铺。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">开心早餐</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（8:00--8:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">美好的一天，早餐是必不可少的营养，爸爸妈妈可以尝试和宝贝一起动手制作“亲子早餐”。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.自己摆放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.合理安排餐点，让孩子养成定点、定时、定量进餐习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.帮助孩子养成良好的饮食习惯：正确的使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">居家劳动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（8:30--9:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具等，成为家里的小帮手。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.鼓励幼儿参与到家庭劳动中，培养幼儿的家庭责任意识。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.根据幼儿能力做力所能及的事情，注意卫生与安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">阅读之光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（9:00--9:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">宝贝们可以选择自己喜欢的图书，进行自主阅读或亲子阅读。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.为孩子创设安静、光线事宜的阅读环境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.阅读活动结束后，及时与幼儿回顾交谈阅读内容。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小班：引导幼儿爱护图书，不乱撕、不乱扔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中班：引导幼儿能将阅读的内容讲给家人听。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大班：能专注的阅读图书，并喜欢与家人一同谈论图书的相关内容。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">学习之旅</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（9:30--10:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿与老师一同完成线上学习互动游戏。没有小伙伴的陪伴，成人可以陪着孩子们一起学习，进行互动游戏。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.陪伴孩子学习。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">美味加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（10:00--10:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">加餐时间到，吃点水果、小点心，搭配牛奶、豆浆，补充一点能量吧！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.可与幼儿共同准备，为幼儿创造收整机会，培养自我服务能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">活力运动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（10:30--11:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">运动时间到，放松一下，一起动起来吧！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.运动前可以先做热身活动，根据孩子的动作发展水平合理地开展运动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家长可以和幼儿玩一些适宜室内的体育游戏，在可以室外的条件下，增加室外体育活动，注意做好防护。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">自主午餐、餐后散步</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（11:00--12:30)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">可以让孩子做爸爸妈妈的小帮手，一起来准备午餐，这样的午餐吃起来会幸福感爆棚哦！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.午餐后家长可和孩子一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">午睡时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（12:30--14:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">午睡有益我们的健康，游戏了一上午，让我们舒服的睡一觉吧！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.可以准备睡前轻音乐或睡前故事。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.午睡后根据幼儿实际，鼓励幼儿自己穿衣服、叠被子。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">美味餐点、自我服务</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（14:30--15:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">午睡时间结束，该起床了！喝点水，吃点水果点心，补充能量。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.点心时间，可以为孩子提供一些点心、水果；不宜过多，以免影响晚餐进食。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">学习之旅</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（15:30--16:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿与老师一同完成线上学习互动游戏。没有小伙伴的陪伴，成人可以陪着孩子们一起学习，进行互动游戏。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.陪伴孩子学习。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">活力运动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（16:00--16:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">早晚都要运动哦，给假期生活添一份活力！</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.家长可以和孩子一起做亲子操、律动舞蹈等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.利用家里的矿泉水瓶、易拉罐、等设置障碍，让孩子在家也可以进行走、爬、钻、抛等体育运动，一定注意安全哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">自主游戏</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（16:30--17:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.玩乐高，玩游戏，画画、阅读等活动，幼儿自主选择。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.记得游戏结束后要让孩子自己整理玩具噢！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">快乐晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（17:30--19:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">晚餐是一家人最齐的时候，灯火闲坐，家人可亲，这便是最美好的光景。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯，</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">亲子时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">⏰</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">（19:00--20:30）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家长与孩子一起阅读绘本等活动。以谈话、相互提问等形式开展，也可以一起聆听故事</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对孩子有益身心健康的电视作品、新闻、防控宣传片等，关注了解目前国家、本地区域防控防疫的情况，结合生活实际讨论相关信息和时事。（注意：孩子看电视时间不宜太长，小班孩子15分钟，中班孩子20分钟，大班孩子30分钟。）</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.也可以是亲子游戏、亲子制作、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">睡前盥洗</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">⏰</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">（20:30--21:00）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">累了一天了，洗个泡泡澡吧！睡觉前记得还要刷牙哦！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">✔️指导建议</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或睡前故事。</p> 各年龄阶段孩子家务参考表 <p class="ql-block ql-indent-1">请家长们及时关注班级群，我们将推送各类课程资源。居家期间应尽量避免外出，做好自我防护，遵守各项防疫规定。停课不停学，“云端”传递爱，让我们家园携手，共同做好疫情防控工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">石庭中心幼儿园</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">2022.3.21</p><p class="ql-block"><br></p>