<p class="ql-block">茶中有三宝:茶氨酸、咖啡碱、茶多酚。</p><p class="ql-block">茶里面这三样宝是任何东西都代替不了的……</p><p class="ql-block">第一样呢是镇静神器，茶氨酸，它是茶叶里面特有的氨基酸，有安神镇静的作用，能够让我们放松心情。</p><p class="ql-block">第二样呢是提神秘器，咖啡碱，咖啡碱又叫咖啡因，它有提神消除疲劳的作用，很多人感觉喝了茶瞬间的精神了，这里面呢就有它的功劳，这里有个冷知识，茶汤里的咖啡碱，其实是让咖啡里还要多的但因为他是最早在咖啡里面发现的，所以只能让他抢先叫做咖啡因了。</p><p class="ql-block">第三样呢是保鲜剂茶多酚，它是茶叶里面很重要的成分，它能够帮忙清除我们体内的自由基起到的抗氧化的作用，我们经常说的不是你容颜易老，而是你茶喝的太少，背后的功臣是他。</p>