<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2022年春季，吉林省突发新冠疫情，我校师生按照梨树县疫情指挥部和教育局的安排部署开启了居家学习与生活模式。为了让学生缓解对疫情的恐惧、焦虑等不良情绪，我校开展了丰富多彩的心理健康教育活动，搭建了一座师生沟通的桥梁，帮学生树立战胜疫情的信心，促进学生的健康成长。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 姜校长召开全体教师钉钉会议，首先对全校师生进行了心理疏导讲座，然后部署我校开展网课期间心理健康教育活动具体工作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 孙校长通过钉钉会议要求教师在疫情期间线上教学中有针对性地对全体学生进行心理健康教育。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2022年3月16日上午10点，我校张丽敏老师为全校学生上了一节“科学防疫 守护心灵”的心理健康课，如一缕阳光，照耀学生心灵，缓解学生居家学习的不良情绪，了解自我心理调节的方法。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 张老师通过生动案例告诉同学们：疫情可防、可控，并不可怕，我们要不信谣、不传谣，少出门、戴口罩、勤洗手，多通风，要相信我们一定会战胜疫情！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 全校44个班学生认真收看“科学防疫 守护心灵”心理健康直播课。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我们可以通过深呼吸放松法来维持情绪的稳定，拥有平常心，保持乐观的心态，调整作息时间，制定计划，认真学习、坚持锻炼，养成健康的生活方式。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 通过播放动画片，告诉青少年如何做好心理防护。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 张老师通过设计健康的生活方式小游戏，寓教于乐，激发学生学习兴趣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 张老师告诉大家要树立榜样，向抗疫英雄致敬！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 张老师这节妙趣横生的“科学防疫 守护心灵”心理健康教育课，如温暖的春风，吹散了同学们心里的烦恼，燃起了学生战胜疫情的信心，让他们安心学习，健康成长！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 学生长期居家不能到户外活动，会产生心情不舒畅等负面情绪，影响身心健康，我校开展了“让心灵相约，与健康同行”活动，开通了班主任心灵沟通热线，让学生说出心中的苦闷，及时疏导。通过与亲人、朋友、老师的沟通交流，充分表达自身的感受和需求，相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，还能保持愉悦的心情，大家众志成城，共同抗击疫情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为了让学生养成健康的生活方式，转移对疫情的过度关注，促进学生全面发展，我校开展了“我是才艺小明星”活动，搭建了一个展示才艺的平台，学生通过演奏乐器、绘画，发展兴趣爱好，保持乐观的心态，使居家生活变得丰富多彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为了缓解学生居家厌学情绪，激发学生读书兴趣，我校开展“亲子诵读”活动，学生和家长同读一本有意义的书，体会读书之乐乐无穷，营造书香家庭的良好氛围。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为了提高学生的身体素质，我校开展了“我运动，我健康，我快乐”活动，让学生自主选择喜欢的运动方式，每天坚持锻炼1小时，通过跳绳、打球、仰卧起坐等运动，不仅增强自身免疫力，还愉悦身心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为了家校互动，科学抗疫，我校开展了“大手牵小手美化环境”活动，学生和家长一起在家大扫除，不仅增进了亲子之间的情谊，还营造良好的居家环境。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为加强疫情期间心理健康教育，向广大师生及家长普及科学心理健康知识，积极预防疫情带来的不良心理影响，我校组织各班学生及家长认真观看3月19日晚吉林省教育厅主办，吉林教育电视台制作的中小学生《心理加油站》节目。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 东北师范大学附属小学井魏巍老师讲解了《用有规律有意义的事情把生活积极填满——疫情期间小学生健康学习生活“小妙招”》。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我校组织全校学生及家长认真收看。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 学生及家长通过聆听井魏巍老师分享的疫情期间小学生健康学习生活“七大宝典”等精彩内容，受益匪浅。病毒无情，人间有情。让我们心怀阳光，温暖前行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我校筑牢教育防线，守护学子成长！“吉林定终有吉临日，四平定复四季安！”让我们家校携手，共克时艰，一定会打赢这场抗疫保卫战，全校师生必将重逢于春光明媚的校园!</span></p>