启明小学附属幼儿园——《居家生活指南》

启明小学附属幼儿园

居家

幼儿

户外活动

生活

外出

疫情

每天

进餐

小朋友

家长

亲爱的家长、孩子们：

根据当前疫情防控形势，为保障广大师幼及家长的生命安全和身体健康，经上级主管部门统一部署，我园自2022年3月17日起暂停一切线下教学活动，具体复课时间另行通知。请家长们及时关注班级群，我们会及时发布各项安排。居家期间应尽量避免外出，做好自我防护，遵守各项防疫规定。

居家生活从健康作息开始



　　小朋友们，大家好！为了战胜新一波的新冠疫情，我们将暂时居家生活，共同抗疫。虽然居家，不能面对面相处和共同生活，但老师一直牵挂大家，希望小朋友们居家也能像在幼儿园一样有规律地生活。老师建议小朋友居家合理作息，健康、充实、开心地度过每一天，做健康快乐好宝宝！

《小班幼儿居家生活指引》



一、生活常规

1.能正确使用勺子独立进餐，进餐中保持衣物、桌面、地面干净。

2.不挑食，愿意吃各种各样的食物。（家长在制作食物时不要将食物切的过于细碎、烹煮的过于软烂）。

3.有尿意、便意时及时如厕，自己脱提裤子。

4.能自己穿脱衣服和鞋子，能分清衣服、鞋子的正反（里外）。

5.能尽量保持与幼儿园同步的作息习惯，按时午睡。

6.在大人的提醒下，每天使用电子产品不超过2次，每次不超过15分钟。

二、户外活动

1.坚持每天进行2小时左右的户外活动。

2.亲近自然，在小区里感受和寻找春天。

三、疫情防控

1.尽量避免去公众场所，外出时戴口罩，佩戴方法正确。

2.在大人的提醒下，外出归来、饭前便后主动用七步洗手法洗手。

3.在大人的提醒下，咳嗽、打喷嚏时能避开他人，用纸巾或手肘捂嘴，有鼻涕时及时用纸擦拭。

《中班幼儿居家生活指引》



一、生活常规

1.保证幼儿每天睡11~12小时，其中午睡一般应达到2小时左右，晚间入睡时间不晚于9：00。

2.幼儿连续看电子产品时间不超过20分钟，每天不超过2次。

3.多吃瓜果蔬菜，不偏食、挑食，坚持使用筷子独立进餐，多喝白开水。

4. 能够自己收拾玩具、图书等，并能帮家长做力所能及的事，如打扫卫生、叠衣服等。

二、户外活动

1.幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时。

2.和幼儿一起通过户外活动、观察记录、种植饲养等活动感受春季大自然的变化。

三、疫情防控

1.避免幼儿去人群密集的室内场所，如菜场、超市等，外出时正确戴口罩。

2.外出归来、饭前便后主动拿肥皂或洗手液用七步洗手法洗手。

3.咳嗽、打喷嚏时能主动避开他人，用纸巾或手肘捂嘴，有鼻涕时及时用纸擦拭。

4. 做好幼儿健康检测，坚持健康打卡。

《大班幼儿居家生活指引》



一、生活常规

1.穿脱并整理好衣服，学会系鞋带。

2.能够熟练使用筷子，保持良好的进餐姿势，不挑食，细嚼慢咽，饭后漱口。

3.自主关注时间，早睡早起。（建议：晚上21:00入睡，早上7:30起床）

4.能按类别整理好自己的物品，做力所能及的家务，如擦桌、扫地，清洗小物件等。

5.合理计划一日生活并执行。

6.阅读、书写姿势正确，科学用眼，合理使用电子产品，每天不超过2次，单次不超过30分钟。

二．户外活动

1.每天开展多种形式的户外活动，每天活动时间不少于2小时。

2.在小区里寻找春天、感受春天、记录春天（科学观察、写生、摄影等）。

三、疫情防控

1.少流动，少接触，少聚集，外出时正确佩戴口罩。

2.外出归来、饭前便后主动用“七步洗手法”洗手。

3.咳嗽、打喷嚏时能主动避开他人，用纸巾或手肘捂嘴，有鼻涕时及时用纸擦拭，垃圾入篓。

4.能和家人共同对玩具、物品进行清洗、消毒。

　　疫情之下，每个人的生活与学习都受到了影响，但热爱生活与学习的心却一直未变！希望每个小朋友居家的这段时间都能够亲近自然、享受生活、健康快乐的成长！