<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">迟日江山丽，春风花草香。 正当我们徜徉在万物复苏的阳春三月，一场突如其来的疫情，打破了我们原本平静而美好的学习生活，给我们的生活再次按下了暂停键。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我校第一时间对居家学习学生启动线上教学，同学们通过“云课堂”的方式继续本学期的征程。如何实现“云课堂”的良好开端，高效上好线上课堂、做好心理调适？老师给出了以下“小锦囊”。</span></p> <p class="ql-block">ᥬ 网课累啦，</p><p class="ql-block">跟着我们的魏敏老师来放松放松吧！ ᩤ</p> <p class="ql-block"> 如果同学们做了以上这些调整仍然无法消化负面情绪，一定要寻求专业的心理帮助，如寻求家长、老师、心理医生的帮助或者拨打心理辅导中心热线电话进行求助。</p><p class="ql-block"> 全国青少年心理健康援助热线:4000100525；</p><p class="ql-block"> 12355青少年服务台：12355</p><p class="ql-block"> 广西心理援助热线（广西脑科医院）：0772—3136120；</p><p class="ql-block"> 崇左市未成年人心理健康辅导中心组成志愿服务团队（42位专业心理咨询师），开通心理援助热线：5935322</p><p class="ql-block"> 龙州县心理健康辅导志愿服务团队热线。（为保证各位专家的正常工作，请在以下时段拨打援助热线：12:00--13:00；18:00--22:00）</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 三月风已至，陌上春必来。我们坚信，在县委、县政府的坚强领导下，有全县医务工作者和各条战线同志们的并肩奋战、不懈努力，有全县父老乡亲的共同参与、全力支持，我们一定能够打赢这场没有硝烟的战“疫”！让我们满怀阳光、坚持奋斗，以积极的心态，迎接战“疫”的最终胜利。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">露出微笑，戴上口罩，疫情退让</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中国力量，华夏强壮，逆流而上</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">携手成网，并肩成强，不惧风浪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">抬头仰望，必有曙光，燎原四方</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 离别久了，总会心生怀念。“疫情”过后，美丽的龙州一中校园欢迎每一位师生回家！</span></p> <p class="ql-block">图文编辑：李丛立</p><p class="ql-block">审 核：柒 冰</p>