<p class="ql-block">今天想聊一下关于无常这个话题，每一个人一生中都难以避免的遇上无常事件，就如同上海的这次疫情，突然接到通知让孩子在家上网课，又突然被通知小区被封不能外出，这两天还又突然被通知全员核酸检测…这就是无常。</p><p class="ql-block">面对这些无常，能怎么做呢？我听到了朋友抱怨在家无聊，也有人对孩子在家上课学习效果差的担忧。但我选择的是更加积极地应对。</p><p class="ql-block"><b>关于孩子：</b>在家上课的前一天就把设备调试好，也对她们说了只是换个上课场所，一切保持和平时上学一样的作息，上课期间像在校时一样要求。所以，这三天来，每天早上吃好早餐就开启了一天的学习，课后就带着她们一起锻炼锻炼身体，晚上完成作业后带着一起玩玩生涯彩虹卡，看看书做做游戏，早早安排洗漱睡觉。</p><p class="ql-block"><b>关于工作：</b>其实自己已经习惯了在任何地点打开电脑拿起手机就能办公，只是考虑到孩子在家就会把咨询时间做些调整，并提前和孩子说好当我把房间门锁上时就是在和客户通话，不能打扰我。因为有了约定，倒是也能安心工作。工作之余就是陪孩子和完成自己的学习。</p><p class="ql-block"><b>关于生活：</b>在家就免不了要吃喝，听说会封小区时，和孩子爸爸就立马去买了一冰箱塞得满满的食品。每天早餐我做，午餐和晚餐就由孩子爸爸或爷爷轮流做。因为早有准备，也没受到无常的影响。</p><p class="ql-block"><b>关于抗疫：</b>作为普通公民，在这无常时刻能做到服从安排应该就算共同抗疫了。连续这两天都在中午临时接到核酸检测通知，每次先带孩子检测完安排他们回家准备下午上课（孩子优先），然后再排长长的队等待自己检测。利用排队的一个多小时正好听课学习。</p><p class="ql-block">总之，从这个无常事件中我感受到的是：</p><p class="ql-block"><b>1、既来之，则安之。一定有调整好心态，积极应对。</b></p><p class="ql-block"><b>2、对无常可能带来的变化有心理预期，并有序安排好应对措施。</b></p><p class="ql-block"><b>3、心存感恩，相对于那些被感染者能健康的和家人在一起是何等之幸，相对于那些奔波一线的医疗工作者和志愿者们能呆在家又何等之福。</b></p><p class="ql-block"><b>4、越是遇上无常越应该冷静，不能太过焦虑。更不能将无常成为自己躺平的理由，不管工作生活学习可以换种方式有序开展。</b></p><p class="ql-block"><b>5、意识到人活着就是最大的幸福，健康平安和家人在一起才是最重要的。</b></p><p class="ql-block">大家可以想一想，你人生中遇到过哪些无常，你从中有什么感悟呢？</p>