西相幼儿园居家生活指导

时光

幼儿

孩子

指导

居家

亲子

一起

游戏

建议

阅读

家长

合理安排一日活动

快乐度过别样宅家生活

抗疫居家期间，为了让小朋友们提高健康防护意识，可以倡导鼓励孩子在家中吟唱儿歌，争当阻击疫情的“小小宣传员”！

防疫儿歌

抗病魔,要记牢,

“宅”“戴”“洗”不可少。

减少聚集呆家里,

出门必须戴口罩,

多喝水来勤洗手,

打好疫苗做防护，

核酸排队一米线，

病毒传染机会少！

居家生活指导

为了让孩子们保持良好的作息习惯，丰富孩子们的居家生活，我园在防疫期间给孩子们梳理了一份“居家一日生活作息表”作为参考，让我们与孩子一起重拾这份美好的亲子时光，一起平安快乐的度过这个特殊的假期吧！

8:00-8:30 快乐起床

按时起床和孩子一起拥抱暖暖的阳光，一起穿衣、叠被、洗漱，感受美好的早晨。

指导建议

1. 给孩子测量体温，并按时上报孩子的身体情况。

2.刷牙、洗脸、洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。

3. 开窗通风30分钟，保证空气流通。

小班：学会自己上厕所，在家长的协助与鼓励下自己穿衣服、叠睡衣、小毛巾被等。

中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺。

大班：迅速有次序地穿衣服和鞋袜，鞋子会分左右，并自己整理床铺。

8:30-9:00营养早餐

美好的一天，早餐是必不可少的营养，爸爸妈妈可以尝试和宝贝一起动手制作“亲子早餐“。

9:00-11:00阅读与自主游戏

宝贝们可以选择自己喜欢的图书，进行自主阅读。

指导建议：

1.为幼儿创设安静、光线适宜的阅读环境。

2.阅读活动结束后，及时与幼儿回顾交谈阅读内容。

自主游戏：

让幼儿拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。

指导建议：

1.玩乐高，玩游戏，画画等活动，幼儿自主选择。

2.记得游戏结束后要让幼儿自己整理玩具噢！

11:00-14:00午餐午睡

指导建议：

1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。

2.引导幼儿不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。

3.餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。

4.午餐后家长可和幼儿一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。

14:00~15:00家务劳动小能手

午睡起床啦，我们一起做一只勤劳的小蜜蜂，开始劳动啦！劳动过后喝点水、吃点水果，补充能量。

15:00~16:00幼儿居家运动

早晚都要运动哦，给宅在家的假期生活添一份活力！

16:00~17:00亲子学习

　　指导建议：

1.陪伴幼儿学习。

2.家长有效陪伴、耐心指导，激发幼儿的学习兴趣。

3.和孩子一起进行小手工、音乐律动、家庭小游戏等，让孩子们享受学习带来的快乐！

17:00~19:00晚餐时间 19:00~21:00亲子阅读和睡前洗漱

听听故事，看看书，既让孩子享受读书学习知识的乐趣，又让父母走进孩子的心灵世界.

指导建议：

1.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对幼儿有益身心健康‌的电视作品、新闻、防控宣传片等，关注了解目前国家、本地区域防控防疫的情况，结合生活实际讨论相关信息和时事。（注意：孩子看电视时间不宜太长）

2.也可以亲子游戏、亲子制作、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。

累了一天了，睡觉前记得还要刷牙哦！

指导建议：

1.在睡前洗澡、刷牙，帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

2.指导幼儿有序地脱衣服、鞋袜，摆放整齐。

3.放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或睡前故事。

祝大家晚安、好梦！

通过家园之间的携手合作，共同交流，教师会及时关注幼儿在居家生活中健康方面的问题，并结合实际情况提供居家指导建议，共同促进幼儿身心健康的发展。希望家长和宝贝们积极参与到我们的线上活动中来，可以通过照片、视频等方式记录孩子们的活动过程，在班级群里分享交流，期待孩子们精彩的表现。