嘉言家语3-双减下的家庭教育……满

🌈贾言懿行

　　我是一名小学教师，曾经的一位高三考生的妈妈，用心教育，用实践影响孩子是我每天必做的功课。

制作美篇希望能够帮助到你，更期待您尊重我的劳动成果，不随意分享，并在篇末留言，思想共鸣，共同进步。

　　如果此刻你是一头迷途的小鹿，那么请跟随我的影像走一走。

　　众所周知，我们是一个14亿大国的人，有2.9亿的在校学生，家、校、社联合育英是我们每一个人的责任。

　　再加上双减背后的焦虑，很多家长不知道如何面对减负下来的学生。学生的空闲时间多了，社会上的培训机构减少了，家长成长还没跟上来，亲子之间的关系，时间的分配都成了部分家长头疼的问题，怎么办？

　　请先让自己成为一个学习型的家长，先了解孩子需要培养的习惯。

　　然后用1+1+1+……的方法，一点一点的规范孩子的行为。

　　当然也可以用这张表看一看孩子的问题在哪里，优点用加法不断的赏识鼓励；缺点用减法，闭嘴引导，做好自己。

　　看看三个孩子填的表，你就知道孩子的成绩在哪里。你的孩子又会填怎样的表格呢？

　　或许下面这个题你可以选择一下，把它作为你家庭教育的一个充电点，我们共同来做好家庭教育这件事。

一个被父母完全地接纳、内心充满了爱的孩子，才能够安静、自在、从容地做自己。这样的勇气，来自于他内心的坚定，来自于他知道，无论他做了什么，父母都会以亲切和关怀的目光注视着他，哪怕是做错了，得到的也是他们善意而友好的提醒、耐心而真诚的鼓励。是爱，也只有爱，才能给他源源不断的力量。

当孩子踏上新的学习、突破、冲刺的阶段，父母要随时观察和了解孩子的现状与需要，给到他们成长中的"营养"，而不是再把自己心中的愿望加注在孩子身上。因为每个人此生都有他自己独特的使命要完成。

学会爱，做最好的自己（父母），成就孩子本来的样子。

看似叛逆，实则是为了在心理上进行“断乳”，实现和父母真正意义上的分离。

从生理层面上讲，青春期的孩子，大脑会发生很大变化。

大脑内控制情绪反应的边缘系统，在12岁左右会发育成熟。而负责理性部分的额叶，却发育缓慢，从而造成孩子常常控制不住自己的情绪，爱走极端火气大。

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　　首先调整好自己说话的方式，好好说话，说正向的话，积极的话。

