<p class="ql-block"> 亲爱的小朋友们，今天我们来和爸爸妈妈玩一个亲子体育游戏《跳房子》，现在请和爸爸妈妈一起享受快乐的亲子运动时光吧！</p> 活动目标 家长指导策略 <p class="ql-block">1.幼儿游戏时身着便于运动的服装和轻便的运动鞋。</p><p class="ql-block">2.游戏前可以做低强度的热身运动,结束后做以放松脚踝、缓解腿部肌肉为主的放松活动。</p><p class="ql-block">3.在游戏时，先引导幼儿了解游戏规则，在幼儿熟练游戏后，可以调整距离来增加难度，引起幼儿的兴趣。</p><p class="ql-block"> 4.游戏结束后，适当的放松有助于幼儿的健康成长。</p> 游戏准备 <p class="ql-block">1.场地准备：家里较为宽敞和平坦的区域。</p><p class="ql-block">2.材料准备：用胶带贴一个格子房子,格子里标上数字，也可用可擦洗记号笔画（格子大小根据幼儿脚长设计）。准备投掷物口袋。</p> 游戏开始了 基础玩法 <p class="ql-block"> 将投掷物投掷到第一格里，从第二格起跳,按照格子上的数字顺序一格一格往前跳。单格用单脚跳，双格用双脚跳，跳到最后一个格子转身往回继续跳。</p> <p class="ql-block"> 跳至第二格时弯腰捡起在第一格的投掷物，再由第二格跳到第一格外。依次进行下去，直至跳完所有格子。</p> 动作要点 <p class="ql-block"> 幼儿在跳跃时，膝盖弯曲，双臂自然摆动,向前跳跃。单双脚交替跳时，身体尽量保持平衡，平稳落地。</p> 游戏规则 <p class="ql-block">(1)脚落地时不能踩到格子的线。</p><p class="ql-block">(2)单脚跳时另一只脚不能落地。</p> 亲子玩法 <p class="ql-block"> 家长和小朋友可以以猜拳的形式,决定谁先游戏。可以按数字顺序跳房子,也可以指定对方跳哪个房子。</p> 拓展玩法 <p class="ql-block"> 幼儿可以用地垫随意拼摆格子进行游戏，也可以双脚夹包按数字顺序依次跳房子。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 春天到了，天气回暖，家长朋友们也可以带着孩子们去户外进行<span style="font-size:18px;">适当的</span>体育锻炼，增强孩子的体质，但是别忘了做好自身防护，戴好口罩哦～</p>