齐心共抗疫决战正扬帆

子矜我心

亲爱的家长朋友们： 当前疫情防控形势严峻，为配合做好疫情防控，保障学生疫情期间身心健康，号召广大家长朋友们立即行动起来，在孩子居家期间，自觉遵守疫情防控各项要求，携手共同做好疫情防控和孩子学习生活监护，用实际行动一起构筑起社会健康共同体。特温馨提醒如下： 　　1.主动配合，严防麻痹侥幸心理。时刻绷紧疫情防控弦,严防麻痹侥幸心理和松懈心态,牢固树立“生命至上、安全第一”思想,提高疫情防控自觉性,把防控要求转化为自觉行为。主动配合社区遵守居民出入规定，第一时间主动报备涉及中高风险地区返银人员，或与官方通报病例轨迹时间、空间有交集的人员，配合属地部门落实医学观察、核酸检测等健康管理措施。 　　2.增强意识，做好每日健康监测。每天坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、保持一米线“四件套”，非必要不外出、不扎堆、不聚集，远离疫情风险，增强防护意识，做好每日健康监测。如出现发热、干咳、肌痛、乏力、腹泻等症状，尽早就近前往发热门诊就医，如实报备活动轨迹及接触史。就医过程中全程佩戴口罩、做好个人防护、避免乘坐公共交通工具。 　　3.科学防疫，积极接种新冠疫苗。接种新冠病毒疫苗是常态化疫情防控期间预防新冠肺炎传染、构建全民防疫屏障的最有效办法。家长朋友们要自觉履行监护责任，督促家庭成员到接种点及时接种新冠病毒疫苗，加强孩子居家期间的安全教育和疫情防控警示。3-11岁学生必须在您知情、同意、自愿的原则下，尽早完成全程疫苗接种，为您和家人们的健康保驾护航。 　　4.预防疾病，加强疫情风险防控。春季是呼吸道等传染病易发高发季节，如流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性肺炎等。由流感病毒引起的流行性疾病具有很强的传染性，由新型冠状病毒引起的新冠肺炎更需要大家积极预防。要充分考虑疫情风险，坚持人物同防，多病共防，主动防范春季新冠肺炎疫情与流感、手足口等其它常见传染病的叠加风险。 　　5.合理饮食，确保家人饮食安全。慎重选购冷链食品，适量储备耐贮存的食材，尽量不囤积易腐烂的食品，不吃过期食品。生食水果和蔬菜，必须清洗干净食用，养成良好卫生习惯。避免接触活畜禽，分开生熟食物及厨房用具，加工禽、肉、蛋、奶等食物时，充分烧熟煮透。做饭之前、期间、之后，用流水洗净双手，餐后及时对厨房用具清洁消毒。更要注意合理膳食、均衡营养，少吃生辣、重油、烟熏、烧烤食品，确保饮食生活安全。 　　6.加强锻炼，关注孩子身心健康。家长朋友们要多陪伴孩子在家进行身体锻炼，循序渐进户外运动，增强身体免疫力，预防疾病发生。多与孩子沟通交流，密切关注学习生活状况和情绪表现，及时回应孩子的合理请求，对孩子进行心理疏导，多表扬、多鼓励，帮助孩子消除焦虑情绪。畅通联系，遇到困难及时拨打心理咨询热线，努力为孩子创造积极、健康、快乐的成长环境。 　　7.谨防输入，警惕电信网络诈骗。非必需不网购，谨慎购买发生本土疫情所在地区的商品，谨慎收取快递，如需收取时按要求进行必要消杀，做好个人防护。切实提高警惕，时刻牢记谨防电信诈骗。严防以核酸检测或健康码有问题为由，通过延迟发货、提出退款申请、收取验证码等方式进行引诱诈骗。建议您在手机上安装“金钟罩”微信预警小程序和国家反诈中心手机APP，如遇紧急情况，立即拨打“96110”。 　　8.理性应对，不信谣不传谣。增强法律意识，提高对网络信息的鉴别、识别能力。及时关注官方渠道发布的疫情信息，冷静向家人、亲友传递防疫信息。对未经证实的消息或地域不清、指向不明的信息理性应对，不轻信、不发布、不传播、不评论。做“防控疫情”的文明使用者，自觉抵制、反驳身边和网络上不科学、不文明的言论，真正做到不信谣、不传谣。 　　家长朋友们，疫情防控无小事，慎终如始细落实。每个人都是疫情防控的“第一责任人”，希望我们每个人都能从自身做起，认真落实疫情防控措施，同心协力打赢疫情防控“阻击战”。