“教育一线牵，网上送温情”八年级三班云教育

南栀倾寒.

云上教育 “教育一线牵，网上送温情。”在2022年3月16日晚接到上级的紧急通知，17日需要进行线上教育。在这一个晚上，八年级三班教师们，克服所有困难，进行模拟教学的操作。教师们，年龄最大，甚至是第一次进行网上教育，但是教师们思路严谨，从容不迫，进行多次学习，一起进行研讨，成功的敲定了第二天上课的方式。 “疫情难阻春风，教研再谱新篇。”在教研员的教研中，三班的教师们更加的心中艰辛，我们一定会让，线上教育更精彩，所以我们进行了班级的教研分析会。 在背后教师摸摸付出，甚至有些老师的设备比较简陋，40分钟一堂课一直举着手机，有的老师一举就是一上午的时间。在这期间教师们一丝不苟，舍我其谁。 在背后家委会的积极配合，让每一位老师能够安心的给学生传授知识，每位家长都一起同心协力给学生创造优良的学习环境！每天的接龙，每天的通行码，家长们的配合也让班级的发展贡献力量。 教师们每个人批阅作业，认真完成，自习答疑，不喊累，教师们上了一天的课后，也依然不会放松，他们是最美的时代奉献者。 教师们的板书依然精彩，辛苦的设计，方便学生理解，他们也尽全力的一笔一划写字，排版精美，课件制作到位，让每一位同学身处于在校期间。 班主任们坚守在教学一线，全程在线保证线上线下课堂教学流畅，每节下课检查线上学生课堂笔记；晚自习与家长一起监督居家学生完成作业并对白天所学内容进行回顾、梳理、整合；每天都做学习情况小结，确保学生居家学习与在校同样高效率、高质量。课后在群内进行线上答疑，巩固上课所学内容，第一时间批改作业并点评，教师们成熟的教法和认真负责的工作态度得到了家长们一致的好评，线上教学效果非常理想。线上教学开始前，各班召开线上家长会，班主任通知家长线上教学阶段时间表，希望居家线上教学过程中家长与班主任共同努力，力争做到线上线下一致，保证学生居家线上学习效果。 为了保证线上教学质量，学校制定线上教学时间表，详细安排各时间段学习内容，各年部制定班级公约，家校严管，抓住弯道超车的好时机。同时学生居家学习氛围也很高。 疫情会带来怎样的生活变化，是我们难以预料的，有人会觉得疫情偷走了我们正常的生活，有人会因为线上学习而感到心浮气躁。如果你有这些情绪，不如把这段时光看作是一代人共同走过的特殊经历。这些经历会让我们更加珍惜校园里的欢声笑语，会和朋友们建立更加深厚的友谊，会更明白爸爸妈妈的辛苦，会更体会到老师们的默默付出。人生是一段漫长的旅行，好的坏的都是风景，试着用积极的态度去接纳当下，体验不同的风景。 身心调整 线上学习固然与线下授课存在很大的差异，但也同样重要。线上学习的过程中，同学们每天都与手机、电脑相伴，如果缺乏自觉自律，容易放飞自我。这也对同学们的自我约束提出了更高的要求，能否把握住线上学习的契机，保持良好状态，是同学们面临的最大挑战。首先，同学们应该主动做好线上学习的软硬件准备。这些准备不仅可以帮助我们尽快地适应线上教学，也对同学们的规划能力有所锻炼，让我们对生活更有掌控感，而这种控制感也可以进一步帮助我们稳定情绪。另外，学校为同学们制定了线上学习的时间表，希望同学们能够认真执行学校的作息，提升时间利用率，用知识武装头脑，以学识充盈内心，是帮助我们适应环境、缓解焦虑的最佳途径之一。同学们跟紧大部队的同时也可以据自身情况制定一些小目标，在完成之后记得给自己奖励，以便增强学习的成就感，有效提高自我效能感。运动可以有效促进人体的新陈代谢，通过刺激下丘脑，增加大脑多巴胺和内啡肽的分泌，进而帮助个体减少焦虑、抑郁等负性情绪，增加积极情绪体验。当我们心情烦躁时，可以做自己喜欢的室内运动。线上学习期间，学校给大家安排了体育课，我们要珍惜锻炼时间，认真配合科学运动。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，而且能够促进大脑活动，既健身又悦心。线上学习期间，同学们可以多与父母、同学、老师沟通，找到身边的支持力。社会支持理论认为，人际支持是个体在压力或困境中的情感帮助，是积极情绪的外在来源，有助于提升个体的幸福感和愉悦感。每当内心有困惑或感到不适时，及时和信任的人倾诉，寻求鼓励和支持。这样不但能缓解情绪，更能让我们得到一些好的方法和建议，发挥群体的力量。要知道，我们从来就不是一个人。在复杂多变的疫情防控形势下，每一次同行都是我们共克时艰的见证。只要师生同心，互相理解、支持和配合，一起用爱、责任和担当凝聚一切力量，我们一定会化解各种困难，共同迎接即将破土而出的春天。 情绪篇 如果在线上学习期间，你存在心理方面的困惑，欢迎到 “八年三班”公众号后台留言，以便我们后续提供给大家更行之有效的建议，更高效地为同学们提供帮助。