<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 当前，国内疫情形势异常严峻，为了保护您和孩子的身体健康安全，保障学校正常的教学秩序，希望家长们积极配合我校，做好防疫措施。 我校倡议家长朋友们：</p> 做好日常防护 <p class="ql-block"> 非必要不外出，非必要不离长，减少不必要的聚集性活动，要随身携带口罩，不到人群密集或空气流动性差的地方，保持安全社交距离。要勤洗手，关注手部卫生，避免用不清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡，触摸公共物品饭前便后及时洗手。</p> 严格加强健康管理 <p class="ql-block"> 坚持每日落实学生共同居住人行程码和健康码日报告。</p><p class="ql-block"> 学生上学前在家自测体温，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等情况要及时就医，不得带病上课，不隐瞒、谎报病情。学生病愈后返校一定要提前告知班主任，班主任将学生的疾病痊愈证明、核酸检测结果等相关信息报送学校审核通过后方可返校。</p><p class="ql-block"> 周一至周五放学后、周六日和节假日，请勿让学生参加非学校组织的学科类培训班、艺术类特长班以及私人开设的各种辅导班。</p> 注意饮食卫生安全 <p class="ql-block"> 合理安排好饮食，不购买野生动物，少吃海鲜类食品，审慎采购冷链食品。教育孩子不吃、喝路边摊、点、店的小食品、自制饮料，不点外卖。疫情敏感时期，倡导在家就餐，尽量避免集体性聚餐。</p> 健康生活 提高免疫力 <p class="ql-block"> 要积极参加体育锻炼，在锻炼的时候，必须注意气候变化，随天气变化增减衣服，注意合理安排运动量，并自我监护身体状况。</p> 合理饮食 营养全面 <p class="ql-block"> 要合理搭配膳食，讲究食物种类多样,以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。每天食用奶类、豆类及其制品。适当食用鱼、肉、蛋、坚果等食物。饮食要清淡,做到少油、少盐、少糖。足量饮水,多喝白开水,少喝含糖饮料。</p> 减少网购 合理消杀 <p class="ql-block"> 近段时间尽量不要收寄快递。如需接收包裹，请做好个人防护和快递外包装消毒。处理完外包装后立即进行手部消毒，避免用不清洁的手触碰口、眼和鼻。</p> 生活规律 劳逸结合 <p class="ql-block"> 要合理安排作息时间，做到生活有规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合。</p><p class="ql-block"> 按照学校指定时间到校，尤其是中午不要过于提前到校，避免在校门口聚集。</p> 积极接种疫苗 <p class="ql-block"> 接种疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效、最便捷的手段。尽管目前病毒发生了变异，但疫苗仍然可以有效降低新冠病毒感染，并减少重症和死亡发生，依然具有很好的保护作用。请家长朋友要主动履行公民责任和义务，在无接种禁忌症的情况下，积极带领孩子尽早接种新冠疫苗，不给病毒留有可乘之机。</p> 积极配合 携手抗疫 <p class="ql-block"> 家长要引导孩子＂两点一线＂上下学，途中不去其他公共场所。出门前给孩子戴好口罩，在书包里多放两个，以备不时之需。</p><p class="ql-block"> 家长接送孩子时务必佩戴口罩，间隔1米以上距离，不扎堆不聚集。</p><p class="ql-block"> 疫情期间，我校严格实行校园封闭管理，不允许任何外来人员进入校园，敬请理解和配合！</p><p class="ql-block"> 请家长配合学校的防控排查工作，保持手机畅通，及时关注班级群通知，按要求完成行踪排查等各项信息上报工作。请家长严肃对待，认真反馈，严格执行。</p> <p class="ql-block"> 各位家长，这场疫情还没有真正过去，请本着对自己负责、对他人负责、对家庭负责、对学校负责、对社会负责的态度，避免麻痹思想、侥幸心理，特殊时期，您的理解和配合就是对学校疫情防控工作的最大贡献，让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子们营造一个安全、健康、和谐、温馨的生活、学习环境。</p><p class="ql-block"> 最后，祝家长朋友们工作顺利，身体健康！</p><p class="ql-block"> 潞州区长子门小学</p><p class="ql-block"> 2022年3月15日</p>