南口前中学关于线上教学致家长的一封信

刀客

居家

疫情

学习

家长

课后

课间

孩子

上课

非必要

十个

鉴于当前严峻的新冠疫情防控形势，为了响应教育局关于线上教学的文件指示精神，南口中学3月17日起停止线下教学，进行线上教学。特殊时期，请各位家长务必认真监管孩子手机使用情况，正确引导好自己的孩子，让孩子以良好健康的心态面对和适应特殊时期的学习方式。学校分别从作息时间、课前准备、上课、课间、课后、居家安全监管和心理健康疏导、疫情防控和传染病防治要求、课余生活“十个一”等八个方面提出以下要求:

一、作息时间

除了保证正常线上学习时间，下发的早起床、就寝等时间建议，请家长根据孩子自身的情况进行合理调整、安排和监督。
（一）周一至周五：早6:30起床、洗漱、吃早餐等并做好课前准备。8：00－15：40进行线上学习和文体活动及远眺保护视力等。午间适当帮助家长做家务劳动(洗碗、收拾餐桌等)18：00－20：00建议写作业、课外阅读或书画欣赏、小楷、等“十个一”内容。(根据自己用眼情况自行安排)21：00熄灯睡觉。
（二）周六周日：适当完成家庭实践劳动和动手能力训练及阅读等。坚持“十个一”内容。有精力可以读一本好书，书写读后感、读书笔记。

二、课前准备

（一）上课前做好起床、洗漱、吃早饭、换好服装等事宜，生活要有仪式感。
（二）选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证上课期间网络畅通。
（三）保证平板、笔记本电脑、电脑、手机有足够的电能，不要边学边充电，要保证用电安全。为保护视力尽可能的使用 大屏器材。
（四）除了准备好相关学习用品和学习工具外，请保持桌面整洁。
（五）课前认真做好相关学科的课前准备（教材、笔记本、纸笔、教辅材料等课上用品）和预习工作，让上课更有效率。

三、上课

（一）提前5分钟进入课堂候课，确保自己能及时进入听课状态。
（二）坐姿端正，身体与屏幕保持一定的距离，请保护好眼睛。
（三）上课认真听讲，保持安静倾听。请不要随意离开课堂。
（四）课上要认真做好笔记，积极参与课堂教学有关的讨论，不做与课堂无关的事情。
（五）若有问题需要教师解决时，可以举手与教师连麦或课后单独与任课教师沟通。

四、课间

（一）上完当堂课后，请立即离开学习桌面进行休息，远眺保护视力。
（二）课间跟做眼保健操、音乐律动、体育活动等。
（三）课间不要再使用手机等电子产品。
（四）课间不要急于完成课后作业。

五、课后

（一）认真独立完成作业，按时上交作业，上传的作业图片或视频要清晰，任课教师批改或分析后及时订正。
（二）合理使用电子产品，保护好眼睛，避免长时间盯电子产品屏幕。
（三）如遇学习问题，可以单独咨询班主任或任课教师。
（四）在线学习期间，除了完成学业外，更需要合理规划好课余时间（参见“十个一”）。

六、重视居家安全和心理健康疏导

　　请家长履行好居家安全监护第一责任人的职责，有效监管您孩子的安全，关注居家学习时的心理疏导。居家期间家长居家监护孩子，家长和孩子尽量减少外出，不乘坐公共交通工具，注意交通安全、用火用电安全，春季冰雪消融防溺水，教育和监管孩子不到危险水域活动，监管孩子网络安全，防电话诈骗，防电信诈骗、邪教等通过网络传播的不安全危险行为，注重监管孩子登录公共社交软件的评论留言等，要对自己的言行负责，建议最好不登录不关注。未尽事宜随时补充通知。

七、疫情防控和传染病防治要求

　　春季是传染病多发季节，在严格规范疫情防控的基础上，同时要重视春季传染病的预防。为了确保学生居家学习期间的身体健康和生命安全，学校特提出如下要求：
（一）学生及其共同居住人员近期非必要不离清，不与外地返清人员接触，特别是吉林等全国重点疫情管控地区返清人员，筑牢防疫安全屏障、严防死守，务保安全。
（二）不参与任何聚集性活动。非必要不离家，如确需出门的（不离清）主动做好个人防护，坚持戴口罩、勤洗手、一米线等。如出现发热、干咳、乏力等不适症状，第一时间到发热门诊排查诊治。
（三）落实健康监测制度。居家期间准备好体温计、测温仪等测温设备，并做好每天的体温监测，随时关注自己的健康，如有任何身体不适，请及时就医诊治。
（四）居家期间，也请各位家长积极配合并严格遵守村镇和学校的防控工作要求，非必要不离清，尽量居家活动，家长和共同居住人员非必要不前往重点关注地区。
（五）严防病从口入，高度重视食品安全，不购买过期变质等不符合食品卫生要求的食品，不吃腐败变质的食品等。
（六）高度注重春季传染病预防，如出现恶心、呕吐、腹泻等现象，请第一时间主动到正规医院诊治，并全程做好个人防护。
（七）关于疫情，我们要做到不造谣、不信谣、不传谣，一切以官方发布的疫情信息为准。
（八）其他未尽事宜随时补充通知。

八、课余生活“十个一”

　　为使学生居家学习增添实效性，给学生居家课余学习生活十条建议，即“十个一”：
（一）每天为父母做一件事，学会感恩；
（二）学会一项劳动技能，学习生存；
（三）读完一本好书，写一篇读后感，开拓视野；
（四）每天背诵一篇古文或古诗词，提升素养；
（五）每天做一道理科习题，灵动大脑；
（六）每天背诵一段英语课文（或几个单词），增长才干；
（七）每天习练一篇小楷和一幅美术作品，提高才情；
（八）半天做一次广播体操和眼保健操，增强体质；
（九）学唱一首好歌，陶冶情操；
（十）养成一个良好的生活习惯和学习习惯，形成技能。
　 　春天悄然而至，疫情也阻挡不了我们学习的步伐！我们坚信，家校双方在这特殊的时光里守望相助，同舟共济，每一位南中学子在疫情期间都能够过得充实，学得扎实。
疫情无情人有情，校园停学课不停。相信疫情很快就会过去，待到春暖花开时，待到重返校园日，愿南中学子都能展示出更好的自己，不负韶华！不负青春！

清原满族自治县南口前中学
2022年3月16日

附线上教学课程表