“疫情终有时,春暖花自开”——铧尖中心小学团辅减压活动

非鱼

<p class="ql-block">  近期,全国疫情防控形势严峻,给我们的学习生活、家庭生活造成了一定影响。疫情面前,除了做好科学的自我防护外,还要注重心理健康,避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入。为了减少负面情绪对学生的影响,铧尖中心小学为孩子们准备了一场疫情防控心理团辅减压活动,一起来看看吧!</p> 活动一:异掌同声 <p class="ql-block">孩子们按照节奏变化鼓掌,放松身心。瞧!他们玩得多开心!</p> 活动二:一条龙 <p class="ql-block">123捏捏肩,456拍拍背,让人感觉好舒服呀!</p> 活动三:春暖花开 <p class="ql-block">“花开,花谢,春来,秋去,结果......”做好这个游戏,合作很重要哦!</p> 活动四:蹲蹲乐 <p class="ql-block">“榴莲、白菜、西兰花……”一起蹲起来。</p> 活动五:不一样的我 <p class="ql-block">伴着美妙的音乐,我们走出了不一样的步伐,心情得到了很好的放松。</p> 活动六:桃花朵朵开 <p class="ql-block">“桃花朵朵开,开几朵?”要认真听指令哦,我可不想被落单。</p> <p class="ql-block">  愿同学们以积极的心态、良好的情绪面对疫情、学习和生活,管理好自己的情绪,轻松、愉快地度过每一天!</p>

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