　　把图片的话变成自己自然而然的语言，教育就在产生中。

　　当自己还没有做到的时候，不要苛责自己，要接纳自己当下，慢慢学，慢慢来。

　　多反思多提问，多从自己找原因。

　　不断觉察，放过自己。

　　换种思路，管理孩子。

　　信任孩子，放手让孩子去做。

　　同时相信自己会做得越来越好。

　　不断修正昔日错误的教育理念。

　　不为面子而活，而为孩子的一生、未来而努力。

　　肯定孩子，相信孩子，了解孩子。

　　真正了解什么是无条件的爱，什么是有底线的爱？做一个智慧的父母。

　　真正听懂孩子话背后的话。

　　信任我比害怕我更重要。

　　为了孩子，我要更加努力，活出生命的精彩，成为孩子的榜样。

　　陪伴孩子度过一个一个的难关。

　　活在当下，不为过去遗憾，不为未来担忧，只在当下努力践行中。

　　实在学不会，就像我现在一样，戴上口罩，闭嘴微笑。

　　牢记孩子的教育，话多不如话少，话少不如话好，学会好好说话是我们一生的功课。

　　不能因为我们的唠叨，让孩子在外出游玩的时候还在担心成绩。

　　不能因为我们错误的教育理念，让孩子树立狭窄的人生观，价值观，成才观。

　　其实上大学现在一点都不难，上大学以后能否成为国家有用的人才，倒是需要我们反省的。

　　社会上有很多很多的机构，像图片上“开发区社会心理服务体系建设办公室”在关心着我们每一个家长，每一位孩子。

　　蹲下身子，关怀孩子。

　　用镜头去记录生活中的点点滴滴。

　　紧跟国家形式，树立正确成才观。

　　了解学霸背后的家庭教育，您做到了几分？千万不要眼里只有学霸，而忽视了背后家长所应该承担的责任，每一个成功孩子的背后都会有一个和睦的家庭，有一个懂教育的父母。

　　当我们的理想是科学家的时候，让孩子清晰科学家到底长什么样，他们小时候会是怎么样过的？如果他想成为科学家，他现在需要怎么做呢？

　　很感谢阿里巴巴创建的这一个科学家奖项，让我们能够举一反三，更多了解目标，清晰化。

　　去做……而不是被做……。

　　去和孩子们一起到大自然中植树……。

　　去和孩子们用心的高质量陪伴，沟通交流……

　　去让孩子干自己力所能及的家务活，放手给孩子承担的机会。

　　一家人去做美食也是一种教育啊。

　　停止互相的指责和唠叨，不要去改变别人，首先要改变自己，用自己的行为影响带动他人。

　　不断的学习反省自己，不能因为原生家庭的问题而被原生家庭所影响。

　　了解孩子学习中的困难，有针对性的去帮助孩子。

　　将心比心共情孩子，做孩子的知心人。

　　用具体的明了的教育方法引导孩子。

　　我们身边的教育资源很多啊，只要用心他们都能够拿来为我们所用。

　　坚持也是一种教育方法，也是一种理念，也是能够让我们看到好事必将发生，改变即将开始。

　　教书育人并重。

　　教育没有小事，用心才能够做成事儿。

　　陪孩子外出游玩，踏青做游戏玩扑克牌，先关系后教育是教育的前提。

了解孩子的所需，按需提供教育才是好关系的开始。

　　双减后时间多了，一定停下自己忙碌的身，陪伴孩子到图书馆，博物馆，天文馆，历史馆……这些公共教育场合开阔孩子的视野，在高质量陪伴中慢慢的孩子就会改变。

　　了解孩子的小伙伴，知道孩子的偶像，小伙伴们同样是德才兼备的话，你就放心的让孩子前行。

　　生活中多一点仪式感，比如过有意义的生日。

　　18岁了，不仅仅需要蛋糕。

　　也许还需要你给他写的一封信。

　　需要一份有价值的，孩子所需要的喜欢的礼物。

　　做一位有心的家长，记录生活中的点点滴滴，回顾18年前孩子的过往。

　　反馈过往亦是爱的表达，让孩子知道你是如此的爱他，让他不舍得为了你而放弃生活。

　　在过往中记录现在，满满的成就感。

　　那形状各异的日记本就像自己过去形形色色的生活，日子流逝了，记忆淡忘了，而记录却让过去留存下来。

　　这种记录会让你减缓焦虑，不断成长，会看到自己得失经验。

　　其实我们很多人是一样的，我们的压力焦虑都是相同的，国家已经看到，他已经在不断的帮助我们告别这些焦虑和烦躁，让我们更好的生活。

　　让更多的人走进家庭教育。

　　了解家庭教育。

　　心理辅导，精准帮扶。

　　明白底线，做好家长。

　　让一些部门负起自己的职责。

　　让更多的地方成为我们学习的场合。

　　为大家提供更宽松的学习的机会。

　　了解自己的思维方式。

孩子闯祸了，先别急着批评，这五个问题你问他了么?

