<p class="ql-block">常言道：“女人少了什么都不能少了气色，气色就是女人的精气神。”应该都知道“妇女以血为本，以血为用的道理。简单来说，女人身上的气血状态是女性健康的重要标准。</p> <p class="ql-block">为什么这样说呢？</p><p class="ql-block">这与女性自身的生理特点有密切相关。</p><p class="ql-block">女性一生中有周期性失血，例如月经、怀孕、哺乳等等都是耗血的。</p><p class="ql-block">容易气血不足，气血不足疾病就上来了，所以女性把气血保养好了，身体健康自然也会好起来。</p> <p class="ql-block">怎样去保养气血呢？</p><p class="ql-block">最重要的就是要把脾胃养好</p><p class="ql-block">脾胃养好了，气血生化充足</p><p class="ql-block">人的精气神就足，身体就好，反之就容易生病</p><p class="ql-block">脾胃不足，皆为血病，</p><p class="ql-block">内伤脾胃，百病由生</p><p class="ql-block">妇人脾胃久虚，形成气血俱衰</p><p class="ql-block">若不及时把脾胃养好，别说经水不会重来，连身体都会垮掉的</p> <p class="ql-block">所以说，女人要想健康的生活，</p><p class="ql-block">必须多多关心自已的气与血，做到顺气养血，保持身体的气血平衡</p><p class="ql-block">这样才能正常运转，提升身体的免疫力</p><p class="ql-block">总而言之，气血足女人才有好身体。</p>