退休后的这十年要特别珍惜

李巨明

退休后的时光，原则上是个开放的时间区段，可以一直延续到去见上帝。但是实际上，有质量，能享受的“黄金时段”不过十年左右。这个区段一般是指从退休时的六十周岁至七十周岁，我们暂且将这一时段称之为“退休黄金十年”。

身体比较健康，头脑也还算灵活。这一阶段，刚从岗位上下来，身体尚属康健，吃得下，走得动，睡得着。头脑也比较灵活，思路清，脑子活，语言交流通畅，写写文章，表情达意，都能准确到位。趁着能说能行，可以到全国各地走一走，看一看。赏名山大川，品风味美食，读万卷书，行万里路。在职时难以顾及的兴趣爱好，也可以捡拾起来玩一玩。或摄影、或书法、或篆刻、或诗词歌赋、或抚琴品茗，皆可随心所欲，畅意而为。

与外界的联系交往尚属频繁，社会化程度较高。能够与外界保持顺畅的信息交流，与他人达成无障碍的友好交往。刚刚退下来，原先的联系还没有中断，很多朋友还热乎着，多少年累积下的人脉关系还没有断开。这时候，手里的移动电话还会不时响起，还有很多人会主动联系自己，还有不少朋友会求着帮忙。那种被需要的感觉是一个人最大的生活意义，也是退休后继续向前的动力所在。

负担轻，羁绊少，活动较为随意自由。工作无牵挂，子女已长大。在职时，上有老、下有小，越是跑不开的时候，需要照看照顾的人越多。等到了退休的时候，孩子、孩子的孩子已经可以自己照顾，而大多数人的父母也已经离世。大家庭中的最离不开的老老小小，熬到退休的时候，基本都可以撂开手了。家庭负担轻了，各种各样的羁绊负累少了，整个人再次回归到了无牵挂的自由身。

有较好的经济基础，家中薄有积蓄，手头较为宽裕。工作了一辈子，多多少少都会有些积蓄，银行的账户有余额，非负数。子女的房子、车子有了，或许还欠着点房贷车贷，那些留给子女慢慢还。自己有退休金，每个月风雨无阻地打进你的账户，不要都不行。那些积蓄、存款可以留着养老，每月的退休金无需在捏着、省着不用。对于大多数退休职工而言，就凭着固定的退休金，生活不仅无忧，足可以活得滋润而悠闲。

过了七十之后，身体每况愈下，各种疾病陆续找上门来，腿脚也没有之前那么灵便，爬高登低常常会气喘吁吁。出个长途，不仅自己的体力跟不上，家里人也会跟着担心。

联系的面越来越窄，最后只剩下退休群的那些老伙计还保持热线联系，与在职同事的联系逐步减少，直至完全中断。喝酒打牌的牌友棋友由开始的黑白相间，最后全部变成了清一色的白发苍苍的老头老太。

60——70，有闲有钱有健康，无忧无虑无羁绊，是退休人最可宝贵的“黄金十年”，值得每一个人万分珍惜。如果“黄金十年”用得好，促进了身心健康，则黄金期还可能会进一步延长。倘若肆意浪费，不加珍惜，则黄金也会成为一堆废铜。