第一问，发生什么事情?让孩子有机会说话，即使真的是他的错，也给他为自己解释的机会，然后再让他学会认错。

第二问，你的感觉如何?如果我们希望孩子能听得进我们的意见，就需要先同理他的感情，让他的情绪有个宣泄的出口。

第三问，事已至此，你还有什么解决办法吗?试着和孩子一起分析，哪些方法是可行的，哪些是不合理或者难以解决问题的。

第四问，你希望我做什么?一定要诚恳地表达你的立场，让他明白，即使犯了错，父母也会一如既往的爱他、支持他，而不是令他孤立无援。

第五问，以后再碰到类似的情形，你会怎么做呢?这是很重要的疑问。让孩子自己总结经验教训，找到更好解决矛盾的方法，这才会让当下的犯错更有意义和价值。

　　明确自己需要做的事情。

　　知道每一个人的需求。

　　参加各种各样的学习培训活动。

　　利用不同的量表了解自己。

　　利用形形色色的工具，不断挖掘自己的潜力。

　　了解自己和伴侣，同时经营好自己的家庭。

　　了解自己的孩子，注重个体差异，在法律上都进行了规定。

　　要明白孩子所有情绪背后都是有原因的，有情绪比没有情绪更好。

　　为孩子办银行卡，教会孩子理财。

　　不断觉察自己的欲望，不给别人比，只给自己比，明白人本以具足，欲望让其画蛇添足。

　　想法设法创造条件让孩子的生活丰富多彩。

　　教孩子学会感恩和长辈和平相处。

　　福来者福往，你会发现孩子在三八节、你过生日的时候会送给你惊喜。

　　蛋糕上的毛笔，蛋糕上的文字，家和万事兴，无不是孩子的心在说话。

　　从最细微处去观察孩子，这是我孩子的头像，他蕴含着什么意思呢？他喜欢什么样的人呢？

　　教会孩子好好的运动，创造条件，陪伴孩子去运动。

　　孩子吃好，睡好，才会学好。

　　用家里正向的人去引导他，成为他的榜样、动力……不断前行。

　　了解能量的替换，做一个高能量的人。

　　不是事情不改变，而是自己的能力需提升。

　　信念动机准则，您做到了吗？

　　知道的越多越接近事物的真相，越了解自己的无知。

　　无知的状态，求学的尽头，谦卑的态度……

　　知己知彼【当青春期撞上更年期，如何和孩子做有效的沟通】

📝学到了：1)不要幻想孩子任何事情都听父母的。2)处理好自己更年期的不良情绪。3)学会倾听、共情，及时反馈，表达理解和支持。4)尊重孩子听孩子说完之后，我们再说。5)用提问的方式引导孩子去思考，不讲或少讲大道理，信任孩子。6)与孩子一起分析决定后所产生的后果，对选择负责，学会担当。7)孩子有发脾气的权利，当孩子有情绪时，先处理情绪，再处理事情。

【反省了】：

我们做父母的要先控制好自己的情绪，凡事先处理情绪，后处理事情。想让孩子成为一个自信，有责任感，能担当的孩子，父母就不能处处的为孩子安排，让孩子听父母的话，父母要多听取孩子的想法，让孩子自己做决策为自己的事情负责。

【改进了]：当我有情绪的时候，先平复自己的情绪再与孩子进行沟通。当孩子有情绪的时候，先让孩子把情绪宣泄出来再，与他共情，沟通，引导。凡事不能命令孩子，要多用问句，商量的语气与孩子沟通，尊重理解孩子。

　　了解习性，因材施教，才会胜利✌爱因斯坦共有3个孩子，大女儿幼年夭折，小儿成年后患上精神分裂症，只有其中一个儿子健康长到成人了，叫汉斯·爱因斯坦。汉斯后来成为了加利福尼亚大学伯克利分校水利工程学教授。汉斯这个成就足以碾压普罗大众，但和父亲爱因斯坦相比，还是云泥之别。而汉斯的孩子，就泯然众人矣了，相对优秀的一位叫伯纳德，上了老爸汉斯任职的伯克利大学，但成绩平平，后来参了军，没啥特别瞩目的成就，退伍后成为了一名普通工程师。爱因斯坦孙辈之后面的后代，就没有记录了，可能是没有值得记录的了吧。爱因斯坦的后代尚且如此，我们普通人为什么不能接受孩子的平庸呢。

　　学习会让你遇见最美丽的自己，感谢您这么用心的看我这段美篇，它也花了我整整将近三个小时的时间，期待你在篇末留言让我们共叙教育的点点滴滴。