看见事物和看到事物

宝妍

今天，当我看见了单位的木雕作品的时候，看到了雕刻的花，花上落了灰尘。整个作品滋养了我，我和作品是有链接的。我用看到，每天上下班，我对作品似而不见。用头脑的能量说的时候，头部不舒服，对它有评判，不喜欢它。当用心的能量说的时候，灰尘不再是讨厌了，和它有链接，作品是可爱的。越用看见，作品的看到的地方更多了，比如作品右下角的叶子，上面的山。感觉到这个作品滋养了我。

走到了单位的大院里，看见了大樟树，整个树都立体的被我看见了，和它有链接了，感觉到自己不再是孤单了，我和世界有了链接，不再是是感受到这世界只是我一个人。用看到去看这颗大树，树是树，我是我，我们没有关系，我感受不到它，树和我有距离的。用头脑的能量说，这颗树好大，和树没有链接。用心的能量说，和树有感情，树在我心里面，自己被滋养。

走出单位，刚刚要穿越斑马线的时候，好多车俩自动的停下来，让我走过斑马线，它们停的这么心甘情愿，这一刻我感受到了自己的尊贵，不再像以往急匆匆的走过，而是不急不慢的走过去了。

刚穿过斑马线不久，有人喊我，喊你也走路呀，你这个傻瓜！我心里面不悦，告诉对方，以后不要喊我傻瓜，我不喜欢这么被人称呼，我会不高兴的。我心里面有气，对这个人也有评判，感觉她怎么可以这么称呼我。我感觉到自己生气有点时间了，就走路停下来，把她观想在我面前，告诉她喊我傻瓜，我生气了。下次别这么喊我，当我用心的能量和她说话，对她的评判也下降了好多。

在走到广告牌附近的时候，有个姑娘迎面而来，看到走路的姿势不优雅的时候，用头脑的能量说，走路真难看，这么想的时候，头部不舒服，自己的感觉也不好，对这个姑娘有评判。当用心说时候，姑娘的走路姿势更容易接受，也不觉的这走路姿势这么不优雅，甚至这个姑娘生动起来了，感觉到她是这么可爱，和她有一份链接。当我用看见去看姑娘的时候，姑娘变美了，她滋养了我，甚至她的走路姿势都好像是变了。当我用看到去看姑娘时，姑娘和自己有距离，对她的走路姿势有评判。

看到广告牌，广告费的颜色，用头脑的能量说，这颜色不好看，这么竖着广告牌好难看，越来越不接受它。用心轮的能量说，这个不好看的感觉逐渐消失，接受它原来的样子，对它的评判没有了。当看见广告牌的时候，被它滋养。看到广告牌的时候，感觉到有被东西阻隔，没有链接感。

走到了江边公园，看到了桥，桥面上有几处痕迹，用头脑的能量说，这桥面有几处痕迹，影响了桥的美感，对痕迹不容易接受。用心的能量说，这痕迹容易接受，桥是在我心中。当看见桥，桥的一些被雕刻的纹理都看到了，桥是落在我心中，即使它不在我眼前，我也没有感觉到它和我是分开了。

走过桥，我注意到了江中的倒影，看到了高层的房子倒影在水中，水波纹荡漾着，忍不住拍照起来了。这个时候，我发现了我注意到了以前没有留意到的事物，比如桥附近水流方向，这个地方水是向两边走的，而且一侧是弯弯的，让江景显的美。不断的发现美了，这些美好的事物滋养着自己，而且它们是冲你而来，这是用看见感受到的，这个时候的自己是稳稳的，而不是用看到事物的时候，自己是向前冲的，气是不稳的。

走了一段路，就停下来，坐下来休息，发现对面的道路是弧形的，道路边种了几个植物，植物和植物有空间，看到了道路的美感。看到路，只是路只是路，和我没有关系，看见路，它和我有关系，我看到它的美感，被它滋养。

感觉到被这些植物呀滋养，喜滋滋的走在了桥上，眺望远方，看到了对面桥前面江的走势，发现了自己能看到更远的地方。桥周围的大楼，公园扑面而来，它们为我而来，就这样子整个人被滋养到。我被各种事物滋养着，再也不会盯着老公是否爱我，滋养都来不及了。欢乐的唱起歌来，人也好开心。只有自己知道这么多年了不开心，哪有心情唱歌呀。我的孤独感再次消失了，我和公园里的植物有了链接，我不再是一个人了。

走到了一条街上，看到了躺在地上的衣服，头脑的能量说，这破衣服，这么破，人感觉不好。用心轮的能量说，这衣服破了，对衣服的破，扔在地上能接受，和衣服有了链接。当看见衣服时，衣服和我有链接，躺在地上是这么可爱，红红的颜色，它也可以滋养到我。当看到衣服时，和衣服没有链接，它和我是没有感情的，有东西在隔着。

整条街明亮起来了。我能看到远处的红灯，整条街都变美了。也不急着赶回家吃中饭，只是慢慢的看花草树木，车水马龙。身体也变轻了，左腿的经络在打开，甚至自己知道左腿的哪条筋受伤了。

就这样子回到了家，我再次感受到家里留着我以前的气息，很容易被它拉回原来的模式。看到墙壁，还是墙壁，没有链接，这时候，我发现了在江边公园更容易看见，在家里，我更多的是看到。看阿姨爸爸也是看到，整个人就不生动，看见时候，爸爸的脸生动了。用勺子夹鸡蛋羹的时候，用发现，感觉到食物养人，吃饭的动作自然而然的慢下来。用看到，食物和我没有感情，机械的吃着。看碗的时候，也是没有感情。当我去看家里的植物时，花盆生动起来了，似乎整个花盆都亮了。