——绥德五小春季传染病防控告家长书 春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。人员较密集、相对比较集中的地方，一旦出现较容易传播，会对师生的工作学习带来影响，因此我们有必要对春季常见传染病知识及预防措施有所了解。 以下为常见的呼吸道传染性疾病<br> 1.流行性感冒：简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，避免到人多的地方聚集，流感具有很强的传染性，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，潜伏期1-3日，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。 2.流行性脑脊髓膜炎：简称流脑，由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，以空气飞沫直接传播为主。发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等，病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。 3.麻疹：由麻疹病毒引起的急性呼吸道感染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈，病人是唯一的传染源。麻疹一般有典型的临床症状，即前驱期：出疹前3天左右出现38度左右的发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点；出疹期：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，疹退，脱屑，其他症状也逐渐消失。 水痘：由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，引起水痘的年龄3到6岁的儿童最为常见，主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。感染后大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。 5. 流行性腮腺炎：简称腮腺炎，亦称“痄腮”，通过飞沫传播，出门应戴口罩，避免和其他同学面对面交流，腮腺炎大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等症状，患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。整个病程约7-12天。 预防措施 1、定时开窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。<br><br>2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。<br><br>3、养成良好的卫生习惯。保持工作、生活场所卫生；饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。<br><br>4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常锻炼增强抵抗力。<br><br>5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。<br><br>6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水。<br><br>7、勤晒被褥。<br><br>8、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。<br><br>