<p class="ql-block"> 疫情反复 切勿放松</p><p class="ql-block">尊敬的各位家长、同学们:</p><p class="ql-block">你们好!鉴于当前新冠疫情多地散发，情况复杂，为坚守来之不易的疫情防控成果，确保广大师生员工的生命安全和身体健康，我们将继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，请大家继续做好常态化疫情防控工作。</p><p class="ql-block">一、积极接种疫苗</p> <p class="ql-block">接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，</p><p class="ql-block">保护个人和家人的健康。请大家按照社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。</p><p class="ql-block">二、坚持健康监测</p> <p class="ql-block">做好家庭成员日常健康监测，如发现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要佩戴好口罩，及时到附近医疗机构进行排查与诊疗，并第- -时间向班主任报备。</p><p class="ql-block">三、坚持疫情常态化防控</p> <p class="ql-block">不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在公共场所配合做好戴口罩、验码测温、一米线。</p><p class="ql-block">四、正确佩戴口罩</p> <p class="ql-block">目前正处于特殊时期，请外出和去人员密集场所等要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。</p><p class="ql-block">五、勤开窗通风</p> <p class="ql-block">开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，通风时长要达到60分钟。一般来说， 每天开窗通风2-3次，每次不少于1小时。</p><p class="ql-block">六、全面清洁消毒</p> <p class="ql-block">外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，外出回家后，一定不能忘记洗手，并且用抗菌洗手液或肥皂在流动清水下进行，每个步骤洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀:内-外-夹-弓-大-立-腕。</p><p class="ql-block">七、坚持锻炼，均衡饮食</p> <p class="ql-block">坚持锻炼，增强免疫力，保证饮食营养,</p><p class="ql-block">补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种技能，增强免疫力。</p><p class="ql-block">八、不要前往中高风险区</p> <p class="ql-block">学生及家长非必要不外出，减少聚集性聚餐、聚会。建议放假期间尽量不外出，如特殊情况必须外出要向学校及时报备，禁止前往中高风险地区。请务必做好个人防护，并如实告知班主任。</p><p class="ql-block">配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。希望每个人都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人意识，提高个人防护能力，慎终如始，让我们共同努力，用坚守筑起疫情防控的一墙“位”</p> <p class="ql-block">策划:杨胜洪</p><p class="ql-block">审核:程郭锐</p><p class="ql-block">编辑:三合小学安稳办</p><p class="ql-block"><br></p>