<p class="ql-block"> 如何解决幼儿园与小学的衔接问题，怎样让孩子从幼儿园平滑过渡到小学，促进孩子健康、快乐的成长，帮助孩子顺利地完成这一阶段的过渡。即使在居家隔离期间也要和家人一起增强体质、保持充沛精力和良好情绪，更好地适应小学的学习生活做准备。</p> <p class="ql-block"> 首先，调整好孩子的睡眠时间，帮助孩子养成良好的作息习惯。孩子每天的生活应有规律。在保证孩子每天有 10 小时左右睡眠时间的同时，适当缩短孩子的午睡时间，并帮助孩子养成早睡早起的习惯。</p> <p class="ql-block"> 其次，加强孩子的身体锻炼。良好的健康状况和身体素质是学习的基础，您可定时和孩子一起玩一些体育游戏，如球类运动、跳绳，让孩子在体能方面打下良好的基础。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">一起来看看多多小朋友的家庭亲子锻炼，不止能帮助幼儿增强体质，还很好的促进亲子关系。我们一起行动起来吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">跟着满满小朋友跳绳练习，非常适合宅家运动哦！</p> <p class="ql-block">跟着格格小朋友宅家羽毛球运动，锻炼上肢力量！</p> <p class="ql-block">跟着方祁在家拍拍球！</p> <p class="ql-block"> 最后，还要重视孩子营养的全面摄入，为孩子搭配营养均衡的食物。您应尽可能让孩子在正餐时吃饱吃好，不给孩子提供过多的零食，减少孩子对糖和高脂肪的摄入，杜绝孩子食用垃圾食品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">居家隔离期间一日生活还是要动静结合，有计划的安排一天的时间，来看看辰辰小朋友的宅家生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"></span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 幼小衔接是指幼儿园与小学两个教育阶段平稳过渡的教育过程，也是幼儿在其发展过程中所面临的一个重大的转折期。愿孩子们在不久的将来能够展翅飞翔，飞向更广阔的天空，尽情展翅翱翔，茁壮成长！</p>