<p class="ql-block">第17章 家庭弹性：在逆境中淬炼力量</p><p class="ql-block">危机和挑战是人类生活中必然要面对的现象。家庭弹性（ family resilence )的概念拓展了我们对于身处逆境的家庭功能的理解。家庭弹性包含家庭成员面临人生磨难时修复、重整和成长的潜能。虽然有些家庭在危机事件、混乱转折期或面临连续闲难时受到严重的打击，但令你奇的是，更多的家庭因此变得軍有力量和拥有更丰富的资源。更肥够全身心去爱和更好地教养孩子。本竟从有关家庭弹性和有效的家列能的研究中得出结论，概述了家庭弹性的框架及关键过程。开间吵地揃述了实践应用的情况、帮肋临床 T 作者更好地应用这一他栄·于开展十预和预防，以增强那此漕困难或较脆弱的家庭的力量。</p><p class="ql-block">弹性的系统观</p><p class="ql-block">它涉及在重大灾难中发展积极适应能力的动态过程。这些力量和资源除了应对和适应还能带来复原和更积极的成长。</p><p class="ql-block">弹性中生物—心理影响的相互作用</p><p class="ql-block">起初，弹性被视为个人内在固有的特性就像赋予某人“不会受伤的孩子”这一人物盔甲，这个孩子是不受压力影响的，像“钢铁娃娃”，即使失控也将不会动摇，后来研究扩展到了更大范围的逆境条件下，如贫困的环境、慢性疾病、灾难性的生活事件、创伤和丧失，研究人员广泛认可：弹性的出现取决于先天的素质和后天的培育两方面的相互作用。显然，弹性涉及多种风险和长期的保护因素的相互作用，这一过程中包含个人、人际交往、社会、经济和文化的影响。积极的影响可能会抵消个体心理生理和遗传方面的新天不足和应激状况的负面影响。</p><p class="ql-block">支持性的关系滋养弹性</p><p class="ql-block">许多研究都证实重要的关系产生积极的影响。个人的弹性在重要的联接中得到培育，特别是与向教练和老师这样的榜样和引导者的联接，这些人致力于他们的幸福，相信他们的潜力，支持他们的努力，并鼓励他们进最大的努力投入他们的生活。</p><p class="ql-block">危机可能是一个警钟提高对重要事项的关注，它可以成为一个机会重新评估生命的优先次序和追求激发出在有意义的关系中做更大的投入，有研究发现强有力的家庭通过一起努力化解危机成员之间的关系比起它们过去曾经有过的状态会变得更加丰富和更有爱心。</p><p class="ql-block">生态学的观点</p><p class="ql-block">家庭、同济团体、社区资源、学校或工作的设置，和其他社会制度可以视作是培育和增强弹性的资源。</p><p class="ql-block">发展的视角</p><p class="ql-block">随着时间的推移出现的挑战和回应。大部分主要压力不只是一个短期的单一事件，而是一套复杂的变化伴随着过去的历史和未来的功课。</p>