湿气重,眼袋大,这几个穴位有助于排除湿气

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<p class="ql-block">一、眼袋是如何形成的</p><p class="ql-block">1、眼袋系下睑皮肤,皮下组织,肌肉及眶膈松弛,眶后脂肪肥大,突出形成袋状突起称眼袋。</p><p class="ql-block">2、眼袋常见于40岁左右的中老年人,不论男女均可发生,它是人体开始老化的早期表现之一。</p><p class="ql-block">3、眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关;</p><p class="ql-block">4、再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛而引起眼袋;</p><p class="ql-block">5、或者是后天休息不好、睡眠不好,这也是引起眼袋的一个原因。</p><p class="ql-block">比如说有的人长期在电脑下面工作的,这样眼袋出现机会就比较多一些。</p><p class="ql-block">6、原发性眼袋</p><p class="ql-block">往往有家族遗传史,多见于年轻人,眶内脂肪过多多为其主要原因。7、继发性眼袋</p><p class="ql-block">多见于中老年人常常是综合性的表现。</p><p class="ql-block">8、哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因</p><p class="ql-block">均可引起眼皮水肿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,严重的甚至影响视力</p><p class="ql-block">中医认为,眼袋大其实也是湿气重的表现。</p><p class="ql-block">爱美的人最怕自己有眼袋,因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神,由于体内湿气重,而下眼睑比较松弛,水分很容易堆积在眼睑,所以造成水肿。</p> <p class="ql-block">三、如何解决和防备眼袋问题</p><p class="ql-block">我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方,所以我们应该使用健脾和胃的方法。</p><p class="ql-block">1、公孙穴</p><p class="ql-block">有的朋友可能知道,公孙穴是脾经的一个落穴,它就是通向表里经的。</p><p class="ql-block">1、可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。</p><p class="ql-block">去脾湿消眼袋的穴位按摩</p><p class="ql-block">①位置</p><p class="ql-block">属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一,通冲脉。在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。</p><p class="ql-block">②按摩方法</p><p class="ql-block">可以通过按揉或艾灸、理疗的方式,每天2次,每次5-10分钟。</p><p class="ql-block">③主治</p><p class="ql-block">胃痛,呕吐,肠鸣,腹痛,泄泻,痢疾,腹胀,食不化,脚气等。</p> <p class="ql-block">2、水分穴</p><p class="ql-block">①位置</p><p class="ql-block">为任脉上的重要穴位之一,位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。</p><p class="ql-block">②按摩方法</p><p class="ql-block">用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分钟。</p><p class="ql-block">③主治</p><p class="ql-block">腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。 </p>