<p class="ql-block">2022年3月18日，星期五，天晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天读到有心无力时，先找出口，家里的每个场所都对应着自己的三个角色：“肉体生命”、“精神生命”、“社会生命”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">厨房、浴室和洗涑台连接着“肉体生命”，的确这些地方都是我们平时，需要去洗漱，清洁的地方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">客厅、餐厅、书架直连着“精神生命”，这里是我们学习交流，提升自己精神价值的地方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">衣柜、书房、鞋柜直连着“社会生命”，我们平时都要通过它们来打扮自己，去扮演不同的社会角色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我们首先应该从“出口”来实践断舍离，比如下水口、垃圾桶，这些出的地方着手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像人一样，需要先排泄，再吃东西，保持身体内在的一个平衡，家的环境也是一样，先清理垃圾，不需要的东西，保持出口通畅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后再来把关入口，要进行严格的筛选再入手，一出一进，通过清理这些环境，来恢复肉体上的舒畅和健康，让自己保持身心的愉悦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这样，身边的环境才是流通的，自己的生命才是流动的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>