挖地三尺筛查.精挑细选定制 ——甘南川北自驾环游攻略

王超

　　甘南川北自驾游，其实是个“烂尾工程”。2022年初夏就开始规划筹备，正当箭在弦上蓄势待发之际，却因为甘肃那边新冠疫情突发、蔓延而胎死腹中，没了下文。

时光如梭，岁月如歌，转眼又到了2023年的夏季，那颗深埋在心底的希望种子开始萌发了，压抑太久的出游欲望蠢蠢欲动了，贪吃的胃口日益膨胀了——目标依旧锁定心心念念的甘南川北，怕夜长梦多，出行时间宜早不宜迟，最好七月初就动身；原来的“自驾11日游”被任性的扩展到了16日游，好几个难以割舍的景点被增补进了行程，大有“一不做，二不休”的架势；旅游攻略则去粗存精作了优化，基本定稿如下：

　　（攻略中所有图片均非原创，为了更具直观性而从网络中搜取，在此向原作者表示敬意和歉意！🌹🌹🌹🙏🙏🙏）

　　第一天•前往自驾游始发地兰州。

鉴于义乌到兰州没有直达高铁，需要中转，单程得耗时24小时以上，往返费用一般在两千元上下；如果选择乘飞机往返 ，单程飞行时间一般在三个小时左右，只要不是节假日或者旅游旺季，往返机票总共在一千五上下，甚至低至一千二也能搞定；坐飞机的另外一个好处是，如果选择上午出发的航班，到兰州后可以利用好下午、晚上这段时间游览兰州市区的一些地标性免费景点，如黄河铁桥、黄河母亲雕塑、水车博物院等，晚饭后登上白塔山公园，居高临下，几乎能把整个兰州城区的绚烂辉煌夜景尽收眼底，是一份非常不错的视觉享受。

建议打“飞的”前往，然后在中川机场“神州租车”网点租车，到兰州市区住宿。🤟🤟🤟

黄河母亲

水车博物院

　　第二天•兰州市区~天斧沙宫景区～水墨丹霞景区。

1，早上从兰州市区酒店出发，前往天斧沙宫景区。该景区属于特殊的土林地貌，由千百年风雨侵蚀形成，造型鬼斧神工，让人瞠目结舌。它距离市中心不到二十公里，居然可以免费游览。

2.下午转场到水墨丹霞景区，车程23公里，行驶约26分钟。景区于2021年5月1日才正式开放，是离市区最近、地貌种类最全、形成时间最古老、保存最完好、发现时间最晚、甘肃省内景区面积最大（差不多相当于新加坡国土面积）、原住民最少、文化积淀最深的精华景区。据曾经到访的驴友剧透，水墨丹霞景区可以媲美张掖的“七彩丹霞”，并且规模更大，另外，“七彩丹霞”是寸草不生的不毛之地，水墨丹霞则因为部分景区还有绿色植物平添了一份生机。（据说而已，期望值先别整得太高，省得到时候心里失落😂😂😂）

本次自驾游开场大戏的第一个小高潮就出现在这里。为节省排队时间，可网上预订门票及交通车票。景区目前已经开放的景点有丝路霞光、九色丹霞、沙韵驼铃、丹顶揽胜、沙井部落等九个，乘交通车逐个游览即可。

推荐游览路线：A路线：丝路古途——丹秀映天——翠峰澜天——丹顶揽胜——丝路霞光——丝路雄鹰——热气球平台——沙井部落

B路线：九色丹青——沙韵驼铃——丹霞栈道（全长2500m左右哦）——沙井部落——杏花村（当地的特色小菜味道也是不错的）

整个景区游览完大概需要4小时左右。

晚上在景区附近或返回兰州近郊住宿。

天斧沙宫

水墨丹霞

　　第三天.水墨丹青~恐龙地质公园～炳灵寺石窟。

1.早上行驶57公里，大约1小时后，会途径临夏恐龙地质公园，亲们如果感兴趣，不妨进园一游，如果不感兴趣，停车打卡留影后即可拍屁股走人。

恐龙地质公园

　　2，恐龙地质公园~炳灵寺石窟，车程62公里，行驶大约一个半小时抵达目的地。该景区以石窟佛像著称，跟莫高窟、麦积山石窟并称甘肃三大石窟。因为石窟跟石林地质公园交叉兼融，人文和自然景观相得益彰，“5A”评级名至实归含金量挺高。

