家庭教育系列专栏 <p class="ql-block"> “天下之本在国，国之本在家”。中华民族历来注重家庭、注重家教、注重家风，习总书记多次在会议上强调“家庭的前途命运同国家和民族的前途命运紧密相连”。2021年10月23日，《中华人民共和国家庭教育促进法》发布，并于2022年1月1日起施行。这是我国首部就家庭教育进行的专门立法，使传统的“家事”上升为新时期的“国事”。<span style="font-size:18px;">为进一步贯彻落实《家庭教育促进法》，积极发挥家庭教育在少年儿童成长过程中的重要作用，促进学生健康成长和全面发展，营造家校协作良好氛围，卢龙县第四实验小学</span>依据《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》文件精神，利用家校共育平台，特推出“家庭教育促进法”专题指导系列活动：</p> <p class="ql-block"> 幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。</p><p class="ql-block"> “一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”那么怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢？心理专家给父母们提出了一系列操作性很强的建议：</p> <p class="ql-block">01训练孩子独处的能力</p><p class="ql-block">“安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。”</p><p class="ql-block">孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。专家说，对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。</p> <p class="ql-block">02满足孩子要有度</p><p class="ql-block">“能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”儿童心理专家托马斯博士告诉我们：只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。人为地制定一些界限，不能无条件地总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">03孩子发火的时候冷处理</p><p class="ql-block">孩子发火，第一个办法是转移注意力，就是想办法让他去自己的房间发火。没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。适当的惩罚，并贯彻到底。另外说“不”的时候，不要干巴巴地说不，要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重;家长之间要意见一致，不能一个说行，一个说不;禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。</p> <p class="ql-block">04正视他的缺陷</p><p class="ql-block">如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，家长一定不要否认这些事实。而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。在这方面，去找专家是最好的办法，因为小孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">05批评，对事不对人</p><p class="ql-block">批评孩子要就事论事。比如，孩子弄坏了妈妈的首饰:这样说是对的:</p><p class="ql-block">“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕的事。”</p><p class="ql-block">这样说是错的:“你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”</p><p class="ql-block">第一句明确告诉了孩子，他的错误在于他“动了不该动的东西”，并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性，使他很沮丧，打击了他做好孩子的自信心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">06放手让他做</p><p class="ql-block">让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。不要说的话:“你不行，这事你做不 了!”有时候大人禁止孩子做- -些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">07让孩子敞开心扉</p><p class="ql-block">与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力。积极引导孩子及时说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕地延续下去。快乐是一种能力，让他能看到生活中好的，积极的一面，这样不好的一面也能积极地去面对。多说积极的话:“我们真是太幸运了!”“不要难过，下次我们会做得更好。”</p> <p class="ql-block">08强化得到的东西，懂得爱</p><p class="ql-block">亲情友情，感官享受，强化这些“获得”，让孩子在享受的时候知道自己是在享受。强化他的认识:我拥有很多，我拥有的东西很珍贵。必须让他明白亲人们对他的好，不是应该的，不是必须的，这个世界上没有谁欠谁的，亲人们给予的爱，是负责任，必须懂得感恩。因为他们以后也会为人父母。这个世界上没有坐享其成，父母给他的不是必须，不是习惯，而是爱。</p> <p class="ql-block">09必须懂得尊重他人</p><p class="ql-block">不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是学校的门卫师傅，这些和他没有血缘关系的人，对他的给予，他必须心存感激。</p> <p class="ql-block"> 教育路上，孩子最大的幸运，莫过于同时拥有心中有爱、眼中有光的老师和以身作则、永不缺席的父母。父母懂得和老师肩并肩，共同为孩子保驾护航，孩子才会走上人生的光明坦途！做阳光教育，做智慧家长，让我们播下希望的种子，家校共育，心暖待花开！</p> <p class="ql-block">教师简介：</p><p class="ql-block">朱爱红 ，卢龙县第四实验小学心理专职教师，国家二级心理咨询师、卢龙县未成年人心理辅导站辅导老师、秦皇岛市胡静心理工作室成员，疫情防控心理咨询志愿者。擅长青少年心理健康疏导，家庭亲子关系指导，沙盘游戏辅导。咨询热线：13315391990(微信同号)</p>