<p class="ql-block ql-indent-1">疫情突发，不仅威胁着大家的身体健康，也影响着人们的心理健康和精神状态。面对这样一场“心理防疫战”，除了进行“硬核”的医疗防护外，“柔性”的心理防护同样必不可少。</p><p class="ql-block ql-indent-1">张文宏医生在最近的微博中也提到：“对于这个病毒，消除恐惧是我们必须走出的第一步。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">为了减少疫情对大家的心理影响，以下这一份疫情心理自助指南，请查收！</p>