<p class="ql-block">岁月流逝，时光匆匆，草木零落，美人迟暮。衰老是人生之必然，在面对悄然间爬上面颊的第一根皱纹时，有人惶恐，有人悲叹，有人坦然。</p> <p class="ql-block">人为什么会害怕老去？很多时候取决于对自身价值的定义，如果你默认自己最有价值的是20出头时旺盛的精力、年轻的身体、无所畏惧的勇气，那么年龄增长于你而言就必然导致价值的下降。</p><p class="ql-block">然而实际上，为人的价值不仅仅是年轻，更是随着年龄的增长而慢慢积淀地见识、阅历。</p> <p class="ql-block">演员咏梅在演讲中曾说：“每次参加活动，看到自己被修的闪闪发光的脸，我就跟他们商量，我的图能不能尽量不修，如果非修的话，能不能别把我的皱纹修平了，那可是我好不容易长出来的。在小姑娘担心自己变老的时候，我已经和我的皱纹和解了，年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上。”</p> <p class="ql-block">年轻的时候遇到一件小事，即便有充足的精力与之纠缠，但往往受限于经验、眼界，而在圈子中循环往复地做着无用功；又或者年轻的时候面对人与人之间的聚散别离，往往情感充沛，大喜大悲；再比如，年轻的时候不知惜命，无限透支精力，小小年纪秃了头……</p><p class="ql-block">年老的时候，皱纹与白发是岁月的痕迹无法避免，但也正是因为经历了年轻时的各种磨练，成就了此时的淡然、沉稳，以及满腹的学识积淀。</p> <p class="ql-block">有得必有失，正确看待变老，心态很重要。</p><p class="ql-block">正如名人所说：“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度。”衰老的是肉体，灵魂还是鲜活。我们仍旧可以去读书、去远游、去饮茶、去会友，岁月磨砺后造就的淡然心境往往能使得我们在面对同样风景时能有着和年轻那会完全不同的见解，而曾经最在意的离别聚散也渐渐接受。年轻时候精力充沛难免毛躁，反倒是年老了才能真正做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”</p> <p class="ql-block">所以，别害怕老去，岁月从不亏待我们，有失必有得，六十岁看的花兴许比十六岁的还要美。</p> <p class="ql-block">与其满心满意想着消除皱纹白发追求外表上的年轻，不如勤锻炼重养身调理身体上的健康。</p><p class="ql-block">熊小夕桌面净水机富氢款，中老年优选，一键制氢。富氢弱碱水，喝出健康态。弱碱水不仅可养生，还能有效激发茶香，爱茶人士首选。</p>