预防溺水 守护生命———石桥中学预防溺水安全教育

石桥中学

高温时节，溺水事件高发，为了扎实高效开展学校防溺水安全教育工作，确保我校学生暑假期间的生命健康安全，掌握预防溺水的注意事项，学会自救互救的常识，远离溺水危险，下面让我们一起学习防溺水安全知识吧！

什么是溺水

溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季的游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。

防溺水视频 预防溺水“六不”

按照教育局部署要求，学校高度重视学生的安全工作，认真落实防溺水“十个一”安全教育宣传活动。

预防溺水安全教育“十个一”

1、上一堂防溺水专题教育课；

2、节假日前集中开展一次安全教育；

3、组织一次安全知识竞赛或展板宣传活动；

4、召开一次家长会；

5、开展一次家长专访活动；

6、印发一份致家长一封信或宣传材料；

7、布置一篇防溺水家庭作业；

8、每周组织一次专题教育；

9、每日一次安全提醒；

10、课前课后进行安全提示。

防溺水注意事项

1 、不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2 、选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

3 、必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

4 、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

5 、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6 、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7 、在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

防溺水家长需知 溺水施救做法

1 、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2 、若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

3 、水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。

施救后急救方法

1 、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

2 、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

3 、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

4 、经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。

伴随着气温的逐渐变化，防溺水安全工作已成为学校和家长关注的焦点。为有效预防儿童溺水事故的发生，在此也希望您增强对安全事故的防范意识，配合学校的安全教育活动，将儿童防溺水教育活动做得更扎实有效。

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