<p class="ql-block"> 🌈故事导读</p><p class="ql-block"> 情绪是什么呢？情绪是看不见、摸不着的吗？答案是否定的。情绪是一个可以变成不同颜色的小精灵，她住在我们的身体里，是我们的好朋友，每天陪伴我们。不同的情绪有不同的颜色，不同的情绪代表不同的感受。比如：快乐是黄色的，像太阳一样闪烁着光芒；忧伤是蓝色的，像湿答答的下雨天；愤怒是红色的，像爆发的火山…粉色代表什么情绪呢？让我们在书中寻找答案吧！☀️☀️</p> <p class="ql-block">情绪小精灵</p> <p class="ql-block">我们每个人的身体里都住着一个情绪小精灵🧚♀️，她是我们的好朋友，每天都陪伴着我们。</p> <p class="ql-block">这一天我的情绪小精灵感觉不舒服，很混乱……因为她把各种情绪混在一起了。</p> <p class="ql-block">我要帮助她把各种情绪分开。</p> <p class="ql-block">平静是绿色的。它能让呼吸变慢、身体变得轻松、自在。</p> <p class="ql-block">快乐是黄色的。它像太阳一样明亮，闪烁着灿烂的光芒，可以照亮黑暗。</p> <p class="ql-block">愤怒💢是红色的。它像爆发的火山，烧起来之后就很难扑灭了。</p> <p class="ql-block">忧伤是蓝色的。它像湿答答的下雨天，让人变得不快乐。</p> <p class="ql-block">害怕是黑色的。它如同一个人走在漆黑的夜空下，既紧张又恐惧。</p> <p class="ql-block">现在，所有的情绪都整理好了，情绪小精灵感觉很愉快。</p> <p class="ql-block">咦，小精灵，你现在怎么看起来不一样了？</p> <p class="ql-block">我们都喜欢平静和快乐的情绪，讨厌愤怒💢、忧伤、害怕的情绪。但是任何情绪都是正常的。当你感到愤怒、忧伤和害怕的时候，你可以和爸爸妈妈、老师、朋友说一说，让他们帮助你平静下来；也可以听听自己喜欢的音乐，还可以去做一些你喜欢的事情；还可以和你的爸爸妈妈一起出去玩，转移注意力。小朋友们你们都学会了吗？在生活中我们也要做一个能控制自己情绪的小朋友吖❤️</p>