一般到炳灵寺游览，都是在刘家峡大坝的游船码头乘坐游船或者快艇前往，因为路程比较远，游船往返需要八个小时，快艇也得三个多小时，还需要凑足一定的人数才开船，留给游客游览的时间都只有一个多小时。自驾游的好处之一就是还可以有其他选项，通过自主编制线路，我们走县道抄近路可以直接把车开到了景区门口，相比之下，明显“多快好省”！😄😄😄

3.离开炳灵寺，行驶52公里，大约需要一小时十二分左右到达刘家峡大桥观景台；

4.离开刘家峡大桥，前往洮河黄河交汇处，路程15公里，行驶约24分钟。从这里看水库的水面，一半浑浊一半清澈，泾渭分明，堪称奇观。这两处都是免费景点，走过路过当然不能擦肩而过。

　　5.刘家峡水库竣工于上个世纪七十年代，是黄河上游的大型水电站之一，晚上住库区的刘家峡镇。

炳灵寺石林

刘家峡大桥

泾渭分明

　　第四天•刘家峡~拉卜楞寺。

早上上路行驶156公里，大约需要2小时39分钟到达拉卜楞寺，入住附近酒店，提早吃了中饭，就可以轻装出行，开始这里的观光游览了。

拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被称为“世界藏学府”，里面有一条由两千多个转经筒构成的世界上最长转经长廊，走一圈需要一个多小时，咱们不是信徒，“走一圈”就免了。登上晒佛台，整个景区尽收眼底，这里也是电影《天下无贼》的取景地，风景“危险伐歇”，优哉游哉逛到傍晚六点多，这个时候正是甘南地区摄影最容易出大片的黄金时段。👍👍👍😍😍😍

拉卜楞寺

　　第五天.拉卜楞寺~甘加秘境。

1. 早上离开拉卜楞寺，行驶15公里，大约需要24分钟，会经过一个叫阿米贡洪牧场的地方，风景如画，值得停车逛逛。阿米贡洪牧场其实是桑科草原的一部分，从拉卜楞寺前往甘加秘境需要从桑科草原中间的 316国道穿过，车在草原走，如在画中游，正应了那句老话：“最美的风景在路上”，美了美了，醉了醉了！🤗🤗🤗

2.离开阿米贡洪，行驶36公里，大约需要48分钟。导航目的地设“癿qie石秘境”可避开村民私设的过路费卡点进景区的小木屋或帐篷酒店住宿，（电话[phone]），价格虽然小贵（大约480元一个标间），却属别样体验，从“辛苦铜钿快活用”的角度考虑，相当值得。不过比之旁边新开发兴建的星空露营基地动辄两三千甚至四千多一个房间，一定会有躲过一劫的小窃喜油然而生。当然自驾游还可以有别的选项，就是开车去县城住宿，三十公里，半个小时车程。👍👍👍

安顿好住宿后，就可以慢慢欣赏四周的风景了。“甘加秘境”，一个远离人世的仙境净土。景区免费开放，登上白石崖，可俯视白石崖县城全貌，周边有白石崖寺、八角古城遗址、白石崖溶洞、甘加大峡谷等景点，深入峡谷，移步换景，妙不可言。 放慢节奏，在这里慢慢玩一整天，晚上酒足饭饱后，出小木屋欣赏了星光点点，晚霞满天，然后心满意足，就该养精蓄锐安然入眠了！✌✌✌

　　第六天•甘加秘境～则岔石林～碌曲县

1.早上日出前后，秘境云雾缭绕，仙气袭人，千万不能错过。

2.欣赏了秘境晨景，我们动身前往则岔石林。行驶197公里，其中后半段路况不太好，总共大约需要三个半小时。适当准备充饥食品，以防景区没有吃饭的地方，中午抵达景区开始游览。这里奇峰怪石，突兀嶙峋，既不同于云南石林，跟刘家峡丹霞地貌相比也风格迥异，别有洞天。冬季冰天雪地交通不便，则岔石林一年之中几乎有一半时间是闭门谢客的，所以选择夏季过去，属于在“对”的时间，和“对”的人结伴同行，到达了“对”的景点，收获了一场避开季节性限制的“对”的旅行，虽车马劳顿，亦不枉此行。这里游玩三个小时。

3.则岔石林因为季节性开放，所以餐饮住宿设施可能没有配套跟上，游客一般都是回到碌曲县城找酒店休整的。离开景区，行驶48公里，大约需要一小时十分左右到达县城。

甘加秘境

阿米贡洪牧场

则岔石林

　　第七天 碌曲~郎木寺镇

1.早饭后离开碌曲县城，我们前往郎木寺镇。路程85公里，行驶大约需要一小时三十分。

2.安排好住宿后，开始游览郎木寺镇。郎木寺镇，一镇跨二省，嘉陵江源头之一的白龙江穿镇而过，这是个被称为“东方小瑞士”的高原小镇，静谧而幽雅。所谓白龙江其实只是一条两米多宽的小溪，北侧有寺叫赛赤寺，属甘肃省，该寺后面的山上有天葬台，上午先游玩塞赤寺这边；溪南也有寺，叫格尔底寺，属四川省，白龙江两岸对峙形成的纳摩峡谷入口在格尔底寺深处，谷内景观独特风光旖旎。峡谷尽头，拾级而上，登观景平台，可俯视整个郎木寺镇美景。在这里转悠一整天。

郎木寺

　　第八天.郎木寺～尕海湖～河它温泉～九曲黄河第一湾～唐克镇。

1.早饭后从郎木寺出发前往尕海湖，38公里，行驶约42分钟。青海德令哈的尕海湖是盐水湖，这里的尕海湖是甘肃甘南的淡水湖，同名不同地也不同省。南方人见多了河海湖泊，考虑到从尕海湖到河它温泉要走回头路，尕海湖可以作为备胎行程，临时取舍。

2.从尕海湖出来，原路返回再到河它温泉景区。到这里不为泡温泉，而是因为它属于另类的小众景观，符合我们独特的审美情趣。这里集草原、河流、温泉以及奇特地貌于一体，尤其天空之镜是闻名遐迩的网红打卡点，我们为这里预留了两个小时的观光时间，别样风情，值得体验。

3.离开河它温泉景区，行驶95公里，到达若尔盖大草原的精华景点九曲黄河第一湾。若尔盖草原是国内仅次于呼伦贝尔的第二大草原。景区大，景点比较分散，我们就选取了河它温泉和九曲黄河第一湾重点游览。甘南川北夏季日落时间一般是7点半左右，我们沿途走走停停慢慢欣赏大草原后，需要提早两个小时登上观景平台占位，最迟五点前到景区停车场。然后坐观光扶梯上若尔盖大草原的观景平台，（如果步行则需要半个小时）。居高临下，视野很开阔，风景很漂亮，这里是欣赏大草原的最佳视角之一，而日落前是拍摄九曲黄河第一湾的最佳时机，日落后绚丽多彩的晚霞更是宛若仙境，精彩不输巴音布鲁克草原的九曲十八弯，非常值得期待。海拔比较高，早晚温差大，特别提醒需要带一件外套，避免着凉感冒。

4.九曲黄河第一湾~唐克镇，8.4公里，行驶约12分钟，晚饭、住宿。

尕海湖

河它温泉

若尔盖草原

九曲黄河第一湾

　　第九天•唐克镇～阿坝县~“莲宝叶则”~阿坝县。

1.早上从唐克镇出发，经过九红草原风光路行驶140公里，大约需要2小时30分钟到达阿坝县，安排好住宿后轻装出游，前往莲宝叶则，行驶43公里，行驶约52分钟，川北这几天游览的内容堪称本次自驾游的精华部分。名声显赫的青海“年宝玉则”出道比较早，“莲宝叶则”差不多就是它的孪生弟弟，属于在同一个山体地貌的不同区域先后开发出来的两个景点。“年宝玉则”因为树大招风，游客纷至沓来，超负荷运行的结果，导致自然环境遭受严重破坏，于2018年4月紧急封闭，进行生态修复，至今没有开放。“莲宝叶则”作为“年保玉则”的完美替身脱颖而出，迅速进入游客视线。“莲宝叶则”在藏区十大神山中排名第八，景区比较大，允许开车进入，路况还可以。主要景点是四个高原湖泊（龙尕措拉玛、落云措、珠姆措、扎尕尔错）以及周边的奇峰怪石和雪山草原，精彩纷呈，亮点频现，其中最大的是龙尕措拉玛，路程最远、海拔最高（4000多米）的是扎尕尔错，多数游客或多或少会有高原反应，注意行动舒缓，悠哉游哉，不能做激烈运动。

2.可提早在阿坝县城吃中饭或者带自热饭之类在景区简单对付，整个下午都在景区晃悠，如果天气给力，能欣赏到落日照金山的美景，不过得碰运气，可遇不可求。

3.离开景区回阿坝县城用餐、住宿。阿坝县跟阿坝羌族自治州政府所在地是两码事，两地相距四个半小时的路程。在这个小县城，晚上可走街串巷，品尝地方小吃，了解民俗风情，精力过剩者多逛几圈，说不定会有美丽邂逅发生，既可泻火解闷，又为旅途平添一份风花雪月的烂漫情调！🤣🤣

莲宝叶则

　　第十天：阿坝县城～牟尼沟

1.上午趁早从阿坝县城出发，因为路上的时间有点长。经九红草原风光路，行驶342公里，大约需要差不多六个小时到达目的地。九红风光路是中国最美草原公路之一，可以媲美内蒙古的达达线。

2.中饭后开始游览。该景区的精华景点扎嘎瀑布，是中国海拔最高的钙化固体瀑布叠加水流瀑布，更有钙化彩池，几乎是浓缩了的黄龙景区，故被称为“小黄龙”。

3..出景区就近用餐，住宿。

扎嘎瀑布

牟尼沟钙化彩池

第十一天，二道海～神仙池

1.二道海景区跟扎嘎瀑布只隔了一个山头，是牟尼沟景区的组成部分，可买联票游览。里面的看点是湖泊水流密布，水色清澈碧绿，水中还有钙化的树木，类似九寨沟风光，因此也被游客称为“小九寨”。

景区包括翡翠湖，头道海，二道海等众多湖泊，其中二道海最大最漂亮，游览该景区要遵循左手原则，即进大门后走左边道路，到最高点后下山，还是走左边的道路，免得重复走回头路。

2.离开牟尼沟景区前往神仙池景区。行驶139公里，大约需要2小时50分钟。

3.鉴于神仙池景区附近没有地方住宿，可以考虑在九寨沟景区附近住宿，基本顺路，比如千墨度假酒店。从牟尼沟到酒店111公里，需要行驶2小时左右。第二天行驶47公里，大约需要一个小时到达神仙池景区。

二道海

第十二天：神仙池～扎尕那。

1.神仙池跟九寨沟相邻，因为被九寨沟、黄龙的光环所笼罩，神仙池的出镜机会不多，游客关注度不高因此相对冷门。然而门前虽冷落，里面有内涵，是金子就会发光，它是一定不会让你失望的。仙女池、瑶池、青龙海、金银滩，几乎又是九寨沟跟黄龙两个景区的缩微版，美得一塌糊涂，令人目不暇接，尖叫不断。景区不大，海拔不高，两小时左右可以轻松搞定。

3.离开神仙池，驱车前往扎尕那住宿。行驶201公里，大约需要4个小时。有驴友推荐达日村“迭部石林客居”“天成美朵”“云居民宿”等，所以可以随机设目的地“扎尕那迭部石林客居”。扎尕那由四个村寨组成，几乎家家户户都经营民宿，价格多在100~~200之间，旅游旺季价格也会水涨船高。到达后选择地势高，视野好，有餐厅的入住，欣赏了绚烂的晚霞后慢慢享用藏族特色的晚餐。

神仙池

　　第十三天•扎尕那~碌曲县

1，早饭后继续游览扎尕那。景区有四个观景平台，分别是达日观景台、东洼村石门、洛克观景台、彩虹森林观景台，都值得去看看，角度不同，感受不一样。扎尕那在藏语里是“石匣子”的意思，像一座天然石头城，这里以藏式村寨、寺院和第四代冰川遗址为主要景观，“爸爸去哪儿”栏目的外景地。地貌雄奇，举世罕见，别样风情，美不胜收，是旅游界公认的中国十大仙境之一，也是本次自驾游行程中的重头戏。除了观景台，仙女滩、仙女湖、老虎嘴、石林等等，精彩不容错过，不紧不慢游览到下午三点钟后离开，前往碌曲县城住宿。

2，扎尕那~碌曲县，172公里，行驶约3小时，这是第二次在碌曲县城住宿。整个行程象是一个小蝌蚪，碌曲至兰州段相当于蝌蚪的尾巴，往返都差不多在同一条公路上，基本重叠；碌曲往南开始走环线，绕一圈的轨迹有点象蝌蚪圆鼓鼓的身体，不走回头路。

如果愿意多花一天时间，从扎尕那往东，行驶489公里，耗时将近七个小时，还可以带上天水的5A景区麦积山石窟。不过这样的线路就肯定会错过了米拉佛阁，所谓有得就有失，不用纠结！😂😂😂

扎尕那

扎尕那

　　第十四天•碌曲~米拉佛阁～白银

1.早饭后七点半左右从碌曲出发前往白银市，行驶441公里，大约需要5个半小时。中途在82公里处下高速，路边的安多合作米拉佛阁是一个建筑造型比较独特的寺庙，值得顺带着参观一下，然后再上高速继续后面的行程。如果再往冶力关国家森林公园转转，需要行驶88公里，一个半小时，加上停留参观游览的时间，就有点赶。

2.在白银市晚餐，住宿。

米拉佛阁

第十五天.白银～黄河石林景区～兰州中川机场

1.早饭后游览著名的白银黄河石林景区。黄河石林生成于距今四百万年前的第三纪末和第四纪初的地质时代。由于燕山运动、地壳上升、河床下切、加之风化、雨蚀、重力坍塌形成了以黄褐色河湖相砂砾岩为主的石林地貌奇观。已开发的饮马沟大峡谷内有雄狮当关、猎鹰回首、大象吸水、千帆竞发、西天取经、月下情侣、屈原问天等众多景点，形神兼备，栩栩如生，叹为观止。除了石林，景区内还有著名的“三峡湖”、“水上丹霞”等十多处景观。参观黄河石林是本次自驾游的收官大戏，心满意足之余，估计都应该有点想家了。😄😄😄

2.下午四点钟左右返回兰州中川机场，行驶119公里，大约需要一小时五十分钟。到神州租车点还车，在机场附近吃饭住宿。

黄河石林

黄河石林

　　

第十六天.兰州中川机场～萧山机场～快乐老家。

大饱眼福，完美收官，各回各家，各找各妈。😆😆😆✌✌✌

　　亲，看到这里，有没有怦然心动的感觉？心动不如行动，期待这个夏季，有缘的我们，共赴甘南川北的视觉盛宴，不（陶）醉不归！

👉👉👉✊✊✊

世界那么大，都想去看看，从这个意义上讲，这次去过甘南川北，余生很有可能没有时间再去了，好看好玩的地方实在太多，轮不过来呀！所以，好不容易去一趟，哪怕只是蜻蜓点水走马观花般的浅浅掠过，也巴不得多多益善，就算不能一网打尽，也尽量少留遗憾！

　　*整个环线下来，总里程不到三千公里。以宝沃2.0越野车型为例，按照目前的租车价格，选择“全程无忧不计免赔”套餐，14天综合租金不到3500元，加上油费、过路费、停车费，每车四人，人均预计不超过1700元，不过用车费用随季节、客流、车辆存量等波动较大，最终按照实际支出分摊。

　　*以上绝大部分景区，都不在旅行社的传统游览线路中，只有自由行及户外背包客们才能有幸抵达一饱眼福，极具观赏性，挑战性，诱惑性，行程紧凑充实，精彩不容错过。如果最终得以成行，一定是余生不可多得的奇妙体验。目前亲们可以按图索骥到百度上搜一下相关景点的游记、图片等先睹为快过把瘾，然后再确定是不是参与实战演练。记得预备点安眠药什么的，因为小兴奋之余，特别容易失眠。🤭🤭🤭

*具体的注意事项会在出行前几天组群后通过微信群发布。

*敲黑板三下，强调两点——

1.为拼车、住宿、吃饭等方便起见，自驾游人数控制在8到12人，五座车最多乘坐四人，七座车最多乘坐六人，每车至少需要两个乘客参与驾驶轮替，相关人员切记带上驾驶证，全程谨慎驾驶，控制速度，避免违章，安全第一。

2.本攻略只提供出行参考，跟实际情况可能会有出入，感兴趣的朋友先评估一下自己有没有这么多时间，身体是否能行，旅游开销会不会超出家庭预算，然后自愿报名参与。相关费用平均分摊，出现问题，相互理解，宽容大度，共同应对，群策群力，切忌推诿、埋怨、扯皮、逃避，按照新《民法典》1176条第一款规定，同游者，自甘风险自担责任。报名参加，即视同认可以上内容，OK?🙏🙏🙏