尊敬的各位家长：<br> 大家好！<br> 为积极应对疫情防控工作，保障全体学生身体健康和生命安全，最大限度减少疫情对学校教育教学工作的影响，实现“停课不停教、停课不停学”的目标要求，根据上级有关部门对新冠疫情防控工作部署和要求，现针对居家期间的学习与生活，我们进行几点温馨提示，送给家长朋友们，请监督好您的孩子按时进行居家学习。 <p class="ql-block"> 请大家时刻紧绷疫情防控之弦，严格执行上级部门和学校疫情防控的各项规定，学好、用好防控知识。密切关注权威部门发布的疫情信息与防疫政策，理性应对疫情形势。</p><p class="ql-block">一、时间安排</p><p class="ql-block"> 从2022年3月11日开始至学生正式返校上课结束。</p><p class="ql-block">二、课程设置</p><p class="ql-block"> 课程包括数学、语文、英语、体育、音乐、美术、科学，请各位家长督促并陪伴孩子按时上课，准时休息，坚持锻炼，确保孩子的学习效果。</p><p class="ql-block">三、课程安排</p><p class="ql-block"> 周一至周五学生根据学校安排的课程表，由班主任及相应科任教师通过钉钉以班级为单位进行线上学习。</p> 四、课前准备<br> 1.家长在线上开课之前需要检查家中网络设备，选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证网络通畅。<div> 2.准备合适的电子设备，下载钉钉APP，按照班主任老师的要求加入本班级钉钉群，并标注好备注名字，提前10钟调试好设备，进入相应在线学习平台。为保护孩子眼睛考虑，学校建议各位家长尽量给孩子屏幕较大的电脑、平板或电视投屏。<br> 3.准备好要用的相关书籍和学习用品，做好课前预习，把不懂的地方勾划出来，然后端正坐姿，进入听课状态。重点处做好笔记，老师提出的问题要积极思考。<br> 4.上课认真听讲，保持安静倾听，不做与课堂无关的事。不要随意离开课堂，如上课途中出现电脑问题或网络掉线，请及时上线。若有问题需要教师解决时，可以课后单独与任课教师沟通。<br> 5.课后按时、按质、按量完成老师在班级群布置的检测作业，并按要求提交，及时关注老师的评价反馈，并反馈给孩子。<br> 6.上好当堂课后，请立即离开学习桌面进行休息。课间跟做眼保健操和体育运动，建议课间不要再使用手机等电子产品。</div> <p class="ql-block">五、做好“五项管理</p><p class="ql-block"> 1.作业管理</p><p class="ql-block"> 培养孩子学习的自主性，进行有效陪伴，不要随意给孩子布置作业，以加重孩子的学习负担。</p><p class="ql-block"> 2.手机管理</p><p class="ql-block"> 严控手机，拒绝沉迷网络游戏，时刻关注孩子的心理健康状况，引导孩子保持良好心态，不恐慌、不焦虑。</p><p class="ql-block"> 3.读物管理</p><p class="ql-block"> 阅读有益书籍，调节生活，陶冶情操，严格筛查孩子所读书目，切不能大意让孩子读无营养甚至有害书籍。</p><p class="ql-block"> 4.睡眠管理</p><p class="ql-block"> 好的作息是快乐高效线上学习的前提。保证居家生活起居规律，早睡早起，保证孩子每天不少于10小时的睡眠时间。</p><p class="ql-block"> 5.体质管理</p><p class="ql-block"> 居家期间，建议每天的体育运动时间，跟着体育老师的指导进行锻炼，也可根据小学生体质健康测试项目，如50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远踢毽子等方便易行的内容进行锻炼，加强近视预防，提升自身免疫力。 </p> <p class="ql-block">六、坦然面对情绪变化</p><p class="ql-block"> 在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等各种不良情绪。这是人的正常心理反应，是机体自我保护的体现。越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配，面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，去积极的理解和接纳负面情绪的存在，才能更好的进行调节。</p> “离校不离教，停课不停学，隔空不隔爱，成长不停歇。”孩子的成长需要家长与学校共同努力！疫情防控特殊时期，请家长们和同学们务必认真对待，相信居家学习生活的每天同样精彩。让我们共同行动起来，家校配合，形成家校合力，做好疫情防控各项举措，陪伴孩子完成居家期间的学习任务，共护孩子平安健康成长。让我们一起努力，共克时艰！