<p class="ql-block">今天是读书会镜子练习第8天，内容：拥抱我们内在的那个小孩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《小王子》里有句触动人心的话“每个人都曾是小孩，虽然，只有少数人记得”是的，无论男女，我们每个人心中都住着一个内在小孩，不论时间如何转变，不论年龄如果增长，内心那个小孩从未长大，他是我们心里的光，是我们最初的梦，是我们所有真实快乐的来处。</p><p class="ql-block">可是很多人由于年幼时没有获得足够的安全感和关爱，导致成年后内心那个小孩一直处于饥饿不幸福的状态，在生活中很容易出现不快乐和不幸福，却一直无能为力。</p><p class="ql-block">今天我学到了，首先我们要去和我们内心的小孩子对话，可以找到我们小孩子的照片，去观看他，仔细的观察他的内心状态，去看见和拥抱他，去和他对话，告诉他现在很安全，已经有另一个长大的自己会永远不离不弃的陪伴他，关爱他。他可以在这份滋养下慢慢成长，学着付出，学着感恩，学着慢慢去获得幸福和快乐。</p><p class="ql-block">时光匆匆，世事变迁，童年的时光最短，那个小小模样的我们，那个一脸天真、心思当单纯的我们，其实并没有走远，而是一直住在我们心里，我们只有不断呵护他，守护他，不要让他孤独，不要让他伤悲，他终将会温暖我们整个心灵！</p><p class="ql-block"><br